癌の診断は、多くの場合、人にとって最悪の悪夢です。 このような醜い病気に直面したとき、前向きな姿勢を保つのは難しいです。 「あなたが持っている 乳癌、" 多くの 女性 最初の4つを過ぎて一言も聞かずに診療所を去ります。 あなたや愛する人が最近診断された場合は、希望を持ち続けることが重要です。 あなたの態度は、あなたが診断に取り組む方法に大きな影響を与える可能性があります。
あなたの病気についての情報を得る
乳がんには多くの顔があることを覚えておくことが重要です。 あなたの隣人に当てはまるかもしれないことはあなたやあなたの愛する人には当てはまらないかもしれません。 したがって、結論にジャンプする前に、診断があなたにとって何を意味するのかを調べてください。 あなたが腫瘍学者のオフィスで沈黙するのを怖がっている多くの女性のようであるならば、あなたの質問を書き留めて、そしてサポートのために愛する人を連れてきてください。
最初のステップは、がんを取り巻くイベントのタイムラインを取得することです。 最初にさらにテストを行う必要があるかもしれません。 あなたが持っている癌のどの段階と治療の選択肢が何であるかを調べてください。 がんが広がっているかどうかを判断するためのリンパ節生検とともに、通常は乳房手術が最初です。 ただし、腫瘍を縮小するために最初に化学療法が行われることもあります。 オプションを理解していることを確認してください。 初期の疾患では、放射線を伴う乳腺腫瘤摘出術または乳房切除術のみのいずれかを選択できる場合があります。 手術後、化学療法は提供されますか？ 副作用は何ですか？ リスクは何ですか？
腫瘍が取り除かれると、癌がホルモン感受性であったかどうかがわかるでしょう。 治療の選択肢と生存率の観点から、これが何を意味するのかを調べてください。 遺伝性乳がんを患っている場合は、今後のがんリスクへの影響を確実に理解してください。 すべての乳がんの旅はユニークなので、他の誰かに起こったことではなく、あなたの結果に焦点を合わせてください。
家族や友達に教えて
乳がんの診断は、患者にとってだけでなく、家族や親しい友人にとっても人生を変えるものです。 自分で診断を続けることを好むかもしれませんが、家族や友人のサポートがあることは大きな違いを生む可能性があります。
子供たちに話す
可能であれば、配偶者や愛する人がいる子供たちにニュースを伝えてサポートを提供してください。 年齢に適した言葉を使い、できる限り前向きな姿勢を保ちましょう。 率直かつ簡単に話し、質問がないか尋ねます。 治療の過程、彼らが期待できること、起こりうる変化については、常にオープンであり続けてください。 あなたが彼らとオープンであるならば、彼らはプロセスを通してそれほど怖がったり心配したりしないかもしれません。 治療中にどんなに疲れていても、弱っていても、あなたが彼らを愛していることを彼らに安心させてください。 通常の活動を継続するように促します。
友達に教える
友達に話すとき、個人的にそれをすることを好む人もいれば、電子メールでさえ、一度にそれをすることを好む人もいます。 一人でいることを好み、家族と一緒にいくらかのスペースが必要な場合は、不要な電話や立ち寄りを避けるために、メールでそのことを伝えてください。 あなたとあなたの家族のために最善を尽くしてください。 重要な友達は何があってもそこにいるでしょう。 必要に応じて、恐れずに助けを求めてください。 友達の多くは、子供たちを見たり、疲れすぎて食事を作ったり、さまざまな治療を受けたりするのを手伝ってくれることにワクワクします。
コミュニティを構築する
癌について直接の家族や愛する人とだけ話し合うことを好む女性もいれば、背後にいる人々の軍隊全体に力を与えられていると感じる女性もいます。 あなたはサポートグループに参加したいかもしれませんし、そうでないかもしれません。 サポートグループでは、他の乳がん生存者と話し合って洞察と希望を得ることができます。 重要なのは、あなたのコミュニティは、大小を問わず、協力的であるということです。 あなたの人生の否定性を取り除き、肯定的なものを育ててください。 覚えておいてください、あなたはこれだけではありません。
メンタルヘルスをチェックしてください
人が癌に対処しているとき、感情はプロセスの正常な部分です。 ただし、悲しみや希望の喪失が心配な場合は、必ず医師に相談してください。 幸福と前向きな見通しが重要です。 治療が終わると、多くの人は人生が正常に戻ると思い込み、心配事が消えないという事実に悩まされます。 化学療法と癌治療による副作用は一般的であり、時には永続的であり、追加のストレスを引き起こします。 自分の気持ちを愛する人や医師と共有することを忘れないでください。恐れずに助けを求めてください。
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