頭痛はひどい。 文字通り。 それらは痛みや不快感を引き起こし、あなたのエネルギーを消耗させますが、 片頭痛 全く違う獣です。 それらは、光過敏、音過敏、および吐き気を引き起こす可能性があります。 彼らはあなたがあなたのトラックで死んでいるのを止める力を持っています。 しかし、研究者たちは予想外の場所、つまりスマートフォンに希望を見出しました。 そうです、 新しいリラクゼーションアプリは片頭痛の患者にいくらかの救済を提供するかもしれません.
NYU医学部の研究者によって開発されたアプリはRELAXaHEADと呼ばれ、その目的は 行動療法の形を通して患者を導く 漸進的筋弛緩法、またはPMRとして知られています。 しかし、RELAXaHEADはどのように機能しますか？ プレスリリースによると、患者は「交互に ストレスを軽減するために、さまざまな筋肉群をリラックスさせて緊張させます、」ストレスは既知であるため 片頭痛 引き金。
PMRは新しいものではありません。 医師は行動を使用しています 片頭痛を治療する技術 長年。 残念ながら、多くの患者は、その費用と 不便、ミア・ミネン博士、人口健康の助教授、NYUランゴーネの頭痛研究の責任者 健康は言った。 「多くの場合、彼らは[痛みと予防]薬だけを服用することになります。」
良いニュースは、RELAXaHEADがこれらの障害を取り除くことです。 「私たちの研究は、患者が行動療法に簡単にアクセスでき、自分の時間にそれを行うことができ、手頃な価格である場合、行動療法を追求できるという証拠を提供しています」とMinen氏は述べています。
そうは言っても、アプリが 片頭痛の治療法ではありません. 研究参加者は、平均して、月に13日少ない頭痛を持っていました。 しかし、それがもたらす約束と可能性は、この状態に悩まされている3600万人のアメリカ人にとって素晴らしいニュースです。 「受け入れられている治療法の多くは、片頭痛に対する治療アプローチを再考する必要があります。 現在の最良の治療法であることが証明されていますが、すべてのライフスタイルで機能しているわけではありません」とミネン 言った。
