広告を見たり、キャッチの叫び声を聞いたりしましたが、ミールリプレイスメントは本当に道のりですか？
この頃 そうみたいです 減量 健康維持が難しくなっているのは、それができないからではなく、それを行う方法が多すぎるからです。
炭水化物、砂糖、脂肪をカットすることから、プログラムにサインアップすること、穴居人のように考えることまで、トリミングとトーンアップは大企業であり、どちらの方法が最善の方法であるかを知るのは困難です。
再び人気を博していると思われるオプションは、ミールリプレイスメント製品です。 ダイエットシェイク、バー、スープは、忙しい人でも体重を減らすのに役立つようにすぐに利用できます。
新しいオプションではありませんが、より多くのフレーバーとより多くの価値を提供することを約束するミールリプレイスメント製品が復活しているようです。
重要なのは内部にあるものです
多くの場合、ミールリプレイスメント製品は多くのタンパク質と繊維で満たされ、炭水化物と悪い脂肪が少なくなります。
あなたが気分を良くするのを助けるために他のいくつかの「良い」成分があるかもしれません。 セレブリティスリム 緑茶（抗酸化物質）とバニラ、チョコレート、ストロベリー、バナナなどのフレーバーを加えたミールリプレイスメントシェイクを作ります。
の創設者兼ディレクター スリムな秘密、シャロン・スリンは、彼らのバーは次のように述べています。 あなたがあなたのバーを食べた後」そして「あなたの健康的な食事を犠牲にすることなくあなたの甘い歯を満足させるのを助けることもできます 予定。"
それらがどのように機能するか
現在私たちが目にしている最大の違いの1つは、ダイエットシェイク、バー、スープが、必ずしも従う必要のあるダイエット体制ではなく、時折のミールリプレイスメントとして販売されていることです。
彼らの最大のセールスポイントは、あなたが健康になろうとしている、または体重を減らしたい場合、これらの種類の製品は食事の代わりに使用できるということです —勤務時間中に選択する可能性のある、ひどいファーストフードのランチなど—または、 午後。 彼らはまた、次の食事の時間まであなたを維持するのに十分に満たされることを意図しています。
からのチーム ボディトリム 彼らの減量は揺らいでいると言います。「…本物の食べ物を食べる代わりに便利ですが、定期的にこれを行うことは推奨していません。」
それでも本物の食べ物が好きですか？ これらを試してください 健康食品の交換 >>
バランスの取れた食事
残念ながら、ダイエットシェイクやバーは簡単な解決策と見なされるべきではありません。 他のすべてのように、ミールリプレイスメント製品は健康的な食事と組み合わせて使用するのが最適です。
Ms Thurinは、お客様が自分の製品を健康的な食事の1日を過ごすためのスナックとして見ることを奨励しています。
「私たちは、バランスの取れた健康的な食事と運動レジメンの一部としてスリムシークレットを使用することを提唱しています。 私たちのバーは減量の流行ではなく、一生消費できるスナックです。」
だからあなたが体重を減らそうとするときのあなたの最大の課題が満腹感と継続することであることがわかった場合 追跡すると、お急ぎの場合や必要な場合に、ミールリプレイスメント製品が役立つオプションになる可能性があります。 スナック。 果物や野菜を使った本物の食事が毎日唇を通過することを確認してください。
より多くの健康とウェルネスの読み取り
最後の数キロを失う方法
恐竜ダイエットの詳細
肝臓の解毒
