先月、4人目の子供ハーパーセブンを出産した後、 ビクトリアベッカム ファイブハンズダイエットで赤ちゃんの体重を早く減らすことを決意しています。
ビクトリアベッカム 伝えられるところによると、9月8日から15日にニューヨークで開催されるファッションウィークに間に合うように、赤ちゃんの体重を減らしてサイズをゼロに戻すために一生懸命働いています。 元スパイスガールズは先月、4人目の子供であるハーパーセブンを出産し、妊娠前の体を取り戻す時が来たと判断しました。
実際、彼女はハーパーが生まれた直後から健康的な食事に焦点を合わせ始めました。 「出産から5日後、彼女は緑の野菜を添えて1日5回の高タンパク質の食事を食べ始め、1ガロンの水を飲み、ゴジベリーとナッツだけを間食しました。」 インサイダーが明らかにします。
しかし今、ベッカム（右の写真でハーパーを妊娠していた）は彼女の減量計画を強化しました。 グラツィアによると、ベッカムは体重を早く減らすためにファイブハンズダイエットを使用しています。 この厳しい食事療法で、彼女は一日にほんの一握りの食べ物しか食べることができません！
うわー、彼女が本当に、本当に大きな手を持っていることを願いましょう。
スモークサーモン、キハダマグロ寿司、スクランブルエッグ、スモークサーモンを中心に食べているのにヘルシーな食べ物ですが、分量は少ないです。 実際、ほとんどの専門家は 母乳育児中のお母さんは1日2,000〜2800カロリーを食べます、そしてベッカムがファイブハンズダイエットで十分なカロリーを得るのはおそらく難しいでしょう。
手のひらサイズの食べ物を食べることに加えて、彼女はスティーブンスピルバーグの借りたビーチハウスに滞在している間、トレーナーと一緒に穏やかな運動もしています。 彼女の医師は帝王切開後8週間まで激しい運動をしたくないので、彼女はすぐにトレイシーアンダーソンとの通常のトレーニングを開始します。
ポッシュは出産後すぐに体重が減り、息子のブルックリンが生まれた後、彼女は痩せすぎていることを認めました。 「私はスケルタルスパイスになりました。 普通の人と同じように食べたのが気になりました…見た目が気に入らなかったのです。」
