これは私の個人的な観点からで、足首を骨折したばかりですが、他にどのような観点がありますか？ 人々は私のためにこれらすべてのことをすることを申し出ました、そして私はとても感謝していて、それを伝えます。 断った人に時々助けを提供したという事実でこれを前置きする必要があります、そしてそれも問題ありません。
アンダーオファーよりもオーバーオファーの方が良いです。
1. ある場所から別の場所に移動するのは問題です。
人のステップを節約するために何でもすることを申し出てください。 松葉杖での移動は見た目よりも疲れます。 それは新しい方法で筋肉群を巻き込むだけでなく、痛みがあり、そしてあなたが知っているように、痛みは疲れ果てています。 サインインし、コーヒーを飲み、床から何かを拾い上げ、数秒で受け取り、最も近い席を与え、電話を持ってくることを提案します。
2. 手は松葉杖にあります。 したがって、手は他のことを自由に行うことはできません。
松葉杖を使っているときに最初に学ぶことは、ついにそこに着き、それを持ち帰ることができないということです。 （したがって、ポケット付きのものを身に付け始めます。）ドアを開けたり、物を運んだり、エレベーターのボタンを押したり、腕に掛けることができるハンドルを付けてバッグに入れたりすることで、手助けをすることができます。 彼らのためにそれを車に運ぶことを申し出なさい。 あなたがそこに着いたら彼らのために車のドアを開けてください。
3. バランスが不安定です。 急いで入るのではなく、どのように手助けできるか尋ねてください。
次に聞いてください。 強い腕は寄りかかるのに非常に便利で、松葉杖よりもはるかに信頼性があります。 あなたが最も安全だと感じる方法で人をつかみ、同時に彼らからのいくつかのガイダンスに頼ります。
4. 彼らのために用事を実行することを申し出ます。
ありとあらゆる。 外出する場合は、電話をかけてください。 簡単な「私は食料品店に行きます、何か必要ですか？」 必要なのはそれだけです。 彼らが一人で住んでいるなら、これがどれほど役立つか想像してみてください。 彼らが他の人と一緒に住んでいる場合、関係者全員の作業負荷は依然として大幅に増加しており、彼らの生活は混乱しています。
その人が一人暮らしで、あなたが隣人である場合は、郵便物や新聞を玄関に持っていく、犬を散歩させる、芝生に水をやるなどのことを考えてください。
5. あなた自身の物語を共有してください。
何かを壊す人は、一般的に、そうすることに対して少し愚かだと感じます。 足首を骨折してから、「ほんの少しの石だった」「縁石を間違えた」という話を次々と聞いて、より「正常」に感じました。
6. 彼らの椅子から彼らを助けることを申し出なさい。
あなたを引き上げる強い腕は、松葉杖を使用するよりもはるかに信頼性があります。 また、エネルギーを節約し、負傷した手足に誤って圧力をかけて痛みを引き起こす可能性を排除します。
7. ある場所から別の場所に移動するという大変な仕事の最中に、彼らの気を散らさないでください。 それは大変な仕事であり、絶え間ない警戒が必要です。
松葉杖をつけている人は、常に歩行面を見ている必要があります—床面（大理石、石畳）、動くまたはカールする可能性のある敷物、 床にこぼれたり、障害物、損傷した手足に当たって目がくらむような痛みを引き起こす可能性のあるもの、移動してつまずく可能性のある小さくて毛皮のようなもの 彼ら…
8. 彼らが足や脚を持ち上げることができるようにします。
彼らのために椅子やテーブルを動かし、起き上がって自分自身を動かします。 下に曲がるとすぐにドキドキします。
9. 部屋の温度について聞いてください。
汗をかくのが怖いのです。なぜなら…キャストをしたことがあるなら、その理由を知っているからです。それがポイント＃10をもたらします。
10. それがあなたに起こった場合は、そう言ってから、助けを求めてください。
誰かが「それがどんなものか知っているので、私に聞かせてください…」と言うのは特に慰めです。また、あなたが学んだことを共有してください。 学習曲線は存在しません。 私が4インチ低く設定されていることを私に指摘したのは、松葉杖をついていた人でした。
