ビーガングリーンスムージー– SheKnows

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オズ博士のグリーンドリンクの人気と新年の食事療法の決議の猛攻撃は、最高のグリーンドリンクとグリーンスムージーの健康志向の探求を引き起こしました レシピ. 多くのグリーンスムージーは、厚く「食べられる」一貫性を追加する乳製品を特徴としているため、この厚くて豊かなものを作成しました ビーガン 美味しさだけでなく、乳製品を使わず、ダイエットにやさしいビーガンとして楽しめるグリーンスムージー 朝ごはん ミルクセーキが欲しくなったら、飲み物、ビーガンスナック、さらにはビーガンデザートも。
オズ博士からのグリーンドリンクの人気と新年の食事療法の決議の猛攻撃は、最高のグリーンドリンクとグリーンスムージーレシピの健康志向の検索を引き起こしました。 多くのグリーンスムージーは、厚い「食べられる」一貫性を追加する乳製品を特徴としているので、この厚い、 美味しさだけでなく、乳製品を使わず、ダイエットにやさしいビーガングリーンスムージーがたっぷり。 ビーガン朝食 ミルクセーキが欲しくなったら、飲み物、ビーガンスナック、さらにはビーガンデザートも。

マーサ・スチュワート
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ビーガングリーンスムージー

サーブ1

材料:

    NS
  • バナナ1本、皮をむき、厚くスライスし、冷凍
  • NS

  • 1/4カップの冷凍ブルーベリー
  • NS

  • 1/2小さなアボカド、皮をむいた、穴をあけた、さいの目に切った
  • NS

  • ほうれん草の葉、フダンソウ、ケール2カップ
  • NS

  • 絞りたてのオレンジジュース1/4カップ

方向:

    NS
  1. すべての材料をブレンダーまたはフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまでブレンドします。 すぐに召し上がれ。

より健康的 ビーガンレシピ!