რეიჩელ ფრედერიკსონმა მიიღო $ 250,000 პრიზი სცენაზე ცოცხალი მაყურებლის წინაშე Ყველაზე დიდი დამარცხებული ამ კვირაში. როგორი მესიჯია მისი დრამატული წონის დაკლება ბავშვების გაგზავნა?
რეიჩელ ფრედერიკსონმა დაკარგა სხეულის წონის დაახლოებით 60 პროცენტი და ბევრი მაყურებლისთვის ის გამხდარი და ავადმყოფურად გამოიყურებოდა ფინალში. შოუს დასაწყისში რეიჩელი იწონიდა 260 ფუნტს, ხოლო ფინალში მისი 5 ფუტიანი 4 დიუმიანი ჩარჩო იყო მხოლოდ 105 ფუნტი.
არის უპასუხისმგებლო ამ სახის წონის დაკლება ტელევიზიით?
ბევრი აღშფოთდა და მიაჩნდათ, რომ შოუს უნდა რცხვენოდა ამ სახის სწრაფვის პოპულარიზაციისათვის უკიდურესი წონის დაკლება, განსაკუთრებით ახალგაზრდა გოგონებისთვის, რომლებიც უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან კვების დარღვევებისთვის, როგორიცაა ანორექსია დედა და მწერალი ლიზა დუგლასი ამბობს: ”აშკარა იყო, რომ მან ყველაფერი გააკეთა გამარჯვებისთვის. ეს არ არის მხოლოდ გზავნილი, რომელიც არ უნდა იყოს დაშვებული, როგორც "გამარჯვება", ის არ უნდა იყოს ტელევიზიით ახალგაზრდა, შთამბეჭდავი გონებისთვის, რომლებსაც შთაგონება სჭირდებათ. "
უნდა შეწყვიტოს მედიამ ქალების შეურაცხყოფა მათი სხეულის გარეგნობის გამო?
მაგრამ ყველა ასე არ გრძნობდა თავს. სხვები თვლიდნენ, რომ იგი არ იმსახურებდა ყველა უარყოფით რეაქციას - პოლემიკას უფრო სხეულის შერცხვენას უწოდებდა. მან ითამაშა თამაში, შეასრულა შრომა და მოიგო. თუ სინამდვილეში მას კარგი ჯანმრთელობა აქვს, მას ძალიან მკაცრად აფასებენ მხოლოდ ფინალში მისი გარეგნობის საფუძველზე. „ჯერ ის ძალიან მსუქანი იყო, - ამბობს ერთი სარა უოლშის დედა, - ახლა ძალიან გამხდარია. Შეწყვიტე!"
ყურადღება გავამახვილოთ ჯანმრთელობაზე და არა გარეგნობაზე
კორინა ფიორე მწვრთნელია დილის 5 საათზე ფიტნესში ჩრდილოეთ უელსში, პენსილვანია. ”წონის დრამატული დაკლება, თავისთავად, არ არის პრობლემა,” - ამბობს ის. ”არც ის არის უსაზღვრო ენთუზიაზმი ფიტნესისა და სუფთა კვებისადმი, რასაც შოუ განმარტავს. პრობლემა ჩნდება მაშინ, როდესაც ვიღაც არ იღებს კვებას, რომ გაზარდოს სხეული ამ სახის ვარჯიშისთვის, ასევე არ აქვს სათანადოდ შემუშავებული საბოლოო მიზნები. თქვენს ორგანიზმს სჭირდება სათანადო კვება, კვება და კალორია, რათა დაასრულოს ყველა მეტაბოლური პროცესი და ჩამოყალიბდეს მჭლე, ძლიერ სხეულად, რაც ბევრ ადამიანს სურს. სანამ ინდივიდუალური ჩვევები ჯანსაღი ჩვევებია, რაც სათანადოდ აძლიერებს სხეულს ყოველდღიური ვარჯიშისთვის, წონის დაკლება არ არის პრობლემა. მოხდა თუ არა ეს ამ შემთხვევაში, უნდა დადგინდეს. ”
”ეს არ წარმოადგენს წონის დაკლებას ჩვენი შვილებისთვის”
როგორც იოგას მასწავლებელი, პირადი მწვრთნელი და დედა, მე ვეღარ ვიქნები უკან იმ შოუს მიღმა, რომელიც უბიძგებს წონის უკიდურეს დაკლებას ამ მოკლე დროში და მას წარმატებას უწოდებს. არ აქვს მნიშვნელობა როგორ შეხედავთ მას, ფაქტია, მიდიხართ რეალითი შოუზე, სადაც თქვენი ყოველი ნაბიჯი მონიტორინგდება და ტელევიზიით ექსპლუატირებული ვერ შექმნის ჯანსაღ იდეებს წონის დაკლების შესახებ - არა მონაწილეებისთვის და არც მაყურებლებისთვის, ან ეს არ წარმოადგენს წონის რეალისტურ დაკლებას ჩვენი შვილებისთვის, რომლებიც ხედავენ ამ სურათებს ყველგან და შესაძლოა საკუთარ ბრძოლებში იბრძვიან. ზოგს შეიძლება სჯეროდეს, რომ მათ ასევე შეუძლიათ წონის დაკლება იმავე სიჩქარით. ”მან დაკარგა ძალიან მნიშვნელოვანი რაოდენობა, სხეულის წონის თითქმის 60 პროცენტი დაახლოებით 4-5 თვის განმავლობაში, რაც კლინიკურად შეიძლება შემაშფოთებელი იყოს”, - ამბობს რეგისტრირებული დიეტოლოგი შაიშა ზაჰეერუდინი. ”წონის დაკლების იდეალური გზა იქნება კვირაში 1-2 ფუნტის თანდათანობითი დაკარგვა.”
ესაუბრეთ თქვენს შვილებს ტელევიზორში წონის უკიდურესი დაკლების შესახებ
Ყველაზე დიდი დამარცხებული ეს არ არის შოუ ბავშვებისთვის, მაგრამ ეს არის შოუ, რომელსაც ოჯახები ერთად უყურებენ. ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული შეტყობინება არის ის, რაც ბევრს შთააგონებს. როდესაც უყურებთ რაიმე სახის რეალობის ტელევიზიას თქვენს უფროს ბავშვებთან ან მოზარდებთან ერთად, დარწმუნდით, რომ ხაზს უსვამთ, რომ ეს არ არის რეალობის ზუსტი გამოსახვა. განიხილეთ თქვენი შვილების ჯანმრთელობისა და ალტერნატიული რესურსების მიცემა სხეულის გამოსახულება, როგორიცაა ესენი წიგნები, რომლებიც აძლიერებენ სხეულის იმიჯს. ფრედერიქსონმა მიაღწია რაღაც საოცარს, მაგრამ მისი შედეგები არ იყო იმის მანიშნებელი, თუ რას განიცდიდა საშუალო ამერიკელი დიეტის დროს. შეეცადეთ აჩვენოთ თქვენს შვილებს სპორტსმენების გამოსახულებები, რომლებსაც აქვთ სრულყოფილი ჯანმრთელობა, გამხდარი არ არის. ხაზი გაუსვით იმას, რომ გამარჯვებულები გამოდიან ყველა ფორმისა და ზომის.
უფრო მეტი სხეულის გამოსახულება ბავშვებისთვის
ახალგაზრდა გოგონები და ჯანსაღი სხეულის გამოსახულება
თქვენი სხეულის გამოსახულება დიდ როლს თამაშობს თქვენი ბავშვის სხეულის ენაზე
ბიჭები და სხეულის გამოსახულება
