女性の75〜80％が何らかの形で何らかの形を経験しています つわり 吐き気と嘔吐を伴う場合、産科医が常に治療するのは妊娠の症状です。
さらに、妊娠中の女性の1％は、妊娠悪阻と呼ばれる重度の吐き気、嘔吐、および関連する体重減少を経験しています。これはつわりです。 ケイト・ミドルトン 彼女の妊娠中に持っていた。
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数十年の間、多くの医師が処方します Diclegis 彼らの患者のために—そのウェブサイトによると、つわりのための唯一のFDA承認の処方薬。 薬はとても人気があったので キム・カーダシアンによって承認および促進された 2015年に。
しかし、新しく発表された論文は疑問を投げかけています 薬が実際に効果的かどうか、医師に他の治療法を提案させる。
NS。 トーマス・ルイス、M.D。、カリフォルニア州ファウンテンバレーにあるMemorialCare Medical Groupの産婦人科医は、Diclegisを第一選択薬として処方するのではなく、 彼らは、実際の産科患者が、重症度に応じて、最初に処方薬の非医療的代替品を試すことを好みます。 症状。
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ルイスがつわりに対処するために彼の患者に与えるいくつかの提案はここにあります：
1. ドライトーストとクラッカー
軽度の症状のある人には、胃の酸を吸収するためのドライトーストとクラッカー、そして鎮静効果のある砂糖を多く含む市販のシロップを提案します。
2. 放牧を開始します
一日中少量の頻繁な食事をとり、辛いものや脂肪分が多いものには近づかないでください。
3. それらの水分を飲む
水分を保つために、ストレートウォーターの代わりに、フラット炭酸ソーダ（コカコーラとセブンアップまたはスプライトが人気です）、ゲータレード、パワーエイド、フレーバーペディアライトを室温で試してください。 これらの飲み物は重要な水分と電解質を組み合わせており、吐き気が少ないときに飲むのが最適です。起き上がって動いていると吐き気が悪化するように見えるので、目覚めたらすぐに飲むのが理想的です。
4. 生姜に手を伸ばす
多くの人は、お茶、キャンディー、ジンジャーエールのいずれの形であれ、何らかの形の生姜が胃を落ち着かせるのに役立つことを発見しています。
5. 空気循環が鍵
悪臭、香水、喫煙、蒸し暑い部屋への露出を減らし、窓を開けてファンをオンにすることも、吐き気を最小限に抑えるのに役立ちます。
6. 市販の吐き気治療
吐き気、嘔吐、体重減少の形態が増加している人のために、あなたの産科医は何かを提案するかもしれません 抗ヒスタミン薬、吐き気や乗り物酔い用のリストバンド、または測定量のB6などの市販薬。
7. 栄養と投薬のためのIV
それらが機能せず、吐き気が後期までひどく、母親と赤ちゃんの健康が危険にさらされているように見える場合、女性は 非経口栄養と呼ばれる栄養素を静脈内（IVを介して）、およびゾフランやレグランのような抗悪心薬を受け取りますが、それは 非常にまれな。
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8. 心理的および社会的支援を受ける
妊娠悪阻では、社会的要素も存在する可能性があります。 心理的な問題や脆弱性を呈している一部の患者は、強力な家族および/または心理的サポートを必要とします。
「研究によると、妊娠が可能で妊娠悪阻が存在する場合、私たちがあなたを作ることができれば 快適—非医療的治療は非常に効果的であり、母親や赤ちゃんに問題や合併症を引き起こすことはありません。」 ルイスは言った。
代わりに、妊娠悪阻は、妊娠の最初の学期中に体内のホルモンが増加したことに対する反応であることがよくあります。
「一般的に言って、私たちが患者が妊娠の最初の3〜4か月を乗り切るのを助けることができれば、 吐き気と関連する症状は、通常、水分摂取量の増加と栄養の改善によって治まります」と彼は言います。 説明した。
