ამ თვის დასაწყისში, გვინეტ პელტროუმ თქვა, რომ ის კვლავ გრძნობს ხანგრძლივ სიმპტომებს მისი ადრეული ინფექცია COVID-19– ით 2020 წელს.
ეპიზოდში ძვირფასო მედიის პოდკასტი "კარგად ყოფნის ხელოვნება" ფუნქციონალური მედიცინის ექსპერტ დოქტორ უილ კოულთან, პელტროუსთან, რომელიც უკვე საკმაოდ ხმამაღლა აცნობიერებს დიეტას და კვება, ისაუბრა იმაზე, თუ როგორ მთლიანად შეცვალა მისი გამოცდილება COVID-19– ის მიღებისადმი მის მიმართ დიეტა.
კოლთან საუბარში პელტროუმ თქვა, რომ მან თავდაპირველად ბევრი წონა მოიმატა მას შემდეგ, რაც გამოჯანმრთელდა COVID-19– დან, აღნიშნა, რომ მისი ჩვეული მიდგომა კვების რეჟიმი ფანჯრიდან გავიდა და ის უბრალოდ "სულ ალკოჰოლსა და მაკარონს სვამდა". მან თქვა, რომ ჩვეულებრივ შეეძლო სწრაფად "ჭამა ნამდვილად კარგად რამდენიმე დღის განმავლობაში და ივარჯიშეთ ”თუ წონა მოიმატა და დაინახა, რომ სხეული დაუბრუნდა კომფორტის ზონას, იმ COVID- ის შემდგომ ის ინარჩუნებდა წონას სხვანაირად.
”მე მქონდა ჯანმრთელობის პრობლემები და ჩვენ გავაკეთეთ რამდენიმე ლაბორატორია მანამდე, შემდეგ კი COVID მოხდა და მე არ გავაკეთე კვების გეგმა და, იცით, მე უბრალოდ ალკოჰოლის და მაკარონის დალევას ვგავდი და შემდეგ კედელს დავეჯახე, ”პელტროუ განაცხადა. ”ასე რომ, მე მივმართე [დოქტორ. კოული] და მე ვთქვი: "კარგი, დროა, დროა ვცადო ეს და ვცადო." და რადგან ბევრი ანთება მაქვს, დროა მართლაც დავიწყო ნაწლავის განკურნება. "
იგი აღნიშნავს, რომ მისმა ნიუ-იორკში მცხოვრებმა ექიმმა თქვა, რომ მან დაინახა სხვა პაციენტების მსგავსი გამოცდილება მეტაბოლიზმი საკითხები (არის რაღაც კვლევები) მათთვის, ვინც პელტროუ აღწერდა - ”მე ვფიქრობ, რომ ზოგიერთი მათგანი იმიტომ არის, რომ მე მივიღე COVID. ჩემი ექიმი ნიუ იორკში ამბობდა, რომ ეს გავლენას ახდენს მის ბევრ პაციენტზე მეტაბოლიზმზეც.
თუმცა პელტროუმ გაიზიარა, რომ კოულმა იგი ა პალეო-შთაგონებული "ძვლის ბულიონის გაწმენდა" - ეს იყო ნაწილი "პროცესისა, რომლის დროსაც საჭმლის მომნელებელი სისტემა დაისვენებდა და უწყისი იწყებდა ოდნავ განკურნებას იმ პირველი ექვსი დღის განმავლობაში".
”მე ვგრძნობდი, რომ მე ვერასდროს ვიპოვიდი ან არ მესმოდა იმ ინტუიციური ხმის მოსმენა იმის შესახებ, რისი ჭამა მინდოდა ან არ ჭამა,” - დასძენს პელტროუ. ”მე რომ რაღაც გადამწყვეტი არ გამეკეთებინა მსგავსი გადატვირთვის გასაკეთებლად, რადგან მე ვფიქრობ, რომ ბევრს გავუმკლავდები დაკავებულობას და ყველაფერი არის საკვები, ეს არის უგუნური ჭამა და ყველაფერი. შემდეგ კი, როდესაც კარგად არ ითვისებ, ეს გავლენას ახდენს ყველაფერზე. ”
პელტროუმ ადრე აღწერა იგი (გასაკვირი არ არის, რომ Goop-y) "დეტოქსიკაციის" რჩევები post-COVID ბლოგის პოსტში რამდენიმე კვირის უკან, რომელიც ასახავს მის ველნესი სტრატეგიას: ”… რასაც ვაკეთებ, კარგია, როგორც საჩუქარი ჩემი სხეულისთვის. მე მაქვს ენერგია, ვვარჯიშობ დილით და ვაკეთებ ინფრაწითელ საუნას რაც შეიძლება ხშირად, ყველაფერი სამკურნალოდ. გვერდითი სარგებელი არის ჩემი კანი, რაც მახარებს და მაიძულებს კიდევ უფრო გაორმაგდეს კანის მოვლა. ”
ეძებთ ნიღბებს, რომლებიც იმუშავებს თქვენს ოჯახზე? ეს ბავშვთა სახის ნიღაბი გალერეა კარგი ადგილია საყიდლების დასაწყებად!
