私がほとんどララバーズから離れて住んでいた1年がありました。 約6年前に食事を片付けて健康的な食事を始めたのはまさにその時でした。私の頼りになるおやつはいつもララバーでした。 本当にシンプルな材料で作られているので（すべて私が発音できます）、空腹が襲った道路での長い仕事に最適なオプションでした。
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とはいえ、追いつくのは高価な習慣でした。 1年かそこら後にようやく合法的なフードプロセッサーを手に入れたとき、私は自分で作る方がはるかに経済的であると決めました。 いくつかの健康的な食材（ナッツ、ナツメヤシ、スパイス、フルーツをお選びください）、フードプロセッサーで1分ほどかき混ぜるだけで、基本的に自分で作る必要があります。
アップルシーズンなので、アップルパイのフレーバーが最も関連性があるようですが、フルーツを自由に切り替えてください （他のドライフルーツまたはフリーズドライフルーツを使用してください）、それに応じてスパイスを変更してください 欲しいです。 気が狂った場合はチョコレートチップを追加し、販売したいが販売したくないフレーバーの組み合わせで遊んでみてください。 彼らは本当にそこにある最も簡単なスナックであり、あなたが食べることについて気分が良くなるものです。
コピーキャットアップルパイララバーレシピ
収量10〜12
準備時間：10分| 非アクティブ時間：1時間| 合計時間：1時間10分
材料：
- 1カップのピーカンナッツ
- 3/4カップアーモンド
- 8つの穴の開いたメジュールの日付
- 1/4カップレーズン
- 凍結乾燥したリンゴ1カップ
- シナモン小さじ1
- ナツメグ小さじ1/4
- コーシャソルト小さじ1/4
- 無糖アップルソース大さじ1〜2
方向：
- フードプロセッサーで、アップルソースを除くすべての材料を組み合わせます。 細かく刻むまで処理します。
- フードプロセッサーが作動している状態で、混合物がくっつき始めるまでアップルソースをゆっくりと加えます。 挟まれたときに混合物がくっつくように、必要なだけのアップルソースを使用してください。
- 8 x 8インチのベーキング皿にパーチメント紙を並べ、その上に混合物を作ります。
- しっかりと均等に皿に押し込み、混合物が隅に来るようにします。 オフセットスパチュラがある場合は、このプロセスに役立ちます。
- 冷蔵庫に1時間ほど入れて固めます。
- ベーキング皿から羊皮紙を取り除き、棒に切ります。
- しっかりと密封された容器で冷蔵しておくか、簡単に軽食をとるためにバーを個別にラップで包みます。
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