10歳の子供を育てるのが初めてでも、5回目でも、自立を確実にするために、どのような人生の課題をマスターできるのか疑問に思うのは普通のことです。 自分の状況を友達の状況と比較して、「子供を保護しすぎているのではないか」と思うかもしれません。 私は彼がほとんどのトゥイーンがしているように彼自身の世話をすることを許可していますか？ それとも私は彼を抑えているのでしょうか（または逆に、彼にあまりにも多くの自由を与えているのでしょうか）？」
真実は、2人の子供が同じではないということです。 ある10歳の子供は、監督なしで自分の部屋を完全に掃除できるかもしれませんが、別の10歳の子供は、汚れた皿やラッパーをベッドの下に隠しておきます。 子供たちが私たちの期待に応えられなかったとしても、子供たちが不足していると思い込んではいけません。人々は、たとえ小さな人々であっても、それよりもはるかに複雑です。
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しかし、両親は好奇心をそそられずにはいられないので、 マイラメンデス博士、プロビデンスセントジョンズの知的および発達障害とメンタルヘルスサービスの心理療法士およびプログラムコーディネーター 子供と家族の開発センターは、ほとんどの10歳の子供が習得すべきであるか、またはそれに向けて取り組むべきであると彼女が言う13のスキルを私たちに与えます マスタリング。
1. 彼らは独立して自分自身を手入れします —確かに、娘の髪の毛に大きな結び目がある場合は、手を貸す必要があるかもしれませんが、一般的に、10歳の娘は歯を磨いています 自分の髪の毛、特別な機会にヘッドバンドやポマードを少し追加して、自分の髪を整えることにもっと興味を持ってください 外観。
2. 彼らは家で行うことが期待される雑用を完了します —優れたバスルームクリーニングスキルであなたを感動させるにはまだ数年かかりますが、子供たちはそれを手に入れることができるはずです おもちゃを片付け、夕食後に皿を流しに持っていき、テーブルをセットし、ゴミ、掃除機、ほこりを取り出して自分で作ります ベッド。
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3. 彼らは簡単な食事を準備します — 10歳の親は、週末にもう1時間でようやく眠れるようになるはずです。 この年齢の子供たちは、自分でシリアルボウルにミルクを注いだり、ピーナッツバターとゼリーを作ったりすることができます サンドイッチ（バターナイフを使って切り込むのを手伝うのがおそらく最も安全ですが） 半分）。
4. 彼らは台所のテーブルでセルフサービスすることができます —途中でジュースを少しこぼしても、10歳の子供に水差しから自分の飲み物を注ぎ、トレイから食べ物を出させます。
5. 彼らが落ちるまで買い物をすることができます（まあ、ある種） —トゥイーンが手当や金銭的な贈り物を受け取った場合、彼または彼女はおそらく、お気に入りのビデオゲームや本を求めて店の周りをうろつく機会を持つことを気に入るはずです。 彼らは小さな買い物をして、買い物取引がどのように機能するかを直接体験することを許可されるべきです。
6. 危険物に注意を示す —あなたの10歳の子供は、はさみやナイフを手に持って走り回らないことを知っており、オーブンミットなしでストーブやオーブンに手を入れないことを信頼できます。 彼はまだどのアイテムを電子レンジに入れてはいけないかを思い出させる必要があるかもしれませんが、ほとんどの危険なアイテムに対して健康的な敬意と注意を払っています。
7. 助けを求める —家の誰かが怪我をしたり、助けが必要な場合、彼または彼女は何をすべきかを正確に知っている必要があります。 これには、携帯電話を使用して911に電話をかける方法を知っていることや、支援できる家族や友人の番号と名前を覚えていることが含まれます。 冷蔵庫に緊急連絡先のリストを投稿し、誰かが危険にさらされている場合に子供が取るべき手順を定期的に思い出させるのに役立ちます。
8. 交通標識と信号に従う —私たちは常に彼らの手を握りたいのですが、10歳のときはすべきではありません した方が良い 彼らが本当に私たちに望んでいない限り（そしてほとんどの人はそうしないでしょう）、彼らが通りを横切るときに彼らを抱きしめてください。 基本的な交通標識と信号を理解し、それに従う必要があります。もちろん、大人も理解できない狂った波線のある標識は例外です。
9. 見知らぬ人との安全意識を示します —彼らは、誰を信頼できるのか、誰を信頼すべきなのか、そして信頼が確立されるまでどの見知らぬ人が距離を必要とするのかについて鋭敏な認識を深めました。 彼らは見知らぬ人からの贈り物を受け取ったり、車の近くで彼らに近づいたり、彼ら全員が彼らの最善の利益を念頭に置いていると思い込んだりしません。
10. 独立してシャワーまたは入浴 —あなたは仕事を終えました—今度はあなたの子供がなぜそしていつそれが重要であるかを理解していると信じる時が来ました 体をきれいにし、手ぬぐい、ヘチマ、シャンプー、コンディショナーを使って、何もせずに仕事をこなす方法 ヘルプ。 彼らの体も変化し始めており、これは彼らがあなたのバス/シャワーの助けの申し出に抵抗する可能性が高い時期です。
11. あなたがそうするように頼むことなくベッドの準備をします —誰もあなたの子供がそうすることを示唆していません 欲しいです 一晩中テレビを見る代わりに寝るが、10歳までに子供たちは自分のパジャマを着て あなたが彼らにそうするように促すことなく彼らの就寝時のルーチンの動きをすべてのステップを通過します 仕方。
12. 独立して歯を磨いたりフロスしたりできます —警戒して、彼らが後ろの歯を持っていることを確認する理由はないはずです。 彼らに歯磨き粉をブラシに塗らせ、キャビネットからフロスを掘り出し、彼ら自身のキラキラ光る白の世話をさせます。
13. 彼らは自分で服を着て自分の服を選ぶことができます —いつも自分の選択が好きというわけではありませんが、10歳の子供たちに自分で服を選んでもらい、学校の前夜に服をレイアウトし、毎日服を着たり脱いだりすることが重要です。 汚れた服をどこに置くかを見せて、寝室の床に巻き込まれないようにします。青いTシャツと緑のズボンを組み合わせると逆になります。
