Ამ ეტაპზე, კომენტარი ლიზოს სხეულის შესახებ, ვინც არ არის ლიზო არის ამომწურავი და არასაჭირო - ჩვენ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ, რომ ეს გრძნობა არავის განუცდია მკაცრად, როგორც თავად ლიცო. და მიუხედავად იმისა, რომ არასოდეს უნდა იყოს მრავალგზის ჯილდოს მფლობელი მომღერალი უნდა დაიცვას თავისი სხეულის არსებობა, სილამაზე ან ჯანმრთელობა ვინმესთვის, არასოდეს ყოფილა იმედგაცრუებული იმის დანახვა, რომ იგი იყენებს თავის პლატფორმას და POV ცხიმს დახურვისა და განათლების მიზნით შერცხვენილი
სამშაბათს გაზიარებულ TikTok– ში ლიზომ აჩვენა ძლიერი ვარჯიშის მომენტები-სტაციონარული ველოსიპედით სიარული, თავისუფალი წონით მუშაობა, თოკზე ხტომა-დაწყვილებული გლამურული კადრები საცვლებში და საცურაო კოსტიუმებში, ძლიერი თხრობით: "ასე რომ, მე ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში თანმიმდევრულად ვვარჯიშობ", - დაიწყო მან, მისი კადრების გადაღებით ტრიალებს ”ზოგისთვის შეიძლება მოულოდნელი იყოს, რომ მე არ ვვარჯიშობ თქვენი სხეულის იდეალური ტიპისთვის. ვვარჯიშობ, რომ მქონდეს ჩემი იდეალური სხეულის ტიპი. ”
@ლიცო თუ არ ხარ მსუქანი... გააგრძელე გადახვევა... კარგი ახლა, როდესაც ყველა მსუქანი შემრევი აქ არის 🧚🏾♀️✨
♬ პეპელა - ჯეკ სტაუბერი
"იცით რა ტიპია? თქვენი საქმე არ არის-იმიტომ, რომ მე ვარ ლამაზი, ძლიერი ვარ, ვაკეთებ ჩემს საქმეს და ვრჩები ჩემს სამუშაოზე, ”-დასძენს ის.
ადამიანებისთვის, რომლებიც ცხიმიან სხეულებში ცხოვრობენ, იგრძნობა, რომ თქვენ გამუდმებით ეწინააღმდეგებით უძველეს კულტურულ რწმენას (რასაც მეცნიერება თითქმის არ ამტკიცებს) რას ნიშნავს თქვენი სხეული თქვენი ჯანმრთელობისთვის - და რომ სისტემები, რომლებიც ამჟამად გვაქვს იმის გასაზომად, თუ რას ნიშნავს ჯანსაღი სხეული გქონდეს იმას ნიშნავს ჯანმრთელობა და წონა დიდად მცდარია და გაუგებარია. და რომ კულტურული უკუკავშირის მარყუჟი, რომელიც პრიორიტეტს ანიჭებს გამხდარს ყველაფერზე შეიძლება წარმოუდგენლად საზიანო იყოს, როგორც კვების დარღვევის ეროვნული ასოციაცია (NEDA) წერს: ”თქვენი სხეული შეიძლება იყოს ჯანმრთელი წონის ფართო სპექტრში. თქვენი იდეალური წონის ძიებისას, სქემები, ფორმულები და ცხრილები შეიძლება იყოს შეცდომაში შემყვანი და უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ კვალიფიციური ექსპერტის ხელმძღვანელობით. ” აღარაფერი ვთქვათ, ადამიანზე, რომელიც არ არის "ჯანმრთელი" ნებისმიერი მიზეზის გამო, აბსოლუტურად არავის ეკისრება ახსნა, საბაბი ან აღიარება - ინდივიდის სხეულს არასოდეს არ უნდა ჰქონდეს სხვა ადამიანების წონის ათვისება გრძნობები.
და მაშინაც კი, თუ თქვენ ძალიან ზრუნავთ სხეულსა და ჯანმრთელობაზე, შეიძლება დაგჭირდეთ დარწმუნდეთ, რომ ჩვენი ექსპერტები არ ემსახურებიან მკურნალობის რეკომენდაციები ცხიმის საწინააღმდეგო მიკერძოების გვერდით. როგორც ჯოან კრისლერმა, დოქტორანტმა, კონექტიკუტის კოლეჯის ფსიქოლოგიის პროფესორმა, თქვა სიმპოზიუმის დროს სახელწოდებით ”მასობრივი განადგურების იარაღი - დაპირისპირება ზომაიზმთან” ჭარბი წონის მქონე ადამიანების მიმართ კულტურული ზიზღი ბევრად მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სარგებელს მათი ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობისთვის: ”რეკომენდაცია ერთი და იგივე მდგომარეობის მქონე პაციენტებისთვის განსხვავებული მკურნალობა მათი წონის მიხედვით არის არაეთიკური და არაკეთილსინდისიერი ფორმაა, ” - კრისლერი განაცხადა. ”კვლევამ აჩვენა, რომ ექიმები არაერთხელ ურჩევენ წონის დაკლებას ცხიმოვანი პაციენტებისთვის, ხოლო სხვა საშუალო წონის პაციენტებისთვის რეკომენდებულია CAT სკანირება, სისხლის მუშაობა ან ფიზიოთერაპია.”
გარდა ამისა, ძალიან ხშირად ადამიანები, რომლებიც ასრულებენ კეთილდღეობას და ჯანმრთელობას (ძირითადად ინსტაგრამზე და გამხდარ სხეულებში) ხელს უწყობენ იმას, რაც უფრო მეტ ზიანს აყენებს - მაგალითად, ხალხისკენ მოუწოდებს შეწყვიტე წყლის დალევა ან დალიეთ ჩაი, რომელიც მათ დიარეას მისცემს.
ეს ყველაფერი ძალიან გრძელი და ნაკლებად პოეტურია ვიდრე ლიზომ თქვა, მაგრამ საფუძვლებია: გაითვალისწინეთ საკუთარი სხეული (და ბიზნესი) და დატოვეთ გზების ძებნა ადამიანებისთვის, რათა შეასრულონ თქვენი კონკრეტული (და ალბათ შემამცირებელი) იდეა ჯანსაღზე.
”ასე რომ, შემდეგ ჯერზე გინდა ვინმესთან მოსვლა და განსაჯო ისინი - სვამენ თუ არა ისინი კომბოსტოზე ან მაკდონალდსს, ან ივარჯიშეთ თუ არა ამბობს ”ჯანმრთელობა არ არის დამოკიდებული მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება გარედან”, - განაგრძო მან. ”ჯანმრთელობა ასევე არის ის, რაც ხდება შინაგანად და ბევრმა თქვენგანმა უნდა გაიწმინდოს შინაგანი ორგანოები.”
და ბოლოს, შეახსენოს მსოფლიოს შემარცხვენლებს, რომ მათი კომენტარი, სხეულის უარყოფითი საუბარი და შეშფოთება-ტროლინგი მათი საკუთარი და არა ლიზოს პრობლემაა, ის ხელს აწერს "Namaste, have a დიდი დღე. ”
"ჩვენ შეგვიძლია ვიკვებოთ როცა გვშია და ვგრძნობთ თავს კარგად, როდესაც ვართ სავსე" და სხვა ინსპირაციული ციტატები თქვენს სხეულთან და საკვებთან ჯანსაღი, მოსიყვარულე და მკვებავი ურთიერთობის შესახებ:
