あなたの手と足がいつも冷たい理由– SheKnows

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ある日の午後、食料品店の冷凍食品売り場で、右手の小指が冷たく、ピリピリと少し痛みを感じました。 私は白いペースト状のズキズキする指を見下ろしましたが、何が悪いのかわかりませんでした。 これは、私の手や足が冷たくなったり濡れたりするときはいつでも起こり続けました。

オプラ・ウィンフリー
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他の数人の女性と話した後、彼らは同じ症状を持っていると言いましたが、それが何であるかわかりませんでした。 私は私の医者を訪ねる予定でした、そして彼女は私がレイノー病によって引き起こされた攻撃を経験していたと私に言いました。

レイノーとは何ですか?

レイノー病 (またはレイノー症候群)は、1862年にこの状態を認識した後、フランスの医師モーリスレイノーにちなんで名付けられました。 血管が狭くなり、体の特定の領域(特に指やつま先)への循環が制限されます。 しかし、乳首などの他の場所でも発生する可能性があります。 ストレス。

血流が戻るためには、これらの領域を温める必要があります。その後、正常に戻るまでに最大15分かかる場合があります。 これが起こると、赤みやズキズキすることがあります。 少し苦痛で、いつ攻撃を受けるかを知る方法はありません。 私にとって、レイノー症候群は月経周期の直前に特に痛みを伴います。 私だけではありません。

レイノーを取得できるのは誰ですか?

米国では約2800万人がレイノー症候群を患っています。 年齢を問わず誰にでも影響を与える可能性がありますが、通常は15〜40歳で始まります。 女性は 9倍の可能性 男性よりもレイノーに苦しむこと、そしてそれはまた、より寒い気候に住む人々においてより一般的であるように思われます。

レイノーの種類

プライマリレイノーは非常に軽度であり、攻撃は通常、日常生活に支障をきたすことはありません。 この場合、あなたができる最善のことは、発作中に症状を予防するか、それらを治療することです。

二次レイノーは通常、人生の後半に始まり、強皮症、狼瘡、または関節炎の患者によく見られます。 原発性レイノーよりもはるかに深刻で、組織の損傷や潰瘍を残す可能性があります。

処理

現時点ではレイノーの治療法はありませんが、予防が重要であり、苦しんでいる人は誰もが温暖な気候に移動できないため、利用可能な選択肢があることを知っておくとよいでしょう。

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「最善の解決策は、引き金や症状のない温暖な気候に住むことです」と、インディアナ州エルクハートのCrossroads HealingArtsのジョンリンジー博士は語った。 彼女は知っている. 「より実用的な方法は、寒い気候の人が寒い季節に外出するときは、可能な限り暖かい靴下と暖かい裏地付きの手袋を着用することを確認することです。」

Lindseyはまた、自宅と職場の環境を一定の暖かい温度に保つか、処方血管拡張薬を使用することをお勧めします。

「機能医学では、一次治療としてバイオフィードバックを好みます」と彼は説明しました。 「私たちはまた、四肢への血流を安全に改善するL-アルギニンなどのサプリメントを使用しています。 プラーク負荷に起因する血流不良の患者では、キレート療法が非常に効果的である可能性があります。」