身体イメージの懸念と健康的な食習慣を形成するための闘争は私たちの最善に影響を与える可能性がありますが、 有名人は、24時間体制の監視の下で自分の体と一緒に暮らすという追加のプレッシャーを持っています 公共の目。 しかし、時には、お母さんになることですべてが変わることがあります。 新しいインタビューでは、 ビクトリアベッカムは、彼女の食生活について話し合いました 彼女は母親になった後に変化し、彼女は人生の早い段階で持っていた優先順位と彼女が親と見なす優先順位の間に強力な区別を描きました。 ベッカムの体はしばしばタブロイド紙によって解剖されており、星は約開いています 摂食障害に苦しんでいる 人生の早い段階で。 今日、ベッカムはそれらの時代が彼女よりはるかに遅れていると言います。
45歳のスターには、プロサッカー選手のデビッドベッカムと4人の子供がいます。20歳のブルックリン、 17歳のロメオジェームス、8歳のハーパーセブン、14歳のクルス、そして彼女の子供たちは巨大なものを作りました の違い ベッカムが健康的な食事にどのように取り組むか、彼女がグラマーUKに言ったように。 「あなたが子供を持っているとき、それは多くの視点を持っています」と起業家は言いました。 「あなたは彼らがすべてに気づいていることに気づきます。 私は子供たちと一緒に座って食事を抜くことは決してありません—彼らは彼らの母親が健康的に食べることを確認する必要があります—あなたは小さな人々に彼らが誰であるかについて健康で幸せになる方法を示す必要があります。
ベッカムが若いときに適切な指導がいかに重要であるかを考えたのはこれが初めてではありません。 2017年に、彼女は出版しました 彼女の18歳の自己への手紙 ヴォーグUKで、次のアドバイスを伝えます。「学校では、スーパーヌードルとフロスティの箱を食べます。 彼らは無脂肪であり、あなたは他の多くの愚かな流行の食事療法（青汁への中毒を含む）に耐えるでしょう」と彼女は言います 書きました。 「あなたの欠点を受け入れることを学びましょう—それが私があなたに伝えたいことです…私の60歳の自己はおそらく私が今あなたに話しているのと同じことを私に言うでしょう：もう少し楽しんでください。 画像をあまり意識しないでください。 リラックスすることを学びましょう。」
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「私が45歳のときに抱きしめ、それを所有し、自信を持ち、満足感を感じることには、本当に解放的な何かがあります。 @victoriabeckhambeautyを行うことは、それを本当に助けてくれました–それは非常に解放的でした。 誰もが自分の最高のバージョンのように感じるべきだという言葉を広めたいと思います。 あなたが持っているものの世話をすること。 私は人々にあなたが誰であるかを所有するように言いたいです。 はい、私たちと私にはしわがあります。それで大丈夫です。」 GLAMOURの秋/冬の隔年から@victoriabeckhamとの完全な独占インタビューを LINK INBIOnow👏＃victoriabeckham #victoriabeckhambeauty #VB #spicegirls #beckham #beckhams編集長：@deborah_josephクリエイティブディレクター：@dlye インタビュー：@joshsmithhosts写真家：@Janwelters_officialスタイリング：@rebeccacorbinmurrayメイク：@wendyrowe髪：@alainpichonhair副編集長： @ camilla.kay
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ベッカムはまた、40代で身に付けた他の健康習慣についても話し合いました。たとえば、「1日2時間、 彼女が言ったように、「ジム」、そして「健康的な脂肪」（彼女は人生の早い段階で「食べるのが怖い」と彼女は言った）を受け入れる グラマー英国。 彼女のトレーニング体制は気弱な人向けではありませんが、ベッカムはジムの時間は彼女の「セルフケア」であり、彼女の外見を監視する方法ではないと主張しました。
「ジムにいるときは、減圧します」とベッカムは説明しました。 「そこで私は自分のアイデアを思いつき、考え、自分の面倒を見ることができます。 子供がいると、横になる余裕がないので、それが私の時間です。」 ベッカムが与えることができる最高の教訓のいくつか 彼女の子供たちは、健康的な習慣はあなたの気持ちを改善する方法であり、健康と幸福はあなたの気持ちよりも重要であるということです 見る。
ベッカムが何をしても、彼女はいつもスリムな体格を取り巻く噂や解説から逃れることはできません。 2017年には、 ベッカムを「拒食症のファッションアイコン」として提示する広告 英国で実行されました。 しかし、ここでのベッカムのコメントは、彼女が自分の体に最適なものに関しては、独自の価値体系を作成するために一生懸命働いていることを証明しています。 「私が45歳であるということを受け入れることには、本当に解放的な何かがあります」と彼女は言いました。 「それを所有し、自信を持って、満足感を感じます。」 これ以上同意できませんでした。
