妊娠することは、おそらく、女性がこれまでに経験したことのない最もワイルドな経験の1つです。 身体は、多くの予測不可能な変化を含む大きな変化を遂げます。 気分が良い人もいれば、単に最悪の人もいます。 あなたの髪は長く、太く、光沢があるかもしれませんが、あなたの肌は高校2年生以来の最悪のブレイクアウトの真っ只中にある可能性があります。
もっと：あなたが期待している間にシックに見える50の方法
あなたはあなたの体が妊娠であるホルモンのジェットコースターにどのように反応するかを決して知りません。 先に、新進のママを治療してきた2人の皮膚科医が、女性の人生で最もエキサイティングな（そして挑戦的な）時期の1つで発生する最も一般的な変化を分析します。
あなたの新しい肌
すべての人の経験は完全に異なりますが、全体として、かなり妊娠特有の3つの主要な皮膚の懸念があります。 肝斑が最も一般的です。 これは、顔の皮膚の領域が暗くなる原因となる状態です。 肝斑は妊婦だけのものではありませんが、妊婦の間でより一般的です。
妊娠中に新しいアレルギーを発症する可能性もあります。 理事会認定の皮膚科医、S。 マイアミスキンインスティテュートのCEO兼創設者であるManjulaJegasothyは、これらのタイプのアレルギー反応は主にじんましんとして現れると言います。
そして、ホルモン性のにきびがあります。 あなたの体のテストステロン、エストロゲンおよびプロゲステロンの変動するレベルはブレイクアウトをもたらすことができます、 持ち運び中に使用してはいけない製品の洗濯物リストがあるため、にきびの治療は トリッキー。
もっと：HPVがあなたの出産にどのように影響するかについての実際の取引
それをどのように扱うか
大きな肌の問題を回避し、新進のベイビーの安全を確保するために、レジメン全体をオーバーホールする必要があるでしょう。 肝斑は、特に日焼け止めなしで、太陽の下での時間を最小限に抑えることによって妊娠中に制御することができます。 レディース、SPFは必見です！
肝斑による変色は、通常、出産後数ヶ月以内に消えます。 そうでない場合は、特定の成分をレジメンに再導入して、物事をより早く解決するのに役立てることができます。
しかし、皮膚科医のエイミー・マクマイケルは、あなた自身のにきび治療薬を混ぜ合わせないようにアドバイスしています。 「「天然」と表示されていても、店頭で見つかった製品の混合物を多すぎないようにするのが最善です」と彼女は言います。それらには危険な添加物が含まれている可能性があるからです。 代わりに、McMichaelは、グリコール酸やサリチル酸などのフルーツ酸と一緒に穏やかなクレンザーと保湿剤を使用することをお勧めします。
「一部の皮膚科医は、炎症を鎮めるのに役立つ処方抗生物質である局所クリンダマイシンを使用しています」とMcMichael氏は言います。 それほど頻繁ではないが、にきびの再燃が大きい場合、McMichaelは、医師は赤ちゃんに安全な経口抗生物質を使用できると言います。 「これは通常、妊娠の最後の学期にのみ開始されます」と彼女は述べています。
避けるべき成分
「女性が妊娠中に避けるべき最も重要な成分は、トレチノイン（レチン-A）やレチノールなどのビタミンA誘導体です」とジェガソシーは言います。 それらは先天性欠損症に関連しています。 彼女は、ビタミンAに関連する先天性欠損症は、経口摂取でのみ記録されていますが、安全にプレイし、妊娠中はレチノイド由来のスキンケアをすべて一緒に避けることが最善であると付け加えています。 代わりに、Jegasothyは、ビタミンCなどの抗酸化物質やレスベラトロールなどの植物を含む製品を追加することを提案しています。
あなたの新しい髪
多くの場合、女性は妊娠中にこれまでで最高の髪の毛をいくつか持っています。 確かに、出生前のビタミンは少し役立つかもしれませんが、あなたの髪が長くて太い本当の理由は、あなたが妊娠している間、それが実際に脱落しないからです。 マクマイケルは、私たちの髪の成長段階は通常3〜5年であり、いつでも髪の毛の約8〜10パーセントが抜けるはずだと説明しています。 ただし、妊娠中は、抜けるはずの髪の毛は抜けません。 要するに、あなたはあなたの頭にあなたがすべきよりもはるかに多くの髪を持っています。
もっと： 赤ちゃんを産んだばかりの友達をサポートする方法
それをどのように扱うか
多くの女性が自分の髪の毛で悪化するシフトを経験するのは妊娠後です。 私たちの体がちょうど経験したすべてのホルモンの変化からバランスを取り始めると、髪の毛は一種の焚き火に巻き込まれます。 それを成長させ続けるために必要なエネルギーはあなたの体の他の領域によって消費されます。 そして、通常の脱毛プロセスが再び元に戻ると、妊娠からのそのストランドの蓄積はすべて失われます。 たくさんの髪の毛を失っているように見えますが、実際には、とにかく時間の経過とともに失ったはずの髪の毛です。
妊娠中に髪をどうするべきか、すべきでないかについては、このトピックに関するデータがほとんどない場合でも、マクマイケルはヘアカラーやケミカルリラクサーを緩和することをお勧めします。
もっと：妊娠中に疲れるのはどんな感じですか
ストレッチマーク
ストレッチマークについていくつかのことを明らかにしましょう。 まず第一に、それらは遺伝的です。 あなたがそれらを手に入れるかどうかは、残念ながらあなたのDNAにすでに書かれています。 これは、ホルモンによって媒介されない数少ない妊娠中の皮膚の問題の1つです。 しかし、それが血中にあるからといって、実際に肌が伸びる量を最小限に抑えることができないという意味ではありません。ここでのキーワードは、予防するのではなく、最小限にすることです。
「肌を厚くて刺激の少ない保湿剤で滑らかに保つことが不可欠です」とMcMichaelは言います。 さらに、乾燥しない穏やかな石鹸を使用していることを確認してください。 肌を水分補給しておくと、赤ちゃんが生まれた後の肌のたるみを軽減するのにも役立ちます。
もともと投稿された StyleCaster.
