夏をどれだけ楽しみにしていますか？ ペースが遅く、ただ楽しむための自由な時間—夏が関係していると思われるすべてのもの。 しかし、7月中旬に、同じように忙しく、時には忙しいことに気付いた夏は何回ありますか。 —夏の間は、他の年よりも夏の数か月ですか？ このような短いウィンドウに「夏」を詰め込もうとすると、突然、意図した遅いペースが速くなり、スケジュールが超過していることに気付きます。 今年はそうさせないでください。
複数の母親が6月の夏のカレンダーを見て、個人と家族の両方のスケジュールがレイバーデーを通して完全に詰め込まれていることに気づきました。 カレンダーのアイテムは楽しいのに、もう夏が終わったように見て飽きませんか？ はいの場合は、夏のスケジュールを超過しています。 それらの計画のいくつかをキャンセルし、新しいアプローチを取る時が来ました。
現実的になる
あなたの年の頂点となるように夏を築き上げることは、その季節にとって、あるいはあなたにとって、あるいは あなたの家族. 物事—生命物—は、秋、冬、春と同じように夏にも起こります。 夏がどうあるべきかという非現実的な理想を作り出すことは、達成することをほとんど不可能にします。 これらの数か月にすべての期待を置く代わりに、現実的になります。 楽しむことを目指しますが、完璧ではないことを認識してください…夏が突然12か月になり、当選した宝くじとドラマのない義理の人が付いてきた場合を除きます。
優先する
今年の夏にやりたい最も重要なことを3つから5つ選び、家族のスケジュールでそれらの活動に優先順位を付けます。 週に一晩、ビーチで夕食をとりたいですか？ または、少なくとも2回は遊園地に行くようにしてください。 友達や家族とのバーベキューはどうですか？ それらの優先項目を最初に家族のカレンダーに入れてください。 インクで。
ダウンタイムをスケジュールする
優先アクティビティをスケジュールするだけでなく、ダウンタイムもスケジュールします。 「何もしない」ために家族のカレンダーの時間をブロックします。 たぶん「何もない」がハンモックに横たわっています 本を読んだり、目覚まし時計を消したり、夜の朝食にペストリーを買ったりします 前。 たぶん、それは意識的にスマートフォンを1日引き出しに入れて、子供に自分のやりたいことを案内してもらうことです。 はい、一日中。 あなたがつなぎ続けるために人生のために何をする必要があるかをあなたがスケジュールするのと同じくらい、
何もしない時間をスケジュールする.
あなたがイエスと言うほどノーと言う
ええ、その夜の友達との外出は素晴らしく、楽しいでしょう。でも、子供たちと一緒にビーチで過ごす1日で疲れているなら、ノーと言っても大丈夫です。 実際、あなたがイエスと言うのと同じくらい、活動やイベントにノーと言ってください。 夏のポイントがリラクゼーションである場合、あるアクティビティから次のアクティビティへと実行することは、楽しいことかもしれませんが、リラックスすることはできません。 ゆっくりとしたペースの夏の感覚を守り、不規則に走る場合は指物師にならないでください。
あなたにとって夏がリラックスして怠惰な時間であるならば、夏のスケジュールを守り、そうしてください。 夏のスケジュールを変更しないでください。これまで以上に楽しんでください。
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