1週間分の食事を計画することは、最高の時期には苦労する可能性がありますが、次の場合はさらに困難になります。 あなたはストレスがたまっていて、仕事や家族を育てることで忙しく、食材のようなものを扱っています 不足または あなたの既存のパントリー商品に頼る できるだけ。 少なくともこの時代では、信頼できるノートブックを脇に置いて料理本をじっくりと眺めるのは見られません。実際にはたくさんの料理があります。 食事の計画 食料品の買い物、レシピの選択、料理を想像以上に簡単にするアプリ。 そこにはたくさんのオプションがあるので、私たちはフィールドを私たちのお気に入りのいくつかに絞り込みました。 速い食事を探している場合でも、食事の予算を立てるのに役立つ場合でも、栄養に重点を置いている場合でも、 食事の計画 あなたのためにここにアプリ。
1. パプリカ
パプリカ ウェブ上のどこからでもお気に入りのレシピを選択できるようにすることで、1週間または1か月の食事の計画を立てるのに役立ちます。 これらの選択肢に基づいて食料品の買い物リストを生成するため、夕食に必要なものが不足することはもうありません。 週の半ば。 レシピはインタラクティブで、材料や手順を段階的にマークするため、料理も簡単になります。また、家族のニーズに応じてレシピを拡大または縮小するのにも役立ちます。
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2. Mealime
Mealime は時間を節約するための食事プランニングアプリです。名前に「t」を付けなかったのはそのためかもしれません。 Mealimeを使用すると、すべてのレシピの調理と準備に約30分かかります。 嫌いな食べ物から、肉やグルテンを含まない食事などの主要な要件まで、食事プランに最大200のパーソナライズオプションを選択できます。 レシピを選択し、ショッピングリストを生成して、料理を始めましょう。 無料版を試して、気に入ったらアップグレードしてください。
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3. MealPrepPro
栄養がすべてで、事前に食事を作るのが好きな場合は、 MealPrepPro あなたのためのアプリかもしれません。 彼らはあなたがあなたの栄養ニーズ（そしてあなたが2人で料理しているならパートナーのニーズ）に基づいてレシピプランを選択するのを助けます、そしてそこで あらゆる種類の食事療法（ケト、ビーガン、ベジタリアンなど）に従う人、および食物アレルギー（グルテン、大豆、ナッツ、 NS）。 アプリは、選択したレシピに基づいて、毎週のショッピングリストを生成します。 事前に栄養価の高い食事を計画できるので、食事の時間になったら、おいしい一口が入った容器を持って行くだけです。
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4. MealBoard
MealBoard レシピの選択から食料品の買い物、さらにはパントリーの材料を追跡することまで、食事の計画のすべての側面を支援します。これにより、不足することはありません（必要以上に購入することもありません）。 お気に入りのレシピを追加するか、ウェブから見つけたレシピをインポートします。 買い物リストは、選択したレシピに基づいて生成され、必要な材料の価格を確認するのに役立ち、予算内にとどまるのに役立ちます。
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5. うーん
と うーん、1週間分のレシピを選択し、自動的に生成されたショッピングリストを取得して、食事の計画プロセスを合理化します。 あなたの好みの好みを記入してください、そしてYummlyはあなたが探しているものに基づいてあなたにレシピを推薦します。 レシピを評価してレビューすればするほど、推奨事項はより適切にパーソナライズされます。 Yummly Proを使用すると、ステップバイステップの料理ビデオ、有名シェフの料理の説明、専門的に作成された独自のレシピにもアクセスできます。
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あなたが行く前に、これらの他をチェックしてください 印象的なイナガーテンのレシピ.
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