あなたはピザ好きですが、各スライスに伴う余分な脂肪とカロリーが嫌いですか？ パイを考え直して、これらのおいしくピリッとしたキノアピザのかみ傷を作ります。
関連ストーリー。 Giada De Laurentiisがおばあちゃんのピザを紹介しました。これは居心地が良く、クラシックで素朴なスピンです。
一口ごとに、「ザ」のスライスのような味がしますが、それに伴う不要な罪悪感はまったくありません。 これらは放課後のおやつとして素晴らしいだけでなく、さらに優れたパーティーアプリです！ 友達や家族のお気に入りのトッピングでカスタマイズして、みんなにピザを食べさせましょう。
健康的なニブル：キノアピザのかみ傷
から適応したレシピ とても恵まれています
約12バイトの収量
材料：
- キノア2カップ
- 細かく刻んだモッツァレラチーズ1カップ
- 細かく刻んだパルメザンチーズ大さじ2
- みじん切りペパロニ1/2カップ
- 卵2個
- みじん切りにした中玉ねぎ1個
- 大さじ2大さじイタリア大さじ
- 砕いた赤唐辛子大さじ1
- 塩とコショウのダッシュ
方向：
- オーブンを華氏350度に予熱します。 焦げ付き防止のクッキングスプレーでマフィン焼き器にグリースを塗り、取っておきます。
- ミキシングボウルで、キノア、チーズ、ペパロニ、卵、玉ねぎ、イタリアンシーズニング、砕いた赤唐辛子、塩こしょうを混ぜます。 混ぜ合わせます。
- グリースを塗ったマフィンの空洞に、スプーン一杯のキノア混合物をすくい取り、一番上まで満たします。 スプーンの後ろで混合物を少し滑らかにします。 一口ごとにモッツァレラチーズとオレガノを少し振りかけます。
- 約15分間、または黄金色とチーズが溶けるまで焼きます。 マリナーラソースで温めてお召し上がりください。
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