ერთ -ერთი პირველი თხოვნა მე მედდასთან ჩვენთან გავაკეთე ნაყოფიერება კლინიკას მკაცრად უნდა ჰქონოდა დანიშვნები დილის 7:30 საათზე IVF მონიტორინგი. მინდოდა მქონოდა ყველაზე ადრეული სლოტი, რომ მაინც შემეძლო დროულად მივსულიყავი ოფისში - და თავიდან ავიცილო ვინმეს კითხვა, რატომ დავაგვიანე. საკმაოდ სტრესული იყო ფიქრი ინექციებზე და ულტრაბგერითი გამოკვლევაზე, ასევე ყველა ფული, იმედი და ოცნებები, რაც მე და ჩემმა მეუღლემ ჩავყარეთ IVF მკურნალობაში ბავშვის ძიებაში. მაგრამ რატომღაც, ჩემს მყიფე მდგომარეობაში, იმაზე ფიქრი, რომ უნდა მენატრებინა სამსახური-და/ან (ღმერთმა ნუ ქნას) ჩემმა თანამშრომლებმა გაარკვიონ რას განვიცდით-უარესი ჩანდა.
რეალობა არის 8 წყვილს 1 უჭირს დაორსულება. მაგრამ რატომღაც, ნაყოფიერება რჩება ერთ -ერთ ყველაზე ტაბუდადებულ თემაზე და ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ უბრალოდ საკმარისად არ ვსაუბრობთ მასზე. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ მე ზოგადად კერძო პირი ვარ, მე ჩემს უფროსს და რამდენიმე თანამშრომელს შევატყობინე, რას განვიცდი-და ეს ნამდვილად საუკეთესო გადაწყვეტილება იყო.
რა თქმა უნდა, არ არსებობს სწორი მიდგომა ისეთი რთული საკითხისადმი, როგორიც არის ნაყოფიერება. მაგრამ თუ თქვენც გადიხართ IVF და კამათობთ იმაზე, გამოთქვან თუ არა, სამსახურში გაზიარება შეიძლება იყოს უფრო ღირებული, ვიდრე თქვენ გგონიათ. აი რატომ.
მეტი:5 რამ რასაც არავინ გეუბნებათ IVF- ს შესახებ
ისინი აპირებენ იცოდნენ, რომ რაღაც ხდება
IVF არის დიდი დროის ვალდებულება. არსებობს მუდმივი მონიტორინგის დანიშვნები (ჩემს შემთხვევაში, მე მომიწია სისხლის გამოკვლევა და ულტრაბგერითი გამოკვლევა ყოველ მეორე დღეს, დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში სტიმულაციის ფაზაში). მე ასევე მივიღე სამუშაო დღე კვერცხის მოპოვებისთვის და მეორე დღე პროცედურიდან გამოჯანმრთელებისთვის. ერთი თვის განმავლობაში, ეს უდრიდა ოფისში შეხვედრებისა და პროექტების მრავალრიცხოვან ჩხუბს. შემდეგ არის ის ფაქტი, რომ ნაყოფიერების კლინიკები ყოველთვის დაკავებულია (გახსოვდეთ, 1 8 -დან!). მიუხედავად ჩემი საუკეთესო განზრახვისა, მე ყოველთვის ვერ ვიღებდი დილის 7:30 საათზე შეხვედრის ადგილს, რის შემდეგაც ვიყავი. ხანდახან დილის 9:30 ან 11:30 საათზე მომიწია შესვლა.
მას შემდეგ რაც მივიღე კალენდარი ჩვენი კლინიკიდან, გადავწყვიტე გულახდილი ვყოფილიყავი და შემეტყობინებინა ჩემი უფროსისთვის რა ხდებოდა. მან მთლიანად გაიგო - ფაქტობრივად, მან აღიარა, რომ მან გაიარა IVF (და ტყუპებით დაორსულდა). თუ თქვენ არ ხართ ასე კომფორტულად თქვენს მენეჯერთან, შეგიძლიათ უბრალოდ თქვათ, რომ აპირებთ რამდენიმე სამედიცინო მკურნალობას. რაც არ უნდა გადაწყვიტოთ, ეს აშკარა გახდება, როდესაც რეგულარულად დატოვებთ თქვენს სამუშაო მაგიდას. ასე რომ, მნიშვნელოვანია შეადგინოთ თამაშის გეგმა, რომელიც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენი სიტუაციისთვის.
მეტი:12 რამ, რაც არ უნდა უთხრათ თქვენს მეგობარს IVF– ის გავლით
რეალურად უფრო ადვილია ოფისის ნაღმების თავიდან აცილება
თუ თქვენ გადიხარ ემოციურ ატრაქციონში უშვილობა, შეიძლება გქონდეს განცდა, რომ იმალებოდი სახლში პიჟამაში. მაგრამ უმეტესობისთვის ეს არ არის ვარიანტი. ტყუილს არ ვაპირებ; IVF მკურნალობის დროს ოფისში წასვლა ზოგჯერ საჭიროებდა ჩემი საუკეთესო პოკერის სახის ჩაცმას.
ჩვენთვის, ვინც ებრძვის უნაყოფობას, სამუშაო ადგილი ხშირად ატარებს ყველაზე რთულ გამოცდებს: ორსული თანამშრომლები და ბავშვის საშხაპეები სამსახურში. ოჰ, და თანამშრომლები, რომლებიც უკვე მშობლები არიან და უყვართ ჩივიან, რომ მათი ბავშვი ღამით ინახავს მათ ან შაშვი ებრძვის. ნორმალურ პირობებში, ჩვენ აღფრთოვანებული ვიქნებით წინამორბედებისთვის და ვიქნებით მშობლებთან ერთად. მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფიერების მკურნალობას გავდივართ, ჩვენ ჩვენს სხეულს ვტუმბავთ უზარმაზარი ჰორმონებით, რომლებიც მიდის გამოგვიგზავნოს პირდაპირ საპირფარეშოში, რომელიც საძინებელში გასეირნების შემდეგ (გამოცდილებიდან ვსაუბრობ) აქ).
რამოდენიმე სანდო თანამშრომლის, ან თუნდაც მთელი თქვენი გუნდის თქმა, თუ ახლოს ხართ, შეიძლება დაგეხმაროთ რამის ოდნავ მოგვარებაში ნაკლებად უხერხულია, თუ დაგჭირდებათ შეხვედრიდან გამოსვლა ან სწრაფად გათავისუფლდეთ ბავშვის წყალზე საუბრისგან უფრო მაგარი
შეიძლება დაგჭირდეთ მხარდაჭერა
მუშაობის სტრესი მართლაც მკრთალია იმასთან შედარებით, რასაც ბევრი ჩვენგანი უნაყოფობას განიცდის. ასე რომ, როდესაც ყველაფერი ზედმეტი იქნება, ოფისში რამდენიმე სანდო მეგობრის (ან თუნდაც მეგობრული სახის) ყოლა ნამდვილად დაგეხმარებათ. თქვენ შეიძლება უბრალოდ დაგჭირდეთ სასეირნოდ გასვლა ან ნამცხვრის ყიდვა ვინმესთან, რომელიც კარგი მსმენელია. (მე ასევე მკაცრად გირჩევთ 20-წლიან ადამიანებთან ერთად ჩამოკიდებას თქვენი ორკვირიანი ლოდინის დროს. Tinder– ის გაცნობის შესახებ ზოგიერთი ჭორი შეიძლება იყოს მხოლოდ თქვენთვის საჭირო ყურადღების გამახვილება.)
შემდეგ არის ის ფაქტი, რომ IVF დრამაში, თქვენი სამუშაო პროექტების თავზე დარჩენა შეიძლება იყოს ბოლო რისი გაკეთებაც გსურთ რამოდენიმე დღის განმავლობაში. იმის ცოდნა, რომ თქვენ გაქვთ თქვენი ოფისის მხარდაჭერა-და თანამშრომლები, რომლებსაც შეუძლიათ მოგაწოდონ საჭიროების შემთხვევაში-ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი გონების განმუხტვაში.
მეტი:როგორ შეუძლიათ მუშა მშობლებს საბოლოოდ "ჰქონდეთ ეს ყველაფერი"
ეს ხელს უწყობს სტიგმის დაშლას
ყველას სამსახურში იმის თქმა, თუ რა ხდება თქვენს პირად ცხოვრებაში, ადვილი არ არის. მე ვდარდობდი, რომ ის ნაკლებად პროფესიონალურად გამოიყურებოდა. გასაკვირია, რომ როდესაც IVF– ის შესახებ უფრო ღია ვიყავი, ქალებმა ჩემს ოფისში დაიწყეს ნაყოფიერების საკუთარი გამოცდილების შესახებ საუბარი.
დასკვნა: უნაყოფობა უფრო ხშირია, ვიდრე თქვენ წარმოგიდგენიათ და ეს სირცხვილი აბსოლუტურად არაფერია. იმისათვის, რომ მეტი ქალი გააჩინოს უშვილობის ისტორიების გაზიარებისთვის, ჩვენ უნდა ვისწავლოთ კომფორტულად ვისაუბროთ საკუთარ თავზე - თუნდაც ჩვენს უფროსებთან.
