როგორც გარკვეული ზომის (წაიკითხეთ: უფრო დიდი) ქალის ქალი, მე მაქვს რთული გრძნობები ჩემი სხეულის მიმართ - და გულწრფელად რომ ვთქვათ, ეს კარგია. უფრო ზუსტად, ეს არის სწორი მიმართულებით გადადგმული ნაბიჯი, შორს ჩემი სიძულვილისაგან, რომელიც მე ვიყურები, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში იყო ჩემი (და სხვა მრავალი) რეალობა.
90-იანი წლების მოზარდობისას, როდესაც ჰეროინი-ელეგანტური სახე ყველგან იყო, მე სწრაფად მივიღე აზრი, რომ გამხდარი უტოლდება სილამაზეს. მე დავიწყე ჩემი პირველი დიეტა 12 წლის ასაკში, რათა შემექმნა თავი უფრო სოციალურად მისაღები. როგორც ნერვიულ, სათვალთვალო ბავშვს, არ მაკლია ისეთი რამ, რაც დამცინებდა, თუნდაც ჩემი წონის დამატებაში.
საშუალო სკოლა გავატარე სკოლის არაჩვეულებრივ ფორმაში - რამაც, ცხადია, ბევრი რამ გააკეთა სკოლის ჩაცმაში უფრო ადვილია - მაგრამ პანიკაში ჩავვარდი, როდესაც მომიწია ტანსაცმლის არჩევა, რომელიც არ მოიცავდა ჩემს ნაცრისფერ შალის ქილტს და ფართო ფლოტს სვიტერი
და რაც შეეხება ტანსაცმლის არჩევას, იყო ერთი სიტყვა, რომელიც სხვაზე მეტად მოვისმინე: მაამებელი. "არის შენი ახალი კაბა
მაამებელი? ” ”ეს ზედა არის ძალიან მაამებელი შენზე." ”მე ვიღებ შარვლებს ნაკეცების გარეშე - ეს არ არის მაამებელი შენს ფიგურაზე. ” აშკარა იყო, რომ მიზანი იყო ისეთი ნივთების არჩევა, რომლებიც იდეალურად ნიღბავდნენ ჩემს ნაკლოვანებებს.მეტი: რატომ არის ჯამელა ჯამილის მოძრაობა "მე ვიწონი" არის ბევრად უფრო მეტი ვიდრე სხეულის პოზიტივი
კოლეჯი და 20 -იანი წლების დასაწყისი ცოტათი უკეთესი იყო, ალბათ იმიტომ, რომ მე ვიყავი ყველაზე პატარა და ნაკლებად ვნერვიულობდი მის მორგებაზე. ასაკის მატებასთან ერთად აღმოვჩნდი, რომ ნაკლებად ვზრუნავ იმაზე, რასაც სხვები ფიქრობენ ჩემზე და უფრო მეტად გავაცნობიერე სხეულის პოზიტივის, ანუ საკუთარი თავის ცნება. ნელ -ნელა დავიწყე ტელევიზორში და სხვადასხვა რეკლამებში სხვადასხვა ფორმის სხეულების ხილვა, ხოლო ცნობილმა ადამიანებმა დაიწყეს ღიად საუბარი საკუთარი სხეულის საკითხებზე.
მან მთლიანად შეცვალა ჩემი ცხოვრება და საკუთარი თავის შეხედულება? არა, მაგრამ ეს მე უფრო ნორმალურად მაგრძნობინებდა და უფრო მეტად მომწონდა ის ადამიანი, რომლის დანახვაც შესაძლებელი იყო იმის ნაცვლად, რომ გამუდმებით ცდილობდა დამალულიყო უნიფორმების მიღმა ან მაამებელი ტანსაცმელი.
2018 წლამდე: მე ვარ 30-იანი წლების შუა პერიოდში და, სხვადასხვა ფაქტორების წყალობით, მათ შორის მედიკამენტების ჩათვლით, რამაც წონაში მატება გამოიწვია, მე ყველაზე მძიმე ვარ. მე ასევე ყველაზე კომფორტულად ვარ ჩემი სხეულით, რაც კი ოდესმე ვყოფილვარ. ასე რომ, როდესაც დავინახე ახალი კვლევა გამოვიდა ნათქვამი, რომ სხეულის პოზიტივი და "ნორმალიზება პლუს ზომა" დაემატა ბრიტანეთის "მზარდ სიმსუქნე პრობლემა, ”მე მაინტერესებდა მეტი გამეგო ამ სავარაუდო კავშირის შესახებ.
გამოქვეყნებულია ჟურნალში სიმსუქნე, კვლევა ამტკიცებს, რომ უფრო დიდი ორგანოების სტიგმატიზაციის შემცირების მცდელობებმა დიდი ბრიტანეთის ხალხი ბედნიერად არ იცის მათი წონის შესახებ და საფრთხე შეუქმნა მათ ჯანმრთელობას. კერძოდ, კვლევა ერთ – ერთ პრობლემად ასახელებს პლიუს ზომის ტანსაცმლის გაზრდას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უფრო ვნებიანი ადამიანების მოპყრობა, როგორც ადამიანები, რომლებიც იმსახურებენ ჩაცმულობას, ამცირებს ხალხს.
რამდენიმე აზრი მაქვს ამასთან დაკავშირებით. პირველ რიგში, სიმსუქნის მაჩვენებელი იზრდება აშშ (წლიური ანგარიშის მიხედვით, "სიმსუქნის მდგომარეობა") და გაერთიანებული სამეფო. (ლონდონის საიმპერატორო კოლეჯის ხელმძღვანელობით ჩატარებული კვლევის მიხედვით) ათწლეულების განმავლობაში-დიდი ხნით ადრე სანამ H&M გაფართოებული ზომის კოლექციას მიიღებდა და ეშლი გრეჰემმა ინსტაგრამზე საცურაო კოსტუმების ფოტოების გამოქვეყნება დაიწყო. იმის თქმა, რომ სხეულის პოზიტიურობა არის მიზეზი ამ მზარდი მაჩვენებლებისა არის უკიდურესი ზედმეტი გამარტივება და, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ფატფობია.
ეს დამოკიდებულება მიანიშნებს იმ დღეების ნოსტალგიაზე, როდესაც ჩვენ საჯაროდ გვრცხვენოდა ჩვენი სხეულის ფორმა და ამიტომაც უფრო სავარაუდოა გავაკეთოთ ყველაფერი რაც მათ პატარას, ჯანსაღს თუ არა. ფაქტობრივად, განა უფრო შესწავლილი კვლევა არ შეისწავლის შემცირდა თუ არა კვების დარღვევების მაჩვენებლები, ვინაიდან მეინსტრიმულმა კულტურამ გადადგა ნაბიჯები სხეულის სხვადასხვა ტიპების მისაღებად და წარმოსაჩენად? დიახ, ჩვენი წონა გავლენას ახდენს ჩვენს საერთო ჯანმრთელობაზე, მაგრამ ასევე მოქმედებს ჩვენს ფსიქიკურ მდგომარეობაზე.
მეტი: როგორ შეცვალა წონის დაკლებამ ჩემი სხეულის ხედვა
მეორეც, ტელევიზორში სხვადასხვა ფორმის უფრო მეტი სხეულის დანახვა და ჩაცმულობის, კარვის მსგავსი კაბების მიღმა (თუმცა მე მიყვარს კარგი კაფტანი) არანაირად არ გამიცია ჩემი წონის შესახებ. მე მაინც მივდივარ ექიმთან წელიწადში ერთხელ მაინც, რა დროსაც ვიწონი. ეს აუცილებლად იწვევს ექიმთან საუბარს ჩემი წონის შესახებ.
მე სარკე მაქვს. ზუსტად ვიცი როგორ გამოვიყურები. მე ასევე საკმაოდ ბედნიერი ვარ, რომ ვიყო ერთ -ერთი იმ უფრო ვნებიანი სხეულიდან მეტს ვხედავთ მედიაშიდა ამას მოყვება უამრავი… მოდით, მას ვუწოდოთ ”გამოხმაურება” ინტერნეტში მყოფი ადამიანების მხრიდან და მიუთითოს ზუსტად ის, რაც მათ მიაჩნიათ, რომ არასწორია ჩემში. დამიჯერე: საკუთარი თავის სიძულვილი და გარეგნობა ახლა არ იწვევს ჩემს სხეულში რაიმე ილუზიას, რომელიც ვიცი რომ ჭარბი წონაა. (დიახ, მე ვმუშაობ ნაბიჯების გადადგმაზე ჩემი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად - გმადლობთ თქვენი შეშფოთებისთვის.)
ამრიგად, მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის სხვადასხვა ფორმის, ფერის და ზომის ნორმალიზებაზე გადასვლა არ არის გაზრდის მიზეზი სიმსუქნის მაჩვენებელი, მე დამეხმარა - და სხვები, დარწმუნებული ვარ - ჩემს თავზე ჯანსაღი ხედვის ადაპტირებაში და ამისთვის, მე ვარ მადლიერი
