素晴らしい魚の夕食を楽しむ方法はたくさんありますが、これらのタコスは失望しません。 甘いマンゴーとピリッとしたキャベツのコールスローと組み合わせて、この料理が提供するものは、週のどの夜でも楽しむことができます。
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ティラピアは、味がマイルドで調味料がしっかりしている白身魚です。 このおいしい魚のタコスミールに使用するのに最適です。 このレシピは、甘い、ピリッとした、柑橘系のさまざまなフレーバーを混ぜ合わせて、これらのタコスをロックします。
タコス火曜日は私のお気に入りです。これらのティラピアタコスはとても簡単に作れるので、私はこの食事オプションをますます頻繁に実装することにしました。 しかし、火曜日にこれらのグッズを作るのを待たないでください。 テーブルの上でタコスのおいしい食事を手に入れるのは簡単です。 魚を味付けしてグリルし、色とりどりのコールスローの上に重ね、甘いマンゴーを添えてお祝いの食事を作ります。
マンゴーとピリッとしたコールスローのレシピとティラピアのタコス
6（5インチ）のタコスを産出します
準備時間：10分| 調理時間：10分| 合計時間：20分
材料：
コールスローのために
- 細かく刻んだ紫キャベツ4カップ
- 1-1 / 2にんじん、皮をむき、端を切り取り、細かく刻む
- 1/4カップマヨネーズ
- ライムジュース大さじ2
- 小さじ1/2のクミン
- 小さじ1/4の塩
- 黒コショウ小さじ1/4
- 小さじ1/4の砂糖
タコスの場合
- 4（4オンス）ティラピアの切り身
- オリーブオイル大さじ1-1 / 2
- ライムジュース大さじ2
- 小さじ1/2の塩
- 黒コショウ小さじ1/2
- 小さじ1/2のスモークパプリカ
- 6（5インチ）ソフトコーントルティーヤ
- 6〜8オンスのさいの目に切ったマンゴー
- 付け合わせ用ライムウェッジ
- 焦げ付き防止クッキングスプレー
方向：
コールスローのために
- マヨネーズ、ライムジュース、クミン、塩、黒胡椒、砂糖を合わせます。 砂糖が溶けるまでよく混ぜます。 味付けをし、必要に応じて調味料を調整します。
- ボウルにキャベツとにんじんを入れます。 キャベツとコールスローにドレッシングをかけ、よく混ぜます。
- 提供する準備ができるまで冷蔵します。
タコスの場合
- 焦げ付き防止クッキングスプレーでグリルラックに軽くスプレーします。 グリルを中火から強火に加熱します。
- ティラピアの切り身の両面にオリーブオイル、次にライムジュースを塗ります。 切り身の両面に塩、黒胡椒、パプリカをふりかける。
- 中火から強火で両側を約4分間、または完了するまでグリルし、1回だけひっくり返します。
- 魚の調理が終わったら、火を止め、トルティーヤをグリルの両側に1分間、またはグリルの跡が現れるまで置きます。
- 各トルティーヤをコールスローで重ね、続いてティラピアの塊を重ねます。 マンゴーを飾り、側面にライムウェッジを添えます。
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