傾向がある場合 にきび、敏感肌用の洗顔料や化粧水を見つけるのがいかに難しいかご存知でしょう。 肌の水分を取り除いて過酷すぎるか、軽すぎて問題の根本に到達していません。 スキンケアのプロがニキビができやすい肌をきれいに保つために提案する成分を見つけてください。
ステップ1：優しくする
手始めに、肌の化学的性質を変えずに顔を清潔に保つことが重要です。 スパオーナー リディア・ワティ その方法を説明します。「バクテリアの繁殖地を防ぎ、穏やかなクレンザーとトナーを使用して毎日顔を洗ってください。 敏感肌に適した商品がいいですね。」
皮膚科医、 W博士 パトリックデイビー、アルコールベースの収斂剤を避けることをお勧めします。これは肌に過酷すぎる可能性があり、肌の自然な水分を取り除きます。
ステップ2：こすらないでください
ニキビができやすい肌の場合、顔をこすってバクテリアを取り除きたいと思うかもしれません。 しないでください！
「激しい洗浄とこすり洗いは、皮膚を刺激し、にきびを悪化させる可能性があります」とデービー博士は言います。 「にきびは、不衛生が原因ではありません。」
ワティは同意します。 「皮膚をこすらないでください。 肌に潤いを与え、保護バリアを傷つけないようにしてください。 スクラブはまた、皮膚を刺激し、皮膚をより炎症させます。」
ステップ3：サリチル酸を探す
ニキビができやすい肌にぴったりの洗顔料とトナーをお求めですか？ ラベルを注意深く読んで、あなたにぴったりの製品を見つけてください。 理事会認定の皮膚科医によると デブラ・ジャリマン博士、サリチル酸とグリコール酸は、にきび洗浄剤とトナーの成分に適しています。 ジャリマン博士はまた、夕方に使用する過酸化ベンゾイルまたはレチノールのゲル形態を推奨しています。
ワティによれば、サリチル酸と過酸化ベンゾイルは、死んだ皮膚細胞を取り除き、バクテリアを殺すのを助けることができます。 「これらの成分が肌に過酷すぎる場合は、ティーツリーオイルを含むマイルドな製品を試してください。」
サリチル酸のもう一つの利点は？ 親油性です。つまり、油に浸透します。 「それで、それはそれらの詰まった毛穴に入り込み、にきびを壊すことができます」と認可されたエステティシャンは説明します ローリー・ネローニャ.
スキンケアの専門家 サラ・ノイマン また、ビタミンAまたはグリコール酸を含む製品を探すことをお勧めします。 「これらは、ニキビの傷やにきびを引き起こす主な原因である、毛穴のサイズ、細菌、皮膚への油分を減らすのに最適です。」
ステップ4：工具時間
ニキビができやすい肌に適切な洗顔とトナーを使用することに加えて、ジャリマン博士は、角質除去の重要なツールであるクレンジングシステムの使用を提案しています。
ノイマンによると、クレンジングシステムは脂性肌、毛穴の拡大、乾燥したパッチや傷を減らすのに役立ちます。 「ユーザーはまた、局所抗ニキビ薬の吸収を最大化し、pHを正常化し、炎症を起こしたニキビができやすい肌を修復することができます。」
ステップ5：軽く保つ
ニキビができやすい肌を洗って調子を整えた後、ワティは軽量または水ベースの保湿剤を選ぶことを提案します。 「油性の[保湿剤]は避けてください。 目標は、肌をさらに詰まらせることなく、肌に潤いを与えることです。」
専門家のヒント
Becky Sturm、CEO兼創設者 StormSister Spatiqueは、ニキビができやすい肌のために、朝と夕方にこの簡単なスキンケアレジメンに従うことをお勧めします：クレンジング、調子を整え、保湿します。
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