「これは厄介な季節です 風邪、ウイルス、インフルエンザなど、水痘や連鎖球菌などの駆除が難しい細菌が含まれます。 あなた（またはあなたの家族）が虫に刺されたものを完全に乗り越えたら、次のハウツーのヒントをいくつか試して、家のスパイスとスパンを取り戻し、無菌状態に戻します。
ステップ1：買い物をする
あなたの家を取得するには 掃除 上から下へ、地元の食料品店に足を運びたいと思うでしょう。 いくつか拾う クリーニング ぼろきれだけでなく、消毒スプレーや液体（Lysolには両方のカテゴリでいくつかの良いオプションがあります）。 ゴミ袋やモップも買いだめ。
ステップ2：清掃行動計画を作成する
この仕事には多くの時間と忍耐が必要になるため、掃除をする前に、座って、各タスクにどのように取り組むかについての行動計画を作成してください。 最善のアイデアは、あなたやあなたの家族が病気のときに使用した組織のゴミ箱を空にすることから始めることです。 歯ブラシを投げてベッドからシートを取り除きます（バクテリアを殺すために、すぐに温水サイクルで洗濯機と乾燥機に入れます）。 病気の期間に使用された皿を食器洗い機に入れます（超高温サイクルで）。 今度は部屋から部屋へ移動します。 消毒 あなたが行くように。
ステップ3：表面から始める
あなたが最初にすべきことは、あなたやあなたの病気の家族が触れた可能性のあるすべての表面を拭き取ることです。 これには、ライトスイッチ、ドアハンドル、ドア、壁、クラウンモールディング、アート、椅子、 カウンタートップ、リモコン、コンピューターのキーボードなど。 抗菌ワイプを使用して、これらすべての表面を掃除してください。 ゴミ箱や流し台などは、抗菌液で洗い流してください。 カウンタートップのような長くて平らな表面には、消毒スプレーを使用します。
ステップ4：フロアに移動する
部屋のすべての表面がきれいになったら、床を掃除します。 消毒液を水と混ぜ、モップをつかんで、こすり洗いを始めます。
ステップ5：部屋を密閉する
部屋を上から下まで完全に掃除したら、人間の活動から部屋を密閉します。 ドアを閉める。 さらに良いことに、あなたが家の掃除をしていて、他の家族があなたと一緒にいる場合は、部屋に入る前にシャワーを浴びるように頼んでください。 完全に消毒されています（これにより、細菌がまだ体に残っている場合でも、細菌が再汚染されないようになります スペース）。
その他の家の掃除のヒント
- あなたの家を無菌状態に保つ方法
- 毎週の清掃スケジュールの作り方
- 食品の相互汚染を防ぐ方法
