მათთვის, ვინც გაინტერესებთ, რას ვაპირებდი ჩემი ვარდისფერი ძოწილისა და ცხენის კუდის შემდეგ (ვარდისფერი სკრაუნის შესატყვისი დღეებით), საკმაოდ ბევრია.
ტუპირველეს ყოვლისა, უბრალოდ მინდოდა გითხრათ, როგორ აღფრთოვანებული ვარ SheKnows– ის სტუმარი ბლოგერით. მე მიყვარს ყველა სხვა ექსპერტის სტატიის კითხვა, ამიტომ ჩემთვის ძალიან მაგარია, რომ ახლა ერთ -ერთი მათგანი ვარ.
მათთვის, ვინც გაინტერესებთ, რას ვაპირებდი ჩემი ვარდისფერი ძოწილისა და ცხენის კუდის შემდეგ (ვარდისფერი სკრაუნის შესატყვისი დღეებით), საკმაოდ ბევრია. საბოლოოდ დავიწყე სკოლა ნიუ იორკის უნივერსიტეტში. მე ნამდვილად უცნაურად ვგრძნობდი თავს მრავალი მიზეზის გამო, მაგრამ ძირითადად იმიტომ, რომ მე დაახლოებით ხუთი ან ექვსი წლით უფროსი ვარ ვიდრე ჩემი სხვა თანაკლასელები.
t მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მე ვცდილობ (საკვანძო სიტყვა, ვცდილობ) მოვარგო. მე თითქმის ნახევარი გზა გავიარე. ჩემი მიზანია 2016 წლის მაისში დავამთავრო, სანამ რიოში 2016 წლის ოლიმპიური თამაშებისთვის მივდივარ. ამჯერად კონკურსში არ ვიქნები, მაგრამ ისევე, როგორც ლონდონში და სოჭში, მე ვიქნები NBC– ის სამაუწყებლო გუნდში. მე ვაკეთებ კომენტარებს ტანვარჯიშისათვის (შეადარეთ ჩვენს ეროვნულ ჩემპიონატებს აგვისტოს. 22-26 NBC– ზე). მე ასევე ვარ ძალიან სახალისო პროექტის პროცესში, რომლის შესახებაც მოგიყვებით მომდევნო ერთ ან ორ თვეში. ის მოითხოვს, რომ ჩემი დიზაინერი ქუდი ჩავიცვა, რაც ძალიან მაინტერესებს.
ყოველ შემთხვევაში, ზაფხულის მოახლოებასთან ერთად მინდოდა გამეზიარებინა ჩემი რამოდენიმე საყვარელი საჭმელი და როგორ შევინარჩუნო ჯანმრთელობა და ბედნიერება იმ საშინელ სიცხეში, რომელიც კუთხეშია.
ზოგიერთი ჩემი საყვარელი საზაფხულო საჭმელი და სასმელი:
- გაყინული ყურძენი გასაოცარია, არა? ისე, ჩემი ახალი საყვარელი ამ ზაფხულს არის გაყინული მოცვი. ჩემმა მეგობარმა სცადა ისინი და მითხრა ამის შესახებ, ახლა კი გავბრაზდი.
- ახალი საზამთრო ჩემი ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი ზაფხულია. (იცოდით რომ ის 90 პროცენტი წყლისგან შედგება?)
- უგლუტენო ყავისფერი ბრინჯის შესაფუთი კომბოსტო, ბრიუსელის კომბოსტო, ავოკადო და დაჭრილი ინდაური გახდის მშვენიერ ლანჩს, რომელიც შეგიძლიათ თან წაიღოთ ან მიირთვათ სახლში.
- დაჭრილი კიტრი, ბულგარული წიწაკა და სტაფილო უბრალო ჰუმუსით.
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ ფოტო კრედიტი: სარა ლინ პეიჯი/მომენტი/გეტის სურათები
ვცდილობ თავიდან ავიცილო მარილი და შაქარი, რამაც შეიძლება შეშუპება ან შეშუპება მოგაკლოთ, განსაკუთრებით ცხელ და ტენიან ამინდში.
t ბევრი წყლის დალევა ძალიან მნიშვნელოვანია განსაკუთრებით ამ ზაფხულის თვეებში. თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც ამბობს: "მე უბრალოდ მძულს წყალი", სცადეთ დაამატოთ დაფქული ჟოლო და მარწყვი სახალისო დარტყმისთვის.
მე ასევე მიყვარს საკუთარი ლიმონათის დამზადება და ეს ძალიან ადვილია. წყალი, ყინული და გამოწურეთ რამოდენიმე ლიმონი. თუ ცოტაოდენი სიტკბო გჭირდებათ იქ დაამატეთ ცოტა სტევია ან აგავა.
ტ 
ტ ფოტო კრედიტი: martiapunts/iStock/360/გეტის სურათები
t ბოლო, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანი, ხომ არ გვაქვს ყველას დროდადრო პატარა დესერტის ჭამის სურვილი? ისე, ჩემი დევიზი ყოველთვის იყო ყველაფერი ზომიერად. როგორი სრულყოფილები და საყვარლები არიან მელისას მიერ გამომცხვარი (ფოტო ზემოთ) მინი კექსი? მე მხოლოდ ჩემი პირველი საზაფხულო წვეულება ჩავატარე სახურავზე და ისინი ძალიან წარმატებული იყვნენ.
ტ მომავალ დრომდე... ბედნიერი ზაფხული! ხო, ნასტია
