髪の損傷を防ぐ簡単な方法

それが始まる前にあなたの髪へのダメージを防ぎます。傷んだ髪は乾燥していて、くすんでいて不健康です。あなたはこれらの簡単に従うことによって髪の損傷を避けることができますヘアケアのヒントとトリック。

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髪の毛を乾かすのはやめましょう

ブロードライヤーやその他の加熱されたスタイリングツールを置き、可能な限り髪を自然乾燥させます。ブロードライヤーを使用する必要がある場合は、ディフューザーを追加して、低熱設定で使用します。熱によるダメージから髪を保護するのに役立つ熱保護剤を含むヘア製品を探してください。髪をタオルで乾かすときは注意することも非常に重要です。粗いタオルで髪を強くこすると、破損、損傷、縮れの原因となる可能性があります。こすらずに、柔らかいタオルを使用して水を拭き取ります。

太陽のダメージを防ぐ

私たちは皆、太陽が私たちの肌に深刻なダメージを与える可能性があることを知っていますが、髪も太陽から著しくダメージを受ける可能性があることも知っていましたか？紫外線は髪の毛を弱め、髪の毛を傷つけます。最善の保護は、帽子や傘で覆うことです。また、SPFを含むヘアケア製品を探し、日光に長時間さらされないようにします。

化学物質と戦う

化学染料とプロセスはあなたの髪から生命を奪うことができます。化学物質は髪の自然な保湿剤を取り除き、キューティクルにダメージを与える可能性があります—髪が乾燥し、くすんでいて、しばしば縮れたように見えます。ヘアカラーを使用する場合は、自然な色合いからわずか数シェード離れたシェードを選択してください。また、明るくするのではなく暗くしてください。髪を明るくしたり漂白したりすることは、少し暗くなるよりもはるかにダメージが大きくなります。髪の過度の処理を避け、常に髪が十分に水分補給されていることを確認してください。髪が傷んでいる場合は、洗髪の合間に1、2日スキップしても、毎日コンディショニングしてください。

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簡単なヒント： ヘッドバンド、ヘアタイ、ゴムやその他のアクセサリーを購入するときは、キューティクルに損傷を与えないように、髪に沿って簡単に滑ることができるアイテムを選択してください。

極端なスタイルをスキップする

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極端なポニーテールやタイトな三つ編みに髪を引っ張ったり、重いヘアエクステンションを使用したりすると、髪や頭皮に損傷を与える可能性があります。牽引性脱毛症は、主に髪に加えられた引っ張り力によって引き起こされる一種の段階的な脱毛です。牽引性脱毛症は通常、生え際で発生します。三つ編み、ヘアエクステンション、ポニーテール、ヘアアクセサリーを身に付けたい場合は、きつすぎないように注意してください。

あなたのアルコールを知っている

アルコールを含むヘアケア製品は避けるべきだと聞いたことがあるかもしれません。それは完全に正しいわけではありません。ある種のアルコールは髪を乾かして傷める可能性がありますが、他の形態は実際に有益です。エタノール、イソブタン、イソプロピルアルコール、SDアルコールは可能な限り避ける必要があります。ただし、セチル、ラウリル、ステアリルアルコールは、髪のキューティクルを滑らかで平らにするのに役立ちます。