სხვა "უხილავი" დაავადებების მსგავსად, არასწორი წარმოდგენები შაკიკის შესახებ წარმოუდგენლად გავრცელებულია იმ ადამიანებს შორის, ვინც მათ იღებს და ვინც არ იღებს. ეს მითები აქვეითებს ავადმყოფობის სიმძიმეს და ტოვებს შაკიკით დაავადებულები თავს ძალადაკარგულად გრძნობენ - და ეს შეიძლება საშიში იყოს, რადგან ადვილია საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ ჩვენ უბრალოდ ზედმეტად ვრეაგირებთ "ცუდ თავის ტკივილზე" და არ გვჭირდება სამედიცინო დახმარების ძებნა.
შაკიკი გავლენას ახდენს 39 მილიონ ამერიკელზე 28 მილიონი ქალია. ასე რომ, თუნდაც არ განიცადოთ შაკიკი, დიდი ალბათობაა, რომ მეგობარი, ოჯახის წევრი ან კოლეგა გაუმკლავდეს მდგომარეობას. ჩვენ ვესაუბრეთ ექსპერტებს შაკიკის იმ საერთო და საზიანო მცდარი წარმოდგენების შესახებ, რომელიც უნდა იქცეს წარსული, რადგან ისინი აქტიურად იცავენ შაკიკით დაავადებულებს მათგან ზრუნვისა და პატივისცემისგან იმსახურებს.
"შაკიკი მხოლოდ ცუდი თავის ტკივილია"
თითქმის ყველას განუცდია თავის ტკივილი ერთხელ თუ ორჯერ ცხოვრებაში, იქნება ეს ძილის ნაკლებობის გამო, თუ იმ დროს კოლეჯის წვეულებაზე ცოტა ზედმეტად იაფი არაყი დავლიეთ. თავის ტკივილი აშკარად უსიამოვნოა, მაგრამ მათი შაკიკებთან შედარება არის მითის მაგალითი, რომელიც ამცირებს შაკიკის სიმძიმეს.
“შაკიკი საერთოდ არ არის თავის ტკივილი. ეს შეიძლება იყოს ყველაზე მნიშვნელოვანი გაუგებრობა, ” დოქტორი რობერტიშაპირო, მედიცინის დოქტორი, ვერმონტის უნივერსიტეტის ნევროლოგიის პროფესორი და დამფუძნებელი პრეზიდენტი ალიანსი თავის ტკივილის დარღვევების ადვოკატირება, ამბობს SheKnows. “თავის ტკივილი ხშირად არის შაკიკის მძიმე და უნარშეზღუდული სიმპტომი, [ეს არის] ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულის მრავალ სისტემაზე. ”
შაკიკს თან ახლავს სხვა სიმპტომები, მათ შორის ნისლიანი აზროვნება, ენის დარღვევა, დაღლილობა, გულისრევა, თავბრუსხვევა, სინუსური შეშუპება, ვიზუალური აურა და გაძლიერებული და დამახინჯებული აღქმა სინათლის, ხმის, გემოვნების, სუნის, შეხებისა და მოძრაობის მიმართ. მოკლედ რომ ვთქვათ, ის არც კი არის იმავე საფეხურზე, როგორც წვიმის თავის ტკივილი.
”თუ მე შევწყვეტ ჭამას (შეავსე ცარიელი ადგილი), მე შევწყვეტ შაკიკს”
დოქტორი ჯესიკა აილანი,MedStar Georgetown– ის დირექტორი თავის ტკივილის ცენტრი და ნევროლოგიის დეპარტამენტის ასოცირებული პროფესორი ამბობს, რომ სამწუხაროდ, ამ დროს შაკიკის განკურნება არ არსებობს. "შაკიკის დიეტური გამომწვევები ზოგადად მითია, რადგან ადამიანების უმეტესობისთვის არ არსებობს ერთი კონკრეტული საკვები, რომელიც იწვევს შაკიკს", - განმარტავს აილანი.
შაკიკით დაავადებული ზოგი ფიქრობს, რომ გარკვეული საკვები იწვევს შაკიკს, მაგრამ აილანი ეუბნება SheKnows– ს, რომ ეს უფრო სავარაუდოა, რომ მათ მიერ შეჭამებული საკვები არის ის, რაც მათ ახსოვთ იმ მოვლენებზე, რომლებიც მოხდა ადრე შაკიკი თუ ერთი და იგივე საკვები შეჭამეს სხვა დღეს, როდესაც ადამიანს არ ჰქონდა შაკიკი, მას შეიძლება არ ახსოვდეს.
“თუ ფიქრობთ, რომ კონკრეტულმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკი, თვალყური ადევნეთ ყოველ ჯერზე, როცა მიირთმევთ მას და ნახეთ, ნამდვილად გქონდათ თუ არა შაკიკი მიღებიდან რამდენიმე საათში, ” - გვირჩევს ის.
“გაქვთ შაკიკის შეტევა? მართლა? ისე, შენ არ გეჩვენება რომ გტკივა "
Ტერმინი "უხილავი დაავადება" არსებობს მიზეზის გამო - და შაკიკი მიეკუთვნება ამ კატეგორიას. “დამახასიათებელია, რომ არ არსებობს ფიზიკური გამოვლინებები. მაგრამ საზოგადოების აღქმა სხვაგვარადაა, ” - შაპირო, რომელიც ასევე ასოცირდება შაკიკის მსოფლიო სამიტი, ამბობს. შაკიკის შეტევის დროს ადამიანების უმეტესობა თავს არ იკავებს, ტირის და ტირის - განმარტავს შაპირო რომ ეს ქცევები იშვიათია და თითქმის არასოდეს ვლინდება ადამიანებში ქრონიკული ფორმით დაავადება.
”ამ შეუსაბამობამ იმას შორის, თუ რას ელოდება ხალხი შაკიკი და როგორ გამოიყურება სინამდვილეში (ან არ ჰგავს), შეიძლება გამოიწვიოს ეჭვები, რომ ადამიანებს შაკიკი აჭარბებს მათ მოხსენებულ სიმპტომებს, რითაც ძირს უთხრის ურთიერთობას ოჯახთან, მეგობრებთან, თანამშრომლებთან, ჯანდაცვის მუშაკებთან და სხვებთან, ”-ამბობს შაპირო Მან იცის.
"შაკიკს ყოველთვის აქვს აურის მსგავსი სიმპტომები"
"შაკიკი შეიძლება შეიცავდეს აურას, რომელიც აღწერილია როგორც ნისლი ან ნისლი, რომელიც აქვეითებს მხედველობას" დოქტორი ლოურენს ნიუმენი, ამბობს NYU თავის ტკივილის განყოფილების დირექტორი Langone Health. “ის შეიძლება დაიწყოს ტკივილის დაწყებამდე 30 წუთით ადრე და გაგრძელდეს ერთ საათამდე და შეიძლება მოიცავდეს მოციმციმე შუქებს ან მუქი პულსირებულ ლაქებს თვალების წინ. ”
მაგრამ აურის არარსებობა არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი არ განიცდის შაკიკს - როგორც ნიუმენი, რომელიც ასევე ასოცირდება შაკიკის მსოფლიო სამიტი, უთხრა შეკნოვმა, მხოლოდ შაკიკით დაავადებული ხუთიდან ერთი განიცდის აურის სიმპტომებს.
"შაკიკი არის ფსიქოლოგიური აშლილობა"
ბევრი ფიზიკური დაავადება - განსაკუთრებით ის არაპროპორციულად იმოქმედებს ქალებზე - ექვემდებარებიან სტრესს ან ფსიქოლოგიურ პრობლემებს. დოქტორი ჯონათან კაბინი, მედიცინის დოქტორი, ქირურგის დირექტორი შაკიკის ინსტიტუტი ბევერლი ჰილსში SheKnows- ს ეუბნება, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება შაკიკი უფრო გაამძაფროს ტკივილში, სიხშირეში ან ხანგრძლივობაში, დაავადება უდავოდ ფიზიკურია.
"შაკიკი უდავოდ რთული ნევროლოგიური აშლილობაა", - ამბობს კაბინი. ”[ეს ნიშნავს] ეს დაკავშირებულია თავის ტვინში არსებულ ფიზიკურ წრედასთან.”
”სწორი დიეტის და ცხოვრების წესის ცვლილებით, შაკიკით დაავადებულ ყველა ადამიანს შეუძლია განკურნოს შაკიკის თავის ტკივილი”
ვიმედოვნებთ, რომ ოდესმე გამოჩნდება შაკიკის წამალი - მაგრამ, როგორც აილანმა თქვა, ის ჯერ არ არსებობს, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენ დიეტას და ცხოვრების წესს შეცვლით. კაბინა ეუბნება SheKnows- ს, რომ ეს ცვლილებები ხდება შეუძლია გადამწყვეტი როლი შეასრულოს შაკიკით დაავადებულთა დაავადებების მართვაში, ამიტომ ისინი ცდად ღირს, მაგრამ სხვებისთვის ისინი არაეფექტურია.
”ყველაზე სავარაუდოა, რომ ისარგებლოს დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილებით, ისინი, ვისაც აქვთ კონკრეტული საკვები ან შაკიკის გამომწვევი გარემოებები,” - განმარტავს კაბინი. ”ამ მიზეზების თავიდან აცილების გზით, ამ ადამიანებს შეუძლიათ შვება იპოვონ. სხვებმა შეიძლება კვლავ განიცადონ ტანჯვა, მიუხედავად იმისა, თუ რა სახის დიეტა ან ცხოვრების წესი იცვლება “.
ამ ისტორიის ვერსია გამოქვეყნდა 2019 წლის აპრილში.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი ორსულობის საწოლის დასვენების გადარჩენის ნაკრები პროდუქტებისთვის, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენ ან თქვენს ახლობლებს ამის საშუალებით:
