あなたの悪い髪の日は良い日を上回っていますか？ あなたはあなたのを見てみたいかもしれません ヘアケア 自分に不利に働く可能性のあるミスステップを犯していないかどうかを確認するためのルーチン。
私たちは皆、良い髪が欲しいです。 しかし、私たちの多くがまだ従うかもしれない髪の神話が根強く残っており、それが私たちが求める素晴らしい髪を手に入れるのを妨げている可能性があります。 たてがみの世話をすることに関して、いくつかの一般的な誤解があります。
神話： 頭全体をシャンプーしてコンディショニングします。
現実： コマーシャルでは、シャワーを浴びている女性の頭の上に髪の毛が山積みになっていることがありますが、シャンプーに関しては、実際には根元に集中するだけで済みます。 頭皮のシャンプーは、すすいだときに髪の残りの部分を自然に洗い流すのに十分ですが、根元では、油や汚れをきれいにしたい場所です。 根元から先端までコンディショナーを動かす必要もありません。 あなたの端はダメージが現れる場所であり、あなたの髪の房が乾く場所ですので、あなたのコンディショナーを端に集中させてください。 実際、根元を整えると、髪の毛が重くなり、ボリュームが少なくなる可能性があります。
神話：髪を伸ばす最良の方法は、髪を整えないことです。
現実： あなたの目標がその長さを伸ばすことであるとしても、トリムをスキップすることはあなたの髪の全体的な形をぼんやりと見せます。 全体的な形状を良好に保つために、2〜3か月ごとにわずかにトリミングして、磨き上げたように見せます。
神話： 髪を健康に保つために、毎晩100回ブラシをかけます。
現実：髪をブラッシングする必要はほとんどありません。 実際、このように髪を操作すると、油の生成が促進される可能性があるため、髪が通常よりも油っぽくなることがあります。 また、頻繁に髪を触ったり遊んだりすると、同じことが起こる可能性があるため、必要以上に髪を扱わないことをお勧めします。
神話： あなたはきれいな髪を持つために毎日シャンプーする必要があります。
現実：髪を頻繁にブラッシングするのと同じように、過度のシャンプーは過剰なオイルの生成を促進する可能性があります。 余分なオイルは必要ありませんが、髪の健康に良い天然オイルもあるため、実際にはシャンプーの頻度を減らすことをお勧めします。 シャンプーの頻度を減らすようにしてください（最初に髪が油っぽくなった場合は、2日目または3日目にドライシャンプーを使用してください）。 また、単に水で髪をすすぐこと（ただしシャンプーはしない）を禁止する規則はありません。
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