გრანოლას ბარები შესანიშნავია ჯემით სავსე დილით და სკოლის შემდეგ შიმშილისთვის. შექმენით საკუთარი თავი ამ მარტივი, უნიკალური და თანაბრად გემრიელი რეცეპტებით.
1. ხელნაკეთი ჯანსაღი გრანოლას ბარები
გაამარტივეთ თქვენი შვილის სადილისთვის ტრადიციული გრანოლა ბარის დაფიქსირებით. ცოტა უფრო ჯანმრთელი ვიდრე მაღაზიაში შეძენილი ვერსია, ეს მარტივი რეცეპტი ხელნაკეთია სიყვარულით.
2. წებოვანა თავისუფალი შვრიის ენერგიის ბარები
შესანიშნავი საჭმელი ბავშვებისთვის, რომლებიც სპორტში მონაწილეობენ, წებოვანა თავისუფალი შვრიის ენერგეტიკული ბარი მისცემს მათ საწვავს, რაც მათ სჭირდებათ სკოლის დამთავრებისთვის ან თამაშისთვის. თქვენმა შვილმა ნამდვილად იცის, რომ დედა მათი ყველაზე დიდი გულშემატკივარია, როდესაც ის ამ ჯანსაღ და გემრიელ საჭმელს მიირთმევს.
3. უგლუტენო ხრაშუნა ვანილის შოკოლადის ქოქოსის მარცვლეულის ბარები
შესანიშნავი რეცეპტის ვარიანტი საუზმეზე ან სკოლის შემდგომ საუზმეზე უგლუტენო ხრაშუნა ვანილის შოკოლადის ქოქოსის მარცვლეულის ბარი გაცილებით რთულად ჟღერს, ვიდრე სინამდვილეში არის. დამზადებულია რამოდენიმე ტკბილი ინგრედიენტით, თქვენი შვილი იგრძნობს, რომ ის დესერტს უფრო კბენს, ვიდრე ჯანსაღ საჭმლის ვარიანტს.
4. Quinoa შოკოლადის ჩიპი გრანოლა ბარები
ქინოა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ბრინჯის ალტერნატივა; ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს გრანოლა ბარის რეცეპტშიც. დამზადებულია ტკბილეულით თაფლით და შოკოლადის ჩიპებით, ეს ქინოას შოკოლადის ჩიპიანი გრანოლას ბარები კარგი და კარგია თქვენთვის.
5. შოკოლადის არაქისის კარაქის შვრიის ბარები
ალბათ ყველაზე ნაკლებად ჯანსაღი ვარიანტი ამ სიაში, შოკოლადის არაქისის კარაქის შვრიის ბარი უდავოდ სასიამოვნოა. კარაქის, ყავისფერი შაქრის, რძის, შვრიის, არაქისის კარაქისა და რა თქმა უნდა, შოკოლადისგან შემდგარი, ეს ბარი საუკეთესოა როგორც დესერტი, ვიდრე საუზმე ან სწრაფი ჯანსაღი საუზმე.
უფრო სკოლის საჭმელში
ჩაალაგე სპეციალური ნამცხვრები
სკოლაში დაბრუნება სადილისთვის
მარტივი, ჯანსაღი საჭმელი ბავშვებისთვის, რომლებიც ვერ დაელოდებიან სადილს
