食料品店での節約は最優先事項ですが、クーポンは非常に苦痛になる可能性があります。 あなたが本当に極端なクーポンに興味がない限り、それらは時々あまり役に立たないこともあります。 クーポンをフルタイムで作る代わりに、スーパーマーケットでお金を節約するためにこれらの方法のいくつかを試してください。
1. 貯蓄回覧を確認してください
スーパーマーケットが発送する貯蓄回覧（すべて）を見て、何がどこで販売されているかを確認します。 彼らが販売しているものを中心にメニューを計画します。 多くのスーパーマーケットではオンラインで入手でき、郵便番号で検索できることに注意してください。
2. リストを作る
人々が必要だと感じているので、彼らがショッピングカートをどんどん大きくしていることを知っていましたか それらを埋める? 店に行く前に、作成したメニューに基づいてリストを作成し、それに固執するように最善を尽くします。
3. 土壇場でメニューを変更することを恐れないでください
何かで素晴らしいセールを見つけた場合は、恐れずに変更を加えてください 食事プラン. しかし、それが重要です。それは追加ではなく、変更である必要があります。
4. あなた自身の肉を肉屋にすることを学ぶ
知ってた 鶏肉を丸ごと買う 店のカット済み、パッケージ済みの鶏肉を購入する場合のほぼ半分の価格ですか？
5. 無料サービスを依頼する
あなたが肉屋から何かを買わなければならないならば、彼らがどんな無料のサービスを提供するか尋ねてください。 肉を準備するのにかかる時間がないので、安価な夕食のアイデアを何回受け継いだことがありますか？ 多くの肉屋は、これらのサービスの多くを無料で提供しています—脂肪のトリミング、肉の柔らかさ、大きなローストの分解により、その一部を冷凍することができます。 直接お金を節約することはできませんが、より安価な商品に投資する可能性が高くなる可能性があります。
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6. 割引を依頼する
パン、チーズ、農産物、ミルクなどの新鮮なアイテムが賞味期限に近づいている場合は、割引を依頼してください。 とにかく明日発売される可能性があります。
7. 通路のキャップから購入しないでください
通路のキャップは、食料品店がより高価なアイテムを陳列する場所です。 販売されている場合でも、通常の通路にはおそらくもっと安いブランドがあります。
8. ブランド名は良くない
多くの場合、「ストアブランド」は、別のブランドと同じ会社によって作られています。 多くの場合、半額で有名ブランドと同じくらい優れています。
9. DIYを学ぶ
それはどのように買い物のヒントですか？ 簡単。 乾燥豆は缶詰よりも安く、途方もなく簡単です スロークッカーで作る. 同じことが次のようなものにも当てはまるかもしれません 鶏がらスープ、ピーナッツバター、パン、クッキー、バター、ホイップクリームなど、通常購入するブランドによって異なります。 それらの スパイスブレンド 最悪の犯罪者です—特にあなたがすでにかなり品揃えの豊富なスパイスラックを持っているなら。
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10. オンラインで確認
紙製品や腐りにくい食品など、頻繁に購入するものの取引については、オンラインストアを確認してください。 まとめて購入する必要があるかもしれませんが、とにかくそれを使用する場合は、長期的には節約できます。
11. より安価な代替案を検討する
赤身の肉は高いです。 販売されているものに固執し、あまり望ましくないカットを購入することを検討してください（ フランクステーキ). それはすべて準備中なので、いくつかの素晴らしいレシピを学ぶことで、よりタフなステーキが顎のトレーニングではないことを確認できます。 または、販売時にまとめて購入し、その一部を凍結します。
12. 惣菜を飛ばす
事前に洗ってカットした野菜、調理済みの肉、パッケージ化されたワカモレ…おそらく自分で作るほど良くないだけでなく、他の誰かにその仕事をするためにお金を払っています。 便利さが好きなら、週末に数時間を取っておきます 自分で準備をする ですから、いつでも準備ができています。
13. 季節に食べることを学ぶ
旬の食べ物が豊富なので安いです。 また、ファーマーズマーケットでは、多くの場合、（より良い地元の農産物で）本当にお得な情報を得ることができます。
14. 国際市場を開拓する
するのは楽しいです エキゾチックなフレーバーを試す （特に、多くの各国料理は、米国ではあまり考えられない安価な肉の切り身をうまく利用しているため）が、スーパーマーケットでガラムマサラのようなものを購入するのは高価です。 特定の地域に焦点を当てた国際的な食料雑貨店を見つけることができれば、おそらく「良いもの」を手に入れるだけでなく、遠くまでアクセスできるようになります。 よりエキゾチックな食材を使用し、米国ですぐに入手できるものをお得な価格で見つけることもできます。私の地元のアジア市場では、クローガーよりも安い価格で新鮮なトウモロコシを販売しています。
15. ボトル入りの水はもうありません
BritaまたはPurまたは同様のろ過システムを購入し、再利用可能なボトルをいくつか入手して、自分で作成します。 環境に良い と あなたの手帳。 その上、半分の時間ではありません より良い とにかくブリタができることよりも。
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16. 子供たちを家に置いておく
彼らはあなたにあなたが必要としないものを買うことを望んでいます、そして特にメルトダウンの可能性があるならば、ノーと言うのは必ずしも簡単ではありません。
17. あなた自身のハーブを育てなさい
ハーブガーデン 楽しくて簡単です。 真剣に。 そして、彼らは腕と脚の費用がかかりません。 最後の数インチをポップすることもできます 水で満たされた瓶にネギ （数日ごとに変更してください）そしてそれらを再成長させます。
