コニー・ブリットン 彼女の親友であるマーリーシェルトンと一緒にランチマリブに「休暇」を取りました。 「休暇」と言うのは、4日間のリトリートは、日中8時間の運動を含むフィットネス休暇であり、シンスプリントのために脚にテープを着用する原因となったためです。
ブリトンは彼女のインスタグラムに彼女の滞在からのいくつかの写真を投稿し、「Vacay!!! …Hは。 マリブでの激しいハイキング。 おいしいビーガンの食事。 友情。 リラクゼーション。 毒素を発汗させるために運動します。 再活性化する。 そして休む。」
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彼女のヒットショーを取り巻くドラマの話がたくさんありました ナッシュビル キャンセルされた後、CMTによって再度ピックアップされます。 それは何度も行ったり来たりしていて、誰にとってもストレスになるでしょう。 しかし、繰り返しになりますが、私がそんなにストレスを感じていたら、マリブのビーチで私を見つけて、ウェルネステストと4日間連続の厳しい毎日の運動に登録していません。
しかし、繰り返しになりますが、彼女は完璧な髪の才能のある女優であり、私はそうではありません。 だから私はあなたに誰が正しい考えを持っているかを決めさせます。
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ブリットンが激しいハイキングの意味するところを知りたい場合は、シェルトンもInstagramに投稿して、彼女とブリットンが1,300フィートの11マイルのハイキングを完了したことを示しました。 それは彼らの滞在のちょうど一朝でした。 しかし、私は認めます、女性は幸せで健康に見えます。 彼らは休暇中のようには見えません。
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The Ranchのウェブサイトによると、このプログラムは本当に驚くべき効果をもたらします。 彼らは次のように述べています。「このプログラムは、個人の健康と長寿の目標を達成し、それを超えるように、ライフスタイル、栄養、フィットネスを調整するために使用できるベースライン指標を確立するように設計されています。 インテグレーティブライフスタイルフィジカルを選択したゲストは、自分の体と心をより深く理解して出発します。 活気に満ちたアクティブで健康的なサポートのために個人的に調整された健康とフィットネスプログラムとともに、現在の状態 生活。"
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ブリットンと彼女の友人が滞在から抜け出したのはまさにそのように見え、聞こえます。 彼女は若返り、人生の次の章の準備ができています。
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