は 好き嫌いの激しい人 作られたのか生まれたのか？ これは、胸が最高であるかどうか、そしてあなたが本当にお風呂の水で赤ちゃんを捨てるべきかどうかについて、すぐそこにある、激しい子育ての議論になっています。
私が長男を固形物で始めたとき、私は石化したことを覚えています。 まず、窒息の危険が無限にありました。 それから、起こりうる反応と食物アレルギーがありました（私の息子はその多くを持っていました）。 そして最後に、すべての評判の良い子育てサイトに、好き嫌いの強い人に対処し、彼らをだまして野菜を食べさせる方法についての記事がありました。
だから、私は私の子供たちがうるさいことを期待していました。 私は、提供したすべてのブロッコリーをめぐるディナータイムの戦いを予想していました。 しかし、時間が経つにつれて、私は子供たちがちょっと面白いことを学びました。 彼らは予測不可能であり、彼らはあなたをつま先で保つのが大好きです。 私がもうそれをとることができず、私の子供たちの皿に一握りのブロッコリーをたたいた当時、驚いたことに、彼らはそれをむさぼり食って、もっと多くを求めました。
これは私に考えさせました：うるさい幼児の評判は本当に本当ですか？ 固定観念に応えることで、子供たちを好き嫌いの強い人にしていますか？ 私は私の理論を支持した数人の子育てと栄養の専門家に相談しました。 ほとんどの場合、私たちは自宅で私たち自身のうるさい食べる人の問題を引き起こします。
うるさい味覚は早く始まります
母乳育児をしているとき、私は自分が食べたものの栄養成分について最も心配していましたが、必ずしも風味の多様性ではありませんでした。 Michelle Pfennighaus、C.H.C。によると、 栄養と健康のコーチ、この一般的なママの失敗は、幼い頃から子供をうるさい食事の道に連れて行く可能性があります。「赤ちゃんは母親の羊水と母乳の味を味わいます。 最初から子供をさまざまなフレーバーにさらす母親は、後であまりうるさい子供がいない可能性があります。」
のデナロシェ 旅行ダイエット 彼女の経験を共有します。「幼い頃、私は肉を食べました。 私の母は私が肝臓さえ愛したと主張します。 8歳のとき、学校で「肉の由来」の動画を見て、すぐに菜食主義者になりました。 今日は赤身の肉は食べません。 私の性質上、私をうるさい食べる人にするものは何もありませんでした。 それはすべての選択でした—大げさな観点からであろうと健康上の理由からであろうと。」
うるさい食べる人は指導が必要です
ここで明白なことを述べるのは嫌ですが、子供が毎食チキンナゲットを食べることにうんざりしているのなら、なぜあなたはまだ食料品店でそれらを購入しているのですか？ いいえ、私もママのせいゲームをしているので、プレイしていません。 ステイシーゴールドバーグ、M.P.H.、R.N.、B.S.N.、C.E.O。 との創設者 Savorfull、あなたの買い物の習慣があなたの子供の食生活に直接影響を与える可能性があると信じています。
ゴールドバーグは、次のように述べています。 多くの場合、子供たちが食べ物の選択肢を制限している理由は、彼らが彼らの環境でさらされている食べ物の数の結果であると私は信じています。 たとえば、家族が特定の食品のみを購入した場合、両親は食事を楽しんだり、自分に合ったりします。 食生活、子供たちは彼らが楽しんで必要とするかもしれない他の食べ物にさらされることはありません 栄養的に。」
イサウラゴンザレス、サイ。 認可された臨床心理士であり、理事会認定のコーチであるD.は、次のように確認しています。 私たちは報酬や罰を使ってそのような行動を強化するだけでなく、子供たちの行動をモデル化します。 私たちは子供たちに提供する製品の消費者です。 彼らが若いとき、彼らは選択したり購入したりする力を持っていません、私たちはそうします。」
好き嫌いの多い食事は文化的です
読んだあと ベベを育てて、 私は、お母さんが好きなように子育てをし、別々のアイデンティティを維持するという進歩的なフランスの子育てスタイルに夢中になりました。 そして、フランス人はおいしい料理とすべてのものを適度に楽しむことで知られているので、こののんびりとした態度が好き嫌いのある食事の領域に波及するのは理にかなっています。
4歳の好き嫌いの強い人と一緒にパリに引っ越したニューヨークのお母さんであるKidsFoodAdventureアプリのMaiaNeumannは、次のように述べています。 学校給食のメニューを見たところ、マッシュルームソースのチキン、ビートサラダ、ブルーチーズなどの「大人の食べ物」しかリストされていませんでした。 しかし、数週間後、私は彼女が新しい食べ物を試す能力が大幅に向上したことに気づきました。 実際に私にショックで立ち止まったスーパーマーケットで特定のものを買うように頼みます（彼女は青が好きであることがわかりました チーズ！）。 その時、私は自分が問題の一部であることに気づきました。」
ノイマンが指摘するように、最初のステップはあなたが問題を抱えていることを認めることです。 子供にマカロニを提供し、ほぼすべての食事で乾杯する、好き嫌いのある罠に陥った場合は、方法を変えるのに遅すぎることはありません。 あなたの子供に選択肢を与える. 家族全員が楽しめるさまざまなおいしい方法で野菜や果物を準備します。 殴らないで、そして 好き嫌いのある人を過小評価しないでください：お子さんが寿司が好きかどうかは、試してみるまでわかりません。
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