醸造する理由は常にあります お茶. エネルギーブーストまたは少しの助けが必要ですか？ お茶をお試しください。 胃のむかつきや喉の痛みを和らげる自然な方法をお探しですか？ お茶。 朝食には何があり、午後の不調を治し、就寝前に落ち着きますか？ うん…答えはいつもお茶です。
その多様性は、私たちがお茶を愛する多くの理由の1つに過ぎません。率直に言って、それはお茶の種類が多いという事実と多くの関係があります。 茶葉は、さまざまなフレーバーや体験のために、丸めたり、発酵させたり（ウーロン茶）、酸化させたり（紅茶）することができます。 ペパーミント、生姜、柑橘類などのハーブやドライフルーツを茶葉に加えたり、独自に醸造してハーブティーを作ることもできます。 お茶は、ホットまたはアイスで消費し、必要に応じて甘味料やクリーマーと混合することもできます。
少しだけ圧倒されましたか？ ここでは、（ほぼ）あらゆる機会に手元に置いておくのに最適なお茶をいくつか紹介します。
SheKnowsでの私たちの使命は、女性に力を与え、刺激を与えることです。私たちは、あなたが私たちと同じくらい好きになると思う製品のみを特集しています。 このストーリー内のリンクをクリックして何かを購入した場合、販売の小額の手数料を受け取る場合があることに注意してください。
1. テイラーズオブハロゲートイングリッシュブレックファースト
イングリッシュブレックファーストティーは、世界で最も人気のあるお茶の種類の1つです。 イングリッシュブレックファーストティーは、通常は丈夫で、伝統的に砂糖やクリームと混合されていますが、紅茶としてカフェインが含まれていることもあり、特に爽快です。 （乳製品は無料ですか？ レモンはまた、朝食用のお茶を美しく明るくします。）テイラーズ・オブ・ハロゲートの朝食用のお茶は、便利さのために袋に入れられ、過度に苦くならずに、おいしく、明るく、濃厚なお茶を淹れます。
2. ヨギティーグリーンティースーパーアンチオキシダント
緑茶は紅茶と同じ茶葉から作られています。 しかし、葉は酸化を防ぐために最小限の処理が施されています—その結果、よりマイルドでタンニンが少なくなります 緑茶も葉の種類や世界の地域によって味が異なりますが、醸造してください 成長した。 多くの人が緑茶の健康への影響を宣伝していますが、
すべてが証明されているわけではありません. それでも、多くの人が毎日のカップで誓います。 ヨギティーの緑茶は、一日中楽しむことができる低カフェインの代替品であり、手頃な価格で購入できます。 ボーナス：各ティーバッグは堆肥にできます。3. ロンドンピュアペパーミントハーブティーのトワイニング
ミントティーのようなハーブティーは、茶葉、他のハーブやフレーバーとブレンドすることも、単独でパッケージすることもできます。 純粋なミントティーはカフェインを含まないオプションです 動揺したお腹を落ち着かせるのに役立ちます、そしてミントのメントールは副鼻腔の詰まりを取り除くのを助けるかもしれません。 ハーブティーに手を出し始めたばかりの場合、ミントは親しみやすくておいしい出発点です—ねえ、それはあなたの息をリフレッシュすることさえあります！
4. 伝統的な薬用オーガニックカモミールとラベンダーハーブティー
ほとんどすべてのハーブのカフェインフリーのお茶は就寝前に問題ありませんが、カモミールは長い間不眠症の民間療法でした。 その間 科学は決定的ではありません、多くの人々はまだそれが落ち着いた、就寝前の儀式であると感じています。 ラベンダーを注入したカモミールは、たとえばペパーミントティーよりも鎮静効果があります。 のどや寝る前の消化にも役立つ、なだめるようなお湯を飲むのに最適な方法です。
