期間前と期間中に「オフ」と感じるのは自然なことです。 しかし、多くの女性は、月経の片頭痛、24時間から72時間続く可能性のある重度の片側のズキズキする頭痛など、毎月はるかに極端な症状に苦しんでいます。 National Headache Foundation（NHF）が実施した調査によると、調査対象の女性の94％が、月経周期の前、最中、または直後に頭痛に苦しんでいると述べています。 しかし、彼らの半数以上はまた、彼らのヘルスケア専門家と月経片頭痛について話し合ったことがないと報告しました。
NHFは今月、意識を高め、6月4日を月経片頭痛意識の日としてマークし、女性がこの治療可能な状態について教育を受けることを奨励しています。
月経片頭痛は極端です
約1200万人のアメリカ人女性が月経片頭痛に苦しんでおり、月の他の時期に発生する他の頭痛と比較して、より多くの吐き気と嘔吐を引き起こす可能性があります。 処方箋があり、 PMSを取り除くための自然療法 ありがたいことに、月経片頭痛の治療法があります。 これらの苦痛を伴う頭痛の種と、それに対して何ができるかについて詳しく説明します。
MENSTRUAL MIGRAINE：なぜ私なのか？
なぜあなたは月経の片頭痛に苦しんでいるのだろうか？ 正確な原因は不明ですが、専門家は、毎月の月経周期中に自然に発生するホルモンの変化が原因である可能性が高いと示唆しています。 特に、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが変動すると、片頭痛を引き起こす可能性があります。特に、ホルモンレベルにさらに影響を与える出生管理薬を服用している場合はそうです。 さらに、月経関連の頭痛の家族歴がある場合は、おそらくその状態の候補者である可能性があります。
あなたの月経移行を治療する
一見耐えられないように見えることもありますが、月経片頭痛は治療可能な状態です。 あなたの医者は、Aleve、AdvilまたはMotrinのような市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）をすぐに服用することを提案するかもしれません 頭痛が起こっていると感じます（または、同じ日に常に片頭痛を経験している場合は、予想される発症の24時間前に 月）。 または、彼女はトリプタン（痛みと戦い、吐き気と嘔吐を制御するため）または低用量の出生制御（ホルモンレベルを調節するため）のような他の薬を処方するかもしれません。 また、マグネシウム欠乏症は月経性片頭痛のある女性に特によく見られるため、1日400〜600ミリグラムの酸化マグネシウムで痛みを治療しようとする場合があります。
頭が痛い？ 今日あなたの医者を見てください
研究によると、月経偏頭痛に苦しむすべての女性のほぼ半数が適切な診断を受けていません。 ですから、対処することになると、医者に診てもらうことがあなたの頭痛の根源を特定し、この毎月の病気を永久に取り除くための治療計画を理解するための鍵となります。
月経片頭痛の詳細については、次のWebサイトをご覧ください。 MenstrualMigraine.org.
また、女性の健康の詳細については、SheKnows.com Health and WellnessChannelにアクセスしてください。
