CWスターと多くの共通点があるとは必ずしも期待していません。 私はブルックリンのママで作家です。 監督、プロデューサー、そして ジェーン・ザ・ヴァージン 俳優 ジャスティンバルドーニはお父さんです 非営利団体を運営し、本を書き、YouTube番組を制作しながら、監督として2番目の映画を完成させている人 十分な男、男らしさの再定義について。 しかし、先週話したときのラインの両端の音はほとんど同じでした。不適当な時間に小さな声が飛び出すことによって中断された周囲の屋外の騒音。 はい、私たちは両方とも、パンデミックの真っ只中にそれをすべて行う方法を考え出している働く親です。
さらに、バルドニと私は最近同じ結論に達しました。「すべて」を同時に行うことは、燃え尽き症候群の危険なレシピです。 のように感じる唯一の方法 良い親と生産的な専門家が家にいるみんなと一緒に 私たちの子供たちと一緒にいるためだけに午後の真ん中に4時間を取っておくことでした。 Baldoniと彼の妻EmilyBaldoniには、5歳の娘Maiyaと2歳の息子Maxwellがいます。
そして、OK、私は彼の電話を受けました 僕の 仕事のない時間を想定していましたが、それだけの価値がありました。 柔軟な勤務スケジュール、親の罪悪感、反人種差別の指導、性別の役割について話しました。これは、父親ではなく、母親との会話のようなものです。 それは私に物事が変化し始めているかもしれないという希望の小さなちらつきを与えました。
SheKnows：私はのエピソードで見ました 十分な男 検疫中に作業スケジュールを調整することについて話しましたが、私は最近それを自分で行いました。 なぜその変更を行う必要があったのですか？
ジャスティン・バルドーニ: 検疫が行われたとき、私は自分の男性的な部分を少し利用しました。 私は家族の世話をするつもりです。 私は働き続けるつもりです。 私は自分の体と健康に焦点を合わせます。 運動してよく食べて、これを最大限に活用します。 …そして、世界の痛みを感じることができたので、夜に目が覚め始めました。 …それで、メンタルヘルスについて話すためだけに[Instagramで]ライブを始めました。 そして、人々が私に手紙を書いて、「私は自分の命を奪うつもりでしたが、あなたの言ったことのせいではありませんでした」と言っているのを見たとき、私は毎晩ライブを始めました。
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コメントで知っている素晴らしいお父さん全員にタグを付けてください。彼らはこれに注目したいと思うからです。 #ManEnough！の1週間のエピソード多くの人が、なぜ私が毎晩ライブをやめたのかと尋ねてきました。 真実は–非常に多くの驚くべきことがそこから出てきましたが、私は壁にぶつかり、速度を落とし、単に私の精神的健康と家族を優先するために時間をかけなければなりませんでした。 @ TerryCrewsと@Mishaの素晴らしいデュオが参加できてとても幸運でした。この新しいノーマルを背景に#FATHERHOODの浮き沈みについて話しました。 エピソード全体については、@ MANENOUGH.TVをチェックしてください！ ＃ManEnoughMondayこのエピソードを後援してくれた@tidelaundryに感謝します！
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SK：それは大変なことです。
JB： 超重い。 それは6、7回起こりました。 それで、仕事のスケジュールと家族に加えて、私は毎晩ライブに行き、知らない人のために現れましたが、家族のためには現れませんでした。 私には時間がありませんでした。 妻と私には時間がありませんでした…そして私は本当に激しく燃え尽きました。 エミリーと私は本当の会話をしました—私たちが結婚でそれを呼ぶように、相談。 これは機能していないと判断しました。 それで、私は素晴らしいアシスタントのウィルに、彼が私の一日を再編成して、正午までしか働かないように、そして子供たちが寝るときにまた迎えに行くことができるかどうかを考えてもらいました。 家族と一緒にいるはずの時間帯に、まだメールや電話、ぎりぎりの会議が殺到していますが、その意図は大きな違いを生みました。
SK：家にいることがどういう意味かについて読んでいます 家事の負担はまだ女性にかかっています 男性よりも、しかしその男性は、子供を育て、家を維持するためにどれだけの仕事が費やされているかについてもっと気づき始めています。 あなたとあなたの妻の間で何か変わったことはありますか？
JB： 多くの人が私を思っているように目が覚めたように、私は以前と同じことすべてにまだ苦労しています。 パンデミックの真っ只中に映画を完成させています。 私には従業員がいる2つの会社があります 非営利団体[ウェイファーラー財団] それはホームレスの世話をしようとしています。 ですから、私たちは家の中で非常に伝統的な性別の役割を果たしてきました。恥ずかしいことですが、今のところ別の方法を見つけていません。
私たちは助けを持っています、神に感謝します。 しかし、エミリーは、ある意味で、母親であり父親でした。 私はバランスを取り、どのように提供するかを考えています…同時に、私ができる最善の方法で彼女をサポートしています。 私たちにとってそれがどのように見えるかというと、私は妻と家族のためにできる限り感情的に現れようとしているのです。 しかし、それを理解して、私は今料理をするのが得意ではありません。 ゴミを出すのを忘れています。
それは私が対処しなければならなかったものです、[のように]私はもっともっとやるべきです。 でも今は正直できません。それで大丈夫です。 エミリーと私はそれについて話しました、そして彼女は言いました、「私はこれをしても大丈夫です。 あなたはそれを続けます。」 そして、私たちはチームのように集まります。
SK：その分業は、家族を始める前に話したことですか？
JB： 私たちは結婚する前に話をしましたが、もちろん、子供がいると仕事が変わり、すべてが変わります。 結婚に近づいてこう言うことはできません。「ねえ、あなたはこれをするつもりです、そして私はこれをするつもりです、そして 結婚や子育てで知っているように、物事は5つごとに変わるからです。 分。 バスケットボールの試合のように、親が継続的に集まることが重要だと思います。再グループ化できるように、タイムアウトを呼び出します。
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髪を検疫し、気にしない#DearMaxwell
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SK：父の日のために何か特別なことをしているのですか？
JB： 父の日は少し感情的です。なぜなら、私は自分がなりたいお父さんではないという罪悪感と格闘し、取り組んでいるからです。 それは私がセラピストと話していることであり、エミリーと話していることです。 お父さんになることは、プロバイダーになることだけではありませんが、もちろん、そうしなければならないので、プロバイダーの役割にとらわれているような気がします。 お父さんのために父の日をやります。
SK：あなたが子供たちと一緒にいるとき、どうやって子供たちと一緒にいることができますか？ 私は自分の心が他の何百万もの場所にあることを知っています、そして私はそれについて常に罪悪感を感じています。
JB： 子供たちと一緒にいることがどれほど難しいか、誰もあなたに本当に言いません。 大人として、彼らのファンタジー世界に住むことは必ずしも楽しいとは限りません。 彼らは2時間遊ぶことができ、10分後、あなたはただ精神的に疲れています。 あなたは、「私はパンデミックと内戦に向かっているという認識に取り組んでいるので、その枕が今のところ電車であるとは想像できません。 しかし、それは素晴らしいことです。 あのね？ はい。 飛行機を見に行って、スマートフォンを機内モードにして、[あなたのために]現れることができるかどうか見てみましょう。」
SK：現在進行中の人種やブラック・ライヴズ・マターの抗議について、子供たちとどのように話し合っていますか？
JB： 恥ずかしいことに、真っ白ではない子供たちの話を読んで、かなり良い仕事をしていると思っていたのに、もっと先に進まなければならないことに気づきました。 だから、ええ、私たちがしていることの1つは、肌の色について話し、誰かが肌の色のために彼らに意地悪だったとしたらどう感じるかを説明することです。 または、誰かが肌の色だけでおもちゃを持って行った場合。 …それはおそらく正しい方法ではありませんが、私たちは彼らとそれについて話し合う方法にもっと積極的になり始めています。 人種について話すのは早いように見えるかもしれませんが、実際にはいくつかの点で遅いです。 そしてそれが私たちが今学んでいることです。私たちは単に人種差別主義者ではないだけでなく、白人として反人種差別主義者になることにもっと積極的にならなければなりません。
SK：あなたはホームレスへのマスクの配布にも関わっていると聞きました。 調子はどう？
JB： パンデミックが発生したとき、私はマスクが私たちの日常生活の一部になるだろうという壁の書き込みを見ました。 さっき言ったのですが、マスク会社とパートナーシップを組んで、 これらの「BeLove」マスク マスクをつけたまま愛を広めることができるように。 お金はWayfarerFoundationに送られます。 私たちはGiveLove、Be Loveと呼ばれるパートナーシップを結んでおり、週に数回人々に食事を提供しています。 現在、私たちは常に小さな方法でどのように役立つことができるかを理解しようとしています。
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これはパンデミックシックと呼ばれると思いますか？ バイオにリンクして、@ wayfarerfoundationとロサンゼルスの住んでいない人々との仕事に役立つ#beloveマスクを入手してください。 #dearmaiya #dearmaxwell
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SK：会えるのを楽しみにしています 雲 （18歳の歌手ザックゾビーヒの実話に基づいた、ディレクターとしてのバルドニの2番目の機能 ガンで死ぬ直前に同名のヒットシングルをリリース） 秋。 他に何に取り組んでいますか？
JB： 来年は数冊の本が出ますが、実際は今子供向けに書いています。 それは私が毎晩子供たちに言うことに基づいています。
仕事中に何が起こっても、少なくとも就寝時の儀式に参加する方法を常に考えています。 マクスウェルと一緒に、私は彼に彼の心の使い方の重要性を教えることに本当に集中しているので、毎晩 彼が寝る前に、彼は私の後に繰り返します、そして私達は言います、「私の全身の最も強い筋肉は私の 心臓。 私は私の体、私の心、私の心、そして私の魂を愛しています。 私は神を愛します。 私は自分自身を愛しています、そして私は十分です。」 どんなに筋肉が大きくなっても、覚えておいてほしいです。 最も重要で最強の筋肉は彼の心臓になります。なぜならそこに感情が来るからです。 から。 このパンデミックの間、私たちが今感じている多くの感情は、私たちが常に表現する方法を知らないということであり、子供にとってはおそらく悪い行動で表現されているということです。
そしてマイヤのために、私たちは彼女の力と強さを強化しようとします。 私たちは、彼女がそのままで十分であり、彼女も自分自身を愛していることを強調しようとしています。 そして今、彼女はマクスウェルが言っていることを言いたいと思っています。 しかし、基本的に、それは自分自身を愛し、自分自身に思いやりを持っているだけであり、それはこのパンデミックを通して本当に重要で本当に役に立ちました。
SK：私たちは皆、寝る前にそのマントラを引き受けることができると思います！
ここにもっとあります 黒人作家の本 あなたとバルドニスはあなたの子供の棚に追加することができます。
