すべての反に基づいてエージング 私が今まで読んだ見出し、私は年をとることにあまり快適ではありません。 しわや白髪だけではありません。 老後は終末期の喪失と無力感の時代であるという意味です。 しかし、これらの刺激的な年配の女性は、それはほんの始まりに過ぎないと主張しています。
この前向きなメッセージが、そこに身を投じることをいとわない成熟した強い女性から来ているのを聞いて、私がどれほどうれしいのかは言えません。 ほとんどの場合、私たちは老後の悪い面を聞きます。 関節の痛み、整形外科用の靴、ナーシングホームはベルを鳴らしますか？
それは、私たちが私たちのサポートと助けを必要としている高齢化する人口に盲目であるべきだということではありません。 必然的に、私たち全員が年を取り、人生の終わりに直面する時が来るでしょう。 しかし、多くの 女性 老化の固定観念は単に真実ではないと主張します：あなたは戦いなしで降りる必要はありません。
あなたの見通しに応じて、年をとるのが一種の素晴らしいことができるいくつかの大きな理由があります。
1. それは始まりです
画像：クレア・ピーターズ
人生の75年目を始まりに過ぎないと説明する女性を愛してはいけませんか？ クレア・ピーターズ、デザイナー兼コンサルタントの場合 クレアのパパラッツィ、近くに住んでいたので、私たちは多世代の親友になれたらいいのにと思います。 彼女の態度は伝染性です。
ピーターズは言います。バダス! それがまさに私です！ 年齢は考え方です！ 私は愚かなティーンエイジャーのように振る舞うことに興味はありませんが、同時に、私はこの人生で多くのことをしなければなりません、そして私はまだ始まったばかりです— 75歳で！ 60歳以上の女性は、「社会」によって作られた目に見えない世代の一部です。私の計画は、60歳以上の女性に力を与え、社会が間違っていることを証明することです。 私がただ力を与えるのを手伝うなら 一 女性、この地球での私の人生は目的を果たすでしょう。」
2. 量ではなく質です
画像：ヨルジ・モーガン
あなたがあなたの人生の終わりに近づくにつれて、あなたが取ることができる2つの道があります。 ことわざにあるように、あなたは苦いまたは良くなることができます。 あなたはあなたが最後の章の1つにいることに落ち込んでいるか、あなたがまだいるという事実を理解することができます
生活 毎日楽しんでいます。 ヨルジ・モーガン、60年代の作家、ブロガー、料理の歌姫は、これを彼女のQTR（残りの質の高い時間）を最大化すると呼びます。モーガンは、次のように説明しています。 代替案はかなり暗いです！ 親愛なる主が私に滞在する許可を与えてくれる限り、私はそれを私たち二人にとって価値のあるものにするつもりです。 可能性を探して毎日挨拶し、驚きを切望しています。 誰かを抱きしめ、見知らぬ人に微笑んで、誰かの人生に触れてください。 それは老化ではなく、生きることです！」
3. あなたは素晴らしいと感じます
画像：Jeaninne Escallier Kato
60歳の20代よりも気分が良くなるとは信じられません。 Jeaninne Escallier Kato、著者 マヌエルの壁画、彼女は61歳になる準備をしているので、見た目も気分も良くなったことがないと言います。 「私は健康を新品同様に保っていたので、私はひどいです。 高校時代と同じ測定値です。」
エスカリエが彼女の悪いことを裏付けるためにこれ以上の証拠を必要としているかのように、彼女は続けます。 私は出版された著者です。 私は40代でスペイン語を学びました。 私には自分の子供を持つことはできませんでしたが、私には孫がいて、生涯で1,000人以上の学生の生活に影響を与えてきました。 私がいつもなりたいと思っていた人になるために私が投資したすべての努力が今であるため、私はこの年齢であることが大好きです。 私には、制約なしに自分の情熱を追いかける手段があります。 何も期待していないので、将来にワクワクしています。 今私の道に来るものはすべてボーナスです。 私は十分に若くてエネルギッシュで、旅行、執筆、そして多くの分野でコンサルタントとして行動することができます。 ええ、私はまだ始まったばかりです。」
4. あなたはより多くの自由な時間を持っています
画像：キャロル・マーチャシン
なぜ成熟した女性の人生が充実した時間で満たされているのか疑問に思っているのなら、それはそうです、時間は貴重だからです。 それはもっとたくさんあります。 キャロル・マーチャシン、「回復する」弁護士、作家、そして年齢とともに良くなる69歳の先輩は、成熟した生活の最も甘い部分の1つは、毎日目を覚まして上司に答える必要がないという事実だと言います。
Merchasinは、次のように説明しています。「それに直面しましょう。毎日オフィスに行かないという贅沢があれば、時間はあります。 健康と幸福に貢献する多くのことをするために：ウォーキング、瞑想、ヨガ、 例。 穏やかな心としなやかで強い体に勝るものはありません。 自分の面倒を見る時間があれば、他の人の考えを強調することはなく、目的のある仕事をしていれば、年齢とともに良くなります。」
5. 隠すものは何もない
画像：リサ・クローン
その電球が行くとき、すべての女性の人生にポイントがあります 丁、そしてそれはついにあなたを襲います—年齢は本当に数に過ぎません。 56歳 リサ・クローンパーソナルアシスタント兼パーソナルオーガナイザーを率いる、は、彼女は自分の年齢について毎日専門家との対立を抱えていますが、「見込み客や雇用主に自分の年齢を伝えるのに問題はありません」と述べています。
Krohnの刺激的なI-do-what-I-wantの態度は、私にメモをとらせてくれました。 彼女の「シニアの自信」は、プロから個人へと波及します。 Krohn氏は、次のように続けています。 隠すものは何もありません。 私は恥や恐れの中で生きていません。 年齢を言わないことは、感情的な幸福と身長の欠如について多くを語っています。」
6. 証明するものは何もありません
画像：スージー・カー・ライト
20代と30代（そして正直に言うと、おそらく40代）の不安を乗り越えたら、大賞があなたを待っています。あなたの「私はaf ** kを与えません」が始まり、それは 栄光。 スージー・カー・ライト、55歳の直感的なコンサルタントは、彼女は自分の年齢であることが大好きだと言います。 「私はもう誰にも証明するものは何もありません。 私はかなりワイルドで珍しい生活を送っていたので、今では自分がやりたいことを選択できるようになり、若い人たちが真剣に取り組んでいるのを見ると、ちょっと笑うことができます。 私は自分のビジネスに真剣に取り組んでいます。 愛、しかし真実は、私はすべてが変わることを知るのに十分長く生きてきました、そして私がものを手放すならば、私は私の人生で何かより良いものを得るかもしれません。」
カーが指摘するように、年齢とともに、知恵の船積みがやってくる。 彼女は笑いました。「若い頃、私を横切ったり傷つけたりしたかもしれない誰かと「平等に」なりたかったときのことも覚えています。 年齢が私に与えてくれるのは、他の人に正しくやらない人は、最終的には「自分のものを手に入れる」という知識です。私はそれについてひどいことをする必要はありません！」
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