ჯანსაღი ჰელოუინის წვეულების რეცეპტები - SheKnows

ტკბილეული და ტკბილეული ჰელოუინის მთავარი თემაა, ძნელი დასაჯერებელია, რომ ეს კანფეტით სავსე დღესასწაული ასევე შეიძლება იყოს ჯანსაღი და გემრიელი საქმე. თუ თქვენ მასპინძლობთ ჰელოუინის შეკრებას, ჩვენ გაბედავთ, რომ გაალამაზოთ ეს ჯანსაღი ჰელოუინის წვეულების რეცეპტები თქვენს მშიერ დღესასწაულზე.

დაკავშირებული ამბავი. ჯეიმი ოლივერის ვაჟი ბადი აკეთებს ჰელოუინის მკურნალობას, რომელიც თქვენს ბავშვებს მოეწონებათ

საშინელი ქათმის თითები

ეს გამომცხვარი, მსუბუქად ქერქის ქათმის ზოლები არის პირდაპირი თითის საჭმელი, რომელიც შესთავაზებს თქვენს ჰელოუინის წვეულების სტუმრებს.

შემადგენლობა:

• 1-1/4 ფუნტი ქათმის მკერდი ძვლის, კანის გარეშე
• 1/2 ჭიქა პეკანის ნახევარი
• 1/2 ჭიქა ხმელი მოცვი
• 1-1/4 ჭიქა მთლიანი ხორბლის პურის ნამცეცები
• 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ახალი ოხრახუში
• 1 ჩაის კოვზი დაფქული კამა
• 1/2 ჩაის კოვზი დაფქული ქინძი
• 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
• რამოდენიმე დაფქულია შავი პილპილი
• 2 კვერცხი
• 12 წიწაკა წითელი წიწაკა (ფრჩხილებისთვის)
• თქვენი საყვარელი დიპლომატიური სოუსი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსამდე F. და დაფარეთ დიდი საცხობი ფურცელი სამზარეულოს სპრეით.
click fraud protection
2. ფუნტი ქათმის მკერდი თანაბარ სისქემდე და დაჭრილი 12 თანაბარი ზომის ზოლებად.
3. კვების პროცესორში მოათავსეთ პეკანი და მოცვი, სანამ წვრილად დაჭერით. დაამატეთ პურის ნამცეცები, ოხრახუში, კამა, ქინძი, მარილი და შავი პილპილი და გააჩერეთ სანამ კარგად არ გაერთიანდება. ჩაასხით არაღრმა კერძში.
4. კვერცხი ათქვიფეთ მეორე ზედაპირულ კერძში. ჩაასხით ქათმის თითები კვერცხებში, ზედმეტი წვეთები და შემდეგ გადაახვიეთ პურის ნამსხვრევების ნარევში, რაც ზედმეტს დაეცემა.
5. განათავსეთ ქათმის თითები მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე და დაასხით სამზარეულოს სპრეით. აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ საფარი ოდნავ არ შეწითლდება და ქათამი არ მოიხარშება.
6. დაალაგეთ თითები მომსახურე ფირფიტაზე და თითოეული თითის ბოლო გაჭერით მკვეთრი დანით, შემდეგ ჩადეთ წითელი წიწაკის სამკუთხედი. მიირთვით თბილი დიპლომატიური სოუსით.

მუმიის სახის მინი პიცები

მე მიყვარს Oroweat Sandwich Thins- ის უგემრიელესი არჩევანი, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ისინი ორმაგდება როგორც პიცის მარტივი ქერქი. ეს მინი პიცები მზადდება მთელი ხორბლის ფუძით, ლიკოპენით მდიდარი ტომატის სოუსით, ბოჭკოვანი ბოსტნეულით და მოცარელას ყველით.

იღებს 8

შემადგენლობა:

• 4 Oroweat Whole Wheat Sandwich თხელია, გაყოფილი
• 1-1/4 ჭიქა პიცის სოუსი
• 1/2 ჭიქა გახეხილი სტაფილო
• 1/2 ჭიქა დაჭრილი ისპანახი
• 6 -დან 8 ჩხირის სიმებიანი ყველი
• 16 სქელი ზეთისხილის ნაჭერი (ჯვარედინად რომ შეიქმნას Os თვალებისთვის)
• 8 მზეზე გამომშრალი ტომატის ზოლები

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე F.
2. სენდვიჩის თხელი ნახევარი დადეთ სუფთა ზედაპირზე და თითოეული წაუსვით სოუსით.
3. თითოეულს დაასხით სტაფილო და ისპანახი. მოცარელას ჩხირებიდან გაანადგურე სიმები და დააწვინე ისინი პიცების გასწვრივ, რათა დაემსგავსოს ქსოვილის ზოლებს, რომლებსაც მუმიაზე ნახავ.
4. დაალაგეთ 2 ზეთისხილი თვალებისთვის და მზეზე გამომშრალი ტომატის ზოლები პირის ღრუს თითოეულ მუმიაზე.
5. დადეთ პიცა საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ 10 წუთის განმავლობაში ან სანამ ყველი არ გადნება და სენდვიჩის თხელი გახდება.

ჩიპოტელ აგავას პოპკორნი

ამ შებოლილმა, ტკბილმა, ხრაშუნა მკურნალობამ გაიმარჯვა‘დიდხანს გაგრძელდება, როდესაც სტუმრები ნაკბენს მიიღებენ. მუჭა პოპკორნი გაცილებით ნაკლებად მომაკვდინებელია, ვიდრე მუჭა კრეკერი, თხილი და ჩიპი დიპლომატით.

შემადგენლობა:

• 8 ჭიქა პოპკორნი (დაფქული მარილისა და ცხიმის გარეშე)
• 1/2 ჭიქა აგავას ნექტარი
• 1 სუფრის კოვზი კარაქი
• 1/2 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი
• 2 ჩაის კოვზი ჩიპოტელის ფხვნილი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 300 გრადუსზე F. დაფარეთ დიდი დაფარული საცხობი ფურცელი სამზარეულოს სპრეით.
2. მოათავსეთ პოპკორნი დიდ თასში, რომელიც მსუბუქად არის დაფარული სამზარეულოს სპრეით.
3. პატარა ქვაბში საშუალო ცეცხლზე აურიეთ აგავა, კარაქი, მარილი და ჩიპოტელი. მიიყვანეთ ადუღებამდე და მოხარშეთ ერთიდან ორ წუთამდე.
4. გადმოდგით ცეცხლიდან და დაასხით აგავას ნარევი პოპკორნზე, თან აურიეთ პოპკორნის დასაფენად.
5. პოპკორნი თანაბარ ფენად გაანაწილეთ მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე. აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში.
6. ამოიღეთ საცხობი ფურცელი ღუმელიდან და მიეცით პოპკორნი გაგრილების წინ. გააცივეთ მთლიანად ჰერმეტულ კონტეინერში შენახვის წინ, თუ წინასწარ გააკეთებთ.

ჰელოუინის წვეულების მეტი იდეა

7 რჩევა თინეიჯერებისთვის ჰელოუინის წვეულების ორგანიზებისთვის
5 სახალისო ჰელოუინის წვეულების თამაშები
საოჯახო ჰელოუინის წვეულება