ゴリー、私は私の新しいものに約2週間です フィットネス 旅。 これはおそらく私が過去6か月で始めた3番目の旅なので、私は新しいと言います。 4人のお母さんとして時間を見つけたり、青年省のリーダー、ビジネス、ブログなど、何百万ものことをやりくりするのに苦労したりするなど、ばかげた言い訳であなたを退屈させることができますが、「フィットママ」は、私たちがおそらくお母さんとして思いつく可能性のあるすべての言い訳を悪名高く打ち砕きました。
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私は論争がソーシャルメディアの時代にずっと前に起こったことを知っています、しかしいつものように私は遅れています。 私は数時間かけて、もはや問題ではなくなったFit Momのことについてウェブを閲覧し、それが私の新しい思考の流れを最終的に完了するために必要なものであることがわかりました。 時々私たちは単に行動にショックを受ける必要があります. 最終的に物事を成し遂げることについての本に取り組むことは、私自身の弱点と私自身についてしばしば直面するのが難しいことを理解することを本当に強制しました。
私は批判されるのが嫌いで、批判を受け入れることを学ぶことは私にとって最大の挑戦でした。 これは進行中の作業であり、これまでのところ非常に優れていますが、それでも、作成したFitMomの写真を見ると そんな圧倒的な論争で、自分で声をかけられているような気がしました。 怠惰。
それからそれは私に夜明けしました：私は私が実際に110パーセントを変えるために与えていない何かに不満を持っています。 私は私の運命を担当する唯一の女性であり、私の健康とウェルネスを担当する唯一の女性です。 私は私の結婚の成功において私が果たす役割を担当する唯一の女性です。 私は成功する能力を担当する唯一の女性です。
これまでのところ、2016年は私にとって変革の旅であり、私はそれを維持するつもりです。 問題は、何が私を阻んでいるのかを本当に理解する勇気から始まります。
運が悪い気がする
- あなたはおそらく正しいでしょう、物事はいつもあなたにとってうまくいかないようです。 休憩をとったと思ったとき、物事は完全にうまくいきません。
- あなたは自分が不思議に思っていることに気づきます、 どうしてまたここに来たの？?
そしてまだその後 いくつかの素晴らしい#girlbossesへのインタビュー、多くの人が人生のさまざまな分野で挫折を経験しましたが、あなたの運、またはその欠如は、あなたが成功するかどうかとは何の関係もないことを学びました。 一部の人々は、銀の大皿で世界を彼らに手渡したようですが、それでも失敗する方法を見つけています。
仕事はあなたの成功を保証する唯一のものです。 の 言い訳はありません！：自己規律の力、ブライアントレーシーは次のように述べています。「人口の80％は、ほとんどの場合、いつか島に住んでいます。 彼らは、「いつか」やろうとしていることのいくつかについて考え、夢を見て、空想します。」
不運は私たちを妨げるものではありません。 あなたの不運に焦点を当てるのは、うつ病と倦怠感で終わる自己憐憫のスパイラルにあなたを導くことです。 私は何度かそこに行ったことがあり、受け入れるのがどれほど難しいかだけでなく、あなた自身の否定的な自己剥奪からマインドシフトを生み出すことがどれほど難しいかを完全に理解しています。 達成可能な設定を学ぶ 目標 そして、これらの目標に一度に1つずつ取り組むことが、最終的に変化を起こすための鍵となります。 私たちは女性として、みんなのスーパーヒーローになる必要性を感じながら、世界に挑戦しようとしています。 素晴らしいアイデアのように聞こえますが、すべてを正しく行うことは不可能であるため、失敗に備えることになります。
代わりに、特定の領域に焦点を合わせます—一度に1つの達成可能な目標または変更。
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彼女はそれが必要なものを持っています、私は単に持っていません
私は雄牛と呼びます。 私たちはすることができます とても競争力があります 女性として、自己改善に焦点を合わせるのではなく、お互いを比較して多くのエネルギーを浪費します。 誰もが違う。 別の女性の贈り物はおそらくあなたの贈り物ではありませんが、それはあなたの贈り物の重要性を低下させるものではありません。
自分自身に焦点を合わせるよりも、他の誰かに焦点を合わせる方が簡単な場合があります。 彼女に集中しているのなら、実際に起き上がって一緒にいる必要はありません。 それには実際の作業が必要ですが、誰がそれをすべてやりたいのでしょうか。 私たちは十分に進んでいて、そのままではほとんどぶら下がっていないので、焦点を他の女性、つまりすべての幸運、すべての外見、すべての才能を持っている女性に移します。
あなた自身のスキル、才能、能力に注意し始めてください。 あなたが得意とする分野、物事があなたにとって簡単にやってくる分野に焦点を合わせてください。 私は妹ほど素晴らしい歌手になることは決してないだろうし、次のような状況から自分自身を話すことはできないだろうが 私の兄、私は砂漠でビジネスのアイデアを思いついた後、素晴らしい、刺激的な記事を書くことができました それ。
あなたが得意なことを実現することから来る仕事を恐れるのではなく、可能性に焦点を合わせてください！
難しすぎる！
女性として難しくないものはありますか？
私の目標は、女性をここで哀れに思う必要があるように見せることではなく、それにもかかわらず、私たちが多くのことを引き受け、優れていることができることを示すことです。
最初に生理が始まった日を覚えていますか？ 私は台所の床で気絶し、それ以来月経周期と憎悪の関係を持っていたので、記憶は私にとって曖昧です。 12歳から高校を卒業するまで、月経の初日がひどかったので、文字通り毎月少なくとも1日は学校に行けませんでした。
それはかなりくだらないことですが、妊娠はおそらく10倍悪化し、病院のスタッフは私がそこで多くの時間を過ごしたために私の名前で私を知るようになりました。
女性として、私たちは自分の肩にある世界のように感じるものをジャグリングしながら、多くのことを引き受け、多くのがらくたを経験します。 それでも、私たちは疑いの余地なく、私たちがこれほど多くの能力を持っていることを知っています。 では、なぜあなたになるのがどれほど難しいかに焦点を合わせるのですか？ 代わりに、自分ができるとわかっていることに集中し、家や家族を超えてより良く、より強く、成功する自分への旅であるワイルドライドを楽しみながら、それらの小剣を掘り下げてください！
誰かがそれをすることができるならば、それは何度も何度も出産の苦痛を経験することを選ぶことができる女の子です。
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SheMeetsのNancyLawsブログでは、女性が最高の自分になるための力を与え、刺激し、やる気を起こさせるために、信じられないほどの#Girlbossesを女性に紹介しています。 でSheMeetsポッドキャストを聞く iTunes、接続します ツイッター.
