ラリーとコリーナジョンソンは去年の夏に子供たちを旅行に連れて行った。 いいえ、彼らはラシュモア山やグランドキャニオンを訪れませんでした。 フェンウェイパーク、フィールド博物館、マッキノー橋も旅程の一部ではありませんでした。 実際、ジョンソン家は家を出ることはありませんでした。 子供たちが体験した旅行は、台所のテーブルで行われました。 彼らは、ラリー・ジョンソンによって提供され、彼の妻であるコリンナによって愛情を込めてサポートされた、本格的な、すべての費用が支払われた罪悪感の旅を受けました。
「あなたは自分自身を恥じるべきです」とラリーは彼の9歳の双子に罪悪感の旅路を下る夏の遠足を始めるように言いました。 「あなたは夏の間ずっと価値のあることを何もしていません。 あなたがすることは、テレビを見たり、ジャンクフードを食べたり、ファミリールームに散らかったりすることだけです。 あなたのかわいそうな母親は、あなたの後の骨をきれいにするために彼女の指を動かします。 お母さんに敬意や気持ちはありませんか？ もしそうなら、あなたはそれを見せません。 彼女はいい女で、あなたが彼女を扱うように扱われるに値しません。 彼女の白髪が見えますか？ それらはどこから来たと思いますか？ あなたは彼女の努力を無視する方法で死またはあなたの母親になるでしょう。 彼女はあなたをとても愛していて、あなたは彼女を見えないように扱います。 彼女に何かあったらごめんなさい。 彼女はあなたが知っている永遠に存在することはありません。 時々彼女はあなたの2人のことを心配して夜眠れないことがあります。 私はそうではないので、あなたが自分自身を誇りに思っていることを願っています。 今、私はあなたの行動に今から根本的な変化が見られることを期待しています。 行って、あなたの母親に抱擁を与えて、あなたがどれだけ彼女を愛しているかを彼女に示してください。 続けて、今それをしなさい。」ラリー・ジョンソンは、多くの親が子供たちを操作して望ましい方法で行動させるために行うことを行いました。 彼は大量の罪悪感を払った。
恥と罪悪感を動機として使う親は、子供たちに変化を促すためにテクニックが必要であると信じているのでそうします。 子供たちが罪悪感に恥をかかされることができれば、彼らは彼らの行動を変えて、彼らの両親が望むことをするという考えです。
羞恥心が働き、子供たちから私たちが望む行動を生み出すことがあります。 しかし、どのような価格で？ 定期的に恥をかかされている子供たちは、恥が正当化されている、彼らはそれを獲得したに違いない、そして彼らはそれに値すると信じるようになります。 彼らは、「私は良くない」、「私は十分ではない」、「私は間違っている」、「私はそうではない」などの基本的な信念を発展させます 価値があります。」 これらの基本的な信念を持っている子供たちは自分自身を恥ずべきと見なし、それに従って行動します 彼らの信念。
この否定的な信念体系は、彼らの人生の重要な大人からの羞恥心を高める傾向があり、それは彼らの否定的な核となる信念を強化します。 これらの子供たちはしばしば、抜け出すのが難しい行動と親の反応の自己減価償却サイクルに巻き込まれます。
恥と罪悪感はしばしば裏目に出ます
それらの使用は抵抗と恨みを生み出します。 子どもたちは、あるレベルで、恥ずべき親の話によって操作され、押され、制御されていることに気づきます。 操作は恨みを生みます。 プッシュはプッシュバックを呼び出します。 コントロールは憤慨している。
罪悪感を払拭するために恥を使う親は、ラリー・ジョンソンが双子を使ったときほど露骨にそれをするわけではありません。 親はしばしば罪悪感を微妙につまずくので、親の話が恥に基づいていることに気づいていません。 あなたがあなたの子供と次の親の話のいずれかを使用しているなら、あなたはあなたの言語パターンに恥を挿入しています。
「あなたは自分自身を恥じるべきです。」
「それは私を気分が悪くなるでしょう。」
「隣人はどう思いますか？」
「あなたの死んだ祖父がこれを見るためにここにいなくてよかったです。」
「あなたのことを心配して夜は眠れません。」
「母親（父親）を愛する人は決してそうしません。」
「イエスはそれを好まないでしょう。」
「あなたはもっとよく知っているべきです。」
「そしてあなたは自分自身をクリスチャン（モルモン、ユダヤ人、イスラム教徒、メソジスト、バプテストなど）と呼んでいます。」
「あなたの行動は私に頭痛の種を与えます。」
「神はあなたがすることすべてを見ます。」
「あなたは本当に祖母を失望させました。」
「誰もあなたにバースデーカードを送ってくれなかったらどう思いますか？」
上記の文のいずれかを使用していると聞いた場合は、別の方法があります。 恥に基づくコミュニケーションを行う代わりに、オープンで正直で直接的な親の話のスタイルを使用してください。 あなたの子供に選択肢を提示します。 特定の行動を選択した場合に何が起こるか、選択しなかった場合に何が起こるかを説明します。 彼らが彼らの行動の正当な結果を選択し、体験することを許可します。 子供たちは、恥をかき、罪悪感を持ち続ける人から学ぶよりも、自分の選択とそれに続く結果を評価するのを助ける思いやりのある大人から多くを学びます。
行動や望ましい反応について強い感情を持っている場合は、子供に直接伝えてください。 あなたの気持ちの理由を説明してください。 子供たちにあなたが何を期待しているのか、そしてその理由を正確に伝えることによって、抵抗と恨みのサイクルから抜け出します。 「私は壊れた窓に腹を立てています、そしてあなたはそれを支払う方法を見つける必要があるでしょう」はより効果的です 「あなたはもっとよく知っているべきだった」よりも。 「あなたはこのマーキングを家庭教師と一緒に働くことを選んだようです 期間。 2つのDは、「これらの科目で余分な時間を使って支援できることを示しています」は、罪悪感を抱く「この通知表に本当に失望した」よりも健康的です。
子供たちに自分の行動に対して恥と罪悪感を感じさせる親の一人になることを拒否します。 方程式に恥をかかせることなく、正直にコミュニケーションします。 あなたの行動とあなたの親の話でそれらの属性をモデル化することによって、敬意を持って責任ある子供を作るためのあなたの努力に集中し続けてください。
