ჩემი მშობიარობის შემდგომი დეპრესია არ ჰგავდა იმას, რასაც ველოდი - გვერდი 2 - შეკნუსმა

instagram viewer

"რა მოხდება, თუ ისინი არიან?" Ჩემთვის ვიფიქრე. საღამოს სათაურების ხილვები გამიელვა თავში. ”დედა და შვილი დაიღუპნენ გზის გაბრაზების შემთხვევაში.”

ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ მანქანის გვერდები ჩემკენ დაიხურა. გული უფრო სწრაფად მიცემდა; ყელი გამიჭირდა.

მე გადავედი გვერდით ქუჩაზე და გადავედი ჩემი ტიპიური მარშრუტიდან. მიჰყვნენ. სხვა ქუჩაზე გადავედი და სარკეში ვუყურებდი როგორ მიდიოდა ფურგონი. მე გავაგრძელე ჩემი მშობლების სახლი და ირაციონალური აზრები მიტრიალებდა თავში.

შეშფოთებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ბავშვები
დაკავშირებული ამბავი. რა უნდა იცოდნენ მშობლებმა შფოთვა ბავშვებში

ესენი იყვნენ ისინი? ჰქონდათ ახლა მათ ჩემი სანომრე ნიშნის ნომერი? ჰყავდათ თუ არა მათ მეგობარი, რომელიც „შედიოდა“ სანომრე ნიშნების მქონე ადამიანებთან და ამიტომ ისინი აღმოაჩენდნენ ჩემს სახლის მისამართს? გავიღვიძებ ხვალ დილით და დავინახე თეთრი ფურგონი, რომელიც ჩემს სახლთან იმალებოდა?

იმ ღამეს, საწოლში ვიწექი და ვუსმენდი ადამიანების ხმებს, რომლებიც ცდილობდნენ შემოჭრას. რამდენჯერმე გამეღვიძა და კიბეებზე ფეხი ჩამოვწიე, სრულიად ველოდი, რომ ფანჯრიდან გადმოვხედავდი და დავინახავდი თეთრ ფურგონს, რომელიც გაჩერებული იყო ჩვენი სახლის გარეთ.

click fraud protection

მზის ამოსვლისთანავე ჩემი წუხილი ქრებოდა. მე კი ცოტა სულელურად ვგრძნობდი თავს. მაგრამ მე სწრაფად მივხვდი, რომ ეს იყო ნიმუშის დასაწყისი. დღისით, ყველაფერი იმედისმომცემი იყო, მაგრამ სინათლის შემცირებისას ყოველ ღამეს, ასევე მცირდებოდა ჩემი რაციონალურობა. თითოეული გაშავებული ფანჯარა შემზარავი ჩანდა. ყოველი საშინელი შესაძლებლობა გახდა ის, რაც უდავოდ ხდებოდა.

როდესაც მე ვჯდები კლერთან ერთად მკერდში ჩამჯდარი, მე მის სახეს ვაკვირდები და აღფრთოვანებული ვარ მისი ვარდისფერი ტუჩებით ძილით გაშლილი, მისი მუქი წამწამები ქუთუთოებს ეხება. ვისურვებდი, რომ მე მაინც შემეძლო მისი დაცვა, როგორც მე მაშინ, როდესაც ის მუცელში დაცული იყო. ეს არ შეიძლება იყოს დეპრესია. ვერ წარმომიდგენია, რომ მას შევაწუხებ. მე ის ძალიან მიყვარს, მტკივა. მაგრამ რა მჭირს?

ჯერ კიდევ მის ხელში ვარ, ვდგები და ვამოწმებ, რომ მისი ფანჯრები ჩაკეტილია, მიუხედავად იმისა, რომ მე ვიცი, რომ ისინი არ გახსნილა მას შემდეგ, რაც ჩვენ ამ ოთახის კედლები დახატეს მის დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე. მე ვცდილობდი თავი შემეჩერებინა ამის გაკეთებისგან ყოველ ღამე, მაგრამ ისიც ვიცი, თუ არა, მაშინ მოვიტყუები გაღვიძებული შიშით ვინმე ფანჯარასთან აივლის კიბეს და შემოიჭრება მის ოთახში, რომ წაიყვანოს მე

მე მის საწოლში ვწვები და რამდენიმე წუთის განმავლობაში ვუყურებ. არ ვიცი სად განვათავსო ეს შეჯახებული სიყვარულის გრძნობები და ღრმად ფესვგადგმული შიში. თუ მას ოდესმე რამე დაემართება, მაშინ როგორ გადავრჩები? რა მოხდება, თუ რამე დამემართება და მან არასოდეს იცის როგორია დედის სიყვარული?

მეტი:როგორ შეიძლება ონლაინ მშობელთა საზოგადოებამ იტანჯოს - ან დაეხმაროს - მშობიარობის შემდგომ განწყობის დარღვევებს

ჩუმად გამოვდივარ მისი ოთახიდან და ჩვენი საძინებლისკენ მივდივარ. გადაღლილი ვარ და უნდა დავიძინო, მაგრამ დენი ჯერ არ არის სახლში და ვიცი რომ მას ელოდება მე მაქვს შანსი დამეძინოს იმ კომფორტის შეგრძნებით, რაც ჩვენ გავარკვიეთ ჩემს ჩამონათვალში ერთად.

- ძვირფასო, გახსოვს კარი რომ ჩაკეტე?

”მე გავაკეთე, ძვირფასო”

"ეს რა ხმა იყო?"

"წავალ შევამოწმებ."

”ძვირფასო, თუ მე მოვკვდები ძილში, გთხოვ ყოველდღე უთხარი კლერს, რამდენად მიყვარს იგი?”

”გნახავ დილით, გპირდები.”

მაგრამ, თუ ამას გავაკეთებ, მაშინ გპირდები? ”

"Გპირდები."

უმეტეს ღამეებს ვტრიალებდი და ვტიროდი მაინც, ვიცოდი ჩემი შიშების მიღმა არსებული ირაციონალურობა და იმედგაცრუებული ვიყავი მათი შეჩერების შეუძლებლობით.

თვეები გავიდოდა, სანამ არ შევიტყვე მრავალი სახის შესახებ მშობიარობის შემდგომი დეპრესიაღრმა შფოთვა იყო ერთ -ერთი მათგანი, ერთი წლით ადრე ვიჯექი და ვტიროდი, როცა სხვა ქალების ისტორიებს ვკითხულობდი და ჩემს ტკივილს მათში ვხედავდი.

მაგრამ იმ მომენტში და მომდევნო ბევრ ღამეს, მე ვახუჭავ თვალებს და ვცდილობ ძილი ვაიძულო, ვფიქრობ ეს არ შეიძლება იყოს მშობიარობის შემდგომი დეპრესია - არა?

რედაქტორის შენიშვნა: ჩვენ გირჩევთ მშობიარობის შემდგომი პროგრესი ყველასთვის, ვინც განიცდის რაიმე ფორმას მშობიარობის შემდგომ ემოციურ სირთულეს. არსებობს უამრავი რესურსი და დახმარება ხელმისაწვდომია საიტზე, მათ შორის დამხმარე ფორუმები, სერვისების ჩამონათვალი და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროვაიდერები და პასუხები თქვენს კითხვებზე. თუ თქვენ განიცდით ინტრუზიულ აზრებს, რომლებიც არ უკავშირდება მშობიარობას, ეროვნული ალიანსი ფსიქიკურ ავადმყოფობაზე აქვს ინფორმაცია და რესურსი, რომელიც დაგეხმარებათ, მათ შორის ტელეფონის ან ტექსტური დახმარების ხაზი. დახმარება შესაძლებელია. Შენ მარტო არ ხარ.