健康的な夏のスプリッツァーレシピ– SheKnows

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夏が正式にここに来たので、楽しむ時間です スパークリング季節の飲み物 まだの場合。 簡単に飲める人として 数リットルのセルツァー ある日、私は泡立つ飲み物が大好きです。 それが 最も健康的なものではないかもしれません 世界で飲むのは、甘いソーダよりも間違いなく良いです。さらに、炭酸化は、通常の水よりも喉の渇きを癒すようです。

ジェイミー・オリバー
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とにかく、私のように、セルツァーゲームを楽しみにしているのなら、夏はそれを行うのに最適な時期です。 白ワインをスパークリングウォーターでカットする場合でも、アルコールを含まないさわやかな御馳走を選ぶ場合でも、試してみたいクラシックスプリッツァーにはさまざまなバリエーションがあります。 これが私たちのお気に入りの6つです:

ロゼスプリッツァー

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画像: 最も甘い機会。

もちろん、私たちはこのリストを次のように開始する必要がありました 夏らしいロゼスプリッツァー. たった5つの材料と砂糖を加えていないこのフルーティーな飲み物は、すべての夏の洗面台のヒットになります。

ストロベリーライムスプリッツァー

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画像:ProninaMarina / Shutterstock。プロニーナマリーナ/シャッターストック。

イチゴやライムよりも夏らしいものは何ですか? あなたはできる ウォッカの有無にかかわらずこれらを作る、それらを特に用途が広く、さわやかなオプションにします。

赤ワインベリースプリッツァー

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画像:sarsims / Shutterstock。 Shutterstock / sarsmis

このスプリッツァーの基本は 赤ワインとベリー風味のミックスセルツァー、しかし新鮮なベリーはいい感じです。 このスパークリングドリンクにグラスを喜んであげます!

きゅうりバジルスプリッツァー

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画像: 健康-おいしい。

このおいしいスプリッツァーは基本的にガラスの庭です! NS オリジナルレシピ 砂糖を加えることを要求します、しかしあなたは間違いなくそれを省くことができます。 気になる方は、お好きなお酒をお気軽に追加してください。

ブラックベリー、ミント、キュウリのガンスプリッツァー

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画像: 壊れたパン。デザイン:Ashley Britton / SheKnows

微調整する必要があります

このレシピ 完全に健康にしたい場合は少しだけですが、夏なので少し甘やかす必要があります。 シンプルなシロップとジンが必要ですが、モクテルがお好みの場合は、シロップをハチミツまたはステビアと交換してジンを省くことができます。 ブラックベリー、ミント、キュウリの組み合わせは、それだけで十分な風味です。

スイカライムスプリッツァー

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画像: 単にキノア.

最後の飲み物がグラスの中の庭だったとしたら、これはグラスの中の夏です。 冷蔵庫のスペースをとっている巨大なスイカを使って このおしゃれなスプリッツァー. いつものように、アルコールはオプションです。

フルーティーな白ワインのスプリッツァー

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画像: 気持ちのいい食べ物.

これは クラシックのバリエーション、白ワイン、セルツァー、新鮮なフルーツ、ひねりを加えたライムを組み合わせています。 あなたはおそらくあなたの台所にすでに材料を持っているので、あなたは今それを作ったほうがよいでしょう。

フレッシュミントとレモンジンジャースプリッツァー

あなたがモヒートのファンなら、あなたはこれらを気に入るはずです ジンジーレモンとジンジャースプリッツァー. レシピの一部には、生姜のシンプルなシロップを作ることが含まれています。これは、他のあらゆる種類の飲料にも最適であるように聞こえます(甘い生姜) アイスティー、誰か?).