この超簡単で健康的な冷菓で暑さをしのいでください。 冷凍イチゴとマンゴーチャンクをギリシャヨーグルトと甘味料とブレンドして、あなたにぴったりの魅力的な冷ややかな御馳走を作ります。
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暖かい季節には、フローズンヨーグルトの大きなボウルほど満足できるものはありません。 最近では、フローズンヨーグルトは食料品店から個々のヨーグルトショップまで、至る所で販売されているようです。 魅力的で、もちろん美味しいのに、お金を節約して、お気に入りの冷凍デザートのより健康的なバージョンをキッチンで作ってみませんか？ そして、何を推測します！ たった5分で完了します。 フローズンフルーツ、甘味料、ギリシャヨーグルトを使用すると、文字通り数分で健康的なフローズンヨーグルトを簡単に作ることができます。
このレシピでは、手持ちの冷凍有機イチゴと冷凍マンゴーを使用しました。 あなたはこの絶対確実なレシピであなたが望むほとんどどんな果物でも使うことができます。 店で購入した冷凍フルーツはすぐに手に入りますが、私は新鮮なフルーツを販売時に購入し、自分で準備して冷凍することで、さらにお金を節約し、物事をできるだけ有機的に保つことがよくあります。
5分間のストロベリーマンゴーフローズンヨーグルトレシピ
に触発された ただの味
このヘルシーな冷菓は、冷凍イチゴとマンゴーを使用し、ギリシャヨーグルトとブレンドしてクールで美味しいおやつにしています。
6人分
合計時間：5分
材料：
- 冷凍有機イチゴ3カップ
- 1-1 / 2カップの冷凍マンゴーチャンク
- フレッシュレモンジュース大さじ1
- アガベシロップ大さじ4
- 3/4カップバニラギリシャヨーグルト
方向：
- フードプロセッサーのボウルに、冷凍イチゴ、マンゴー、レモンジュース、アガベシロップを加えます。
- 混合物が非常に滑らかでクリーミーになるまで、1〜2分間ハイでブレンドします。
- ギリシャヨーグルトを追加し、フローズンヨーグルトが非常に滑らかでクリーミーになり、果物の塊や塊がなくなるまで、さらに1分間ブレンドします。
- ボウル、コーン、または必要に応じてすぐに提供します。
- 残りのフローズンヨーグルトを蓋付きの密閉容器に移し、楽しむ準備ができるまで冷凍庫に保管します。
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