最大の敗者のジーナマクドナルドは彼女の恐れに直面しています– SheKnows

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ジーナは困難な障害を克服し、NBCの「FaceYourFearsWeek」で否定的な考えを残すことを学びます 最大の敗者.

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最大の敗者のジーナ・マクドナルド

ジーナマクドナルドブログ

ジーナは彼女の恐れに直面しています

ジーナは困難な障害を克服し、NBCの「FaceYourFearsWeek」で否定的な考えを残すことを学びます 最大の敗者.

NBCの第9週 最大の敗者 「FaceYourFearsWeek」でした。 8週目の計量からライトが暗くなるとすぐに、牧場を離れるという最悪の恐怖に直面することを私たちはほとんど知りませんでした。

私たちのポップな挑戦は、残りの出場者の写真の上に25ポンドの燃えがらブロックを積み重ねることによって互いに助け合うことです。 まだ表示されている最後の顔は牧場を去ります。 私にとって幸運なことに、ジャクソンは私を救うために他の人たちを導き、基本的には自分自身を離れるボランティアをしています。 私を信じてください、私はすべての出場者がそれが私であることを望んでいることを知っていました、そして私は彼らを責めることができませんでした。 私はとても感動的な一週間を過ごしました、そして彼らは皆私が去るのを見る準備ができていました。

結局、去ることを志願するジャクソンとジェフは、すべての中で最悪の恐怖に直面します:牧場からの生活。

私はジャクソンに彼をがっかりさせないこと、そして私が来週に物事に取り組むことを約束します。 そして、私は私の言葉の女性であることを証明します。先週は過去であり、私は自分自身について多くを学びました。 それを実践する時が来ました。

ジリアンとのトレーニングの後、私はついに自分の人生で行った行動、反応、選択のいくつかに同意しました。これらの選択は、私を非常に否定的で有毒な道へと導きました。 今週は自分のことをたくさん学びます。

最大の敗者の計量ジーナマクドナルド

私の恐れは小さなスペースにいることです。 さて、その恐れと私がちょうど発見している他のいくつかの問題に直面する時が来ました。

棺桶(はい、棺桶)に20分間入れられることは、人生を変えるものでした。 棺桶に登るという行為は、小さなスペースへの恐れ以上のものを象徴していました。 それは私の行動、私の選択のために過去の関係の死を象徴していました。 私はついに自分が犯した過ちに気づき始め、新しい希望とエネルギーを持って現れます。 私は人生の障害や失望を乗り越えようとはしなかったことを理解しています。 私は、逃げるという簡単な方法だと思うものを選んでいます。 私たちの生活を豊かにし、祝福するのは、旅の少ない道であり、人生の障害であるということを知って、私はとても幸運です。 私の中でこれを見て、それを見るだけでなく、変化を起こし始めるのを手伝ってくれたジリアンに永遠に感謝しています。

グループとしての次の課題は、高所恐怖症に直面することです。 私にとって幸運なことに、私は高さを恐れていません! チャレンジを見るとすぐに、勝つのは私のものだとわかります。 私はついにこれを突き出す選択をすることができることを知り、信じています。 痛みを通して、私はそれができることを知っています! 私は前向きな思考と自分自身への信念の力が本当に働いているのを見ます。 狂った女のように「痛みは一時的で、やめるのは永遠だ!」と唱えながら、20分以上ぶら下がって勝ちました。 牧場での私の時間については、決して真実の声明はありません。 私は辞職者ではありません。これを最も重要な人物である私に証明することをこれまで以上に決意しています。

20分があなたの人生をどのように変えることができるかの2つの例:私は免疫を獲得します、しかし何よりも、私はそれらの20分で私の人生を取り戻しました。 私はついに私がいつも夢見てきた人になりました:強く、自信を持って、前向きで、生きる喜びに満ちています。

ありがとうございました、 最大の敗者、私にこれらの美しい人生を変える瞬間を持たせてくれて。 私の人生は決して同じではありません!

残りの週をあなたと共有できることをとてもうれしく思います!

詳細について 最大の敗者

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写真提供者:NBC