私たちは確かにそれらのベラスと妊娠とすべてのものについての彼らの正直さを愛しています 産後. しかし、なぜですか ニッキー・ベラ 「超怖い」（今週のInstagramでの彼女自身の言葉）は、彼女が完全に（当然のことながら！） 彼女の裸の妊娠中の体を見せびらかすことについて冷やす ソーシャルメディアで？
それは修辞的な質問です。 むしろ、それは私たちが答えを知っている質問です：彼女は一般的に女性の体に関する社会の超非現実的な基準のために怖がっています 特に産後の体. しかし、残念ながら、「体を元に戻す」や「妊娠を言い訳にする」という言葉を使って「ピザにふける」ことで、ベラは 生まれた親が自分の体の中で人間を成長させ、その人間を維持するのに十分な量を食べるというすべての物理的証拠を消去する必要があるという概念、 それも。
そして、ニッキの姉であり産後のママであるブリー・ベラは、ニッキと同じ考え方をしているようです。 ブリーは今週末に書いた 彼女は産婦人科医との産後6週間の健康診断に近づいています。 それは私を殺してきました。」
イーシュ。 でもありますか？ 「うまくいくために死ぬ」ことは本当に誰かを「殺す」ことでしたか、それとも私たちの体がどのように見えるべきかについての非現実的で不健康な社会的圧力の下で私たち全員がとても不快ですか？
さらに、その6週間の健康診断は、ワークアウトに飛び込むための手がかりとして受け取られるべきではありません。 理学療法士 サラ・リアドンは以前にSheKnowsに語った 「6週間の健康診断で「すべてクリア」になったからといって、組織が治癒したことや、大きな影響を受ける準備ができていることを意味するわけではありません。 産後の最初の3か月は、休息、呼吸法、歩行、身体の力学と姿勢への注意、そしてコアとのつながりを再構築するための影響の少ない運動の時間です。」
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生で本物の私のために私のIGストーリーに向かいましょう…ええ、とても怖いです！ 🙈
によって共有された投稿 ニッキー・ベラ （@thenikkibella）に
それを聞いて、ベラス？ 残り！ 呼吸法！ ウォーキング！
私たちは最近このトピックを掘り下げました—つまり、必要な現実は非常に多くの産後の人々をチェックします 歌手のシアラが彼女が 計画する さらに48ポンドの産後を失う. そして、ベラとシアラの両方の体と決定は彼ら自身のものですが、彼らにあなたをさせないでください あなたが同じ決定をする必要があるように感じます-または同じ減量基準に自分自身を保持します（または どれか 減量基準、さらに言えば）産後。
リアドンが言ったように：休息、呼吸法、歩行…そして残りを所定の位置に落としてください。 ストレスのたまった新生児の両親は、赤ちゃんを体から押し出した後、赤ちゃんを生かし続けようとしているだけだからです。 彼らは超人であり、出産後6週間（または6年）の体の見え方に関係なく、そのように扱われるべきです。 Bellasが、この巨大な移行を管理するのと同じ優雅さを自分たちに与えることができることを願っています。
これらは 母乳育児の抗議写真 産後の体は恥ずべきことではないことを示してください。
