低炭水化物、ハローデリサンドイッチレシピ– SheKnows

低炭水化物ダイエットをしているなら、パンなしでこのおいしいクラブサンドイッチサンドイッチレシピを楽しんでください！

関連ストーリー。 ジェイミーオリバーのエッグ＆マンゴーフラットブレッドは私たちの新しいブランチへのこだわりです

材料：

• 1/4ポンドのスモークターキー
• 1/4ポンドの赤身のローストビーフ
• 1/2ポンドの減脂肪スイスチーズ
• 1クォートのグリーンピクルス
• 黄色ピーマン1個
• 1つのコンテナ装飾またはプレーンつまようじ
• 1瓶スパイシーブラウンマスタード
• 減脂肪サウザンアイランド1本

方向：

1. ピーマンを洗い、芯を取り、水平に1/2インチのスライスに切ります。
2. きゅうりのピクルスを垂直に4分の1に切ります—厚さは約1/2インチから1インチである必要があります。
3. 内容物を浸すための仕切りとして、3〜4オンスのボウルの真ん中にカットされていないピクルスを1つ置きます。
4. ピクルスの半分にデリマスタード1/2カップ、もう一方にサウザンアイランドドレッシング1/2カップを注ぎます。
5. 七面鳥のスライス1枚、ローストビーフのスライス1枚、チーズのスライス2枚を重ねます。
6. ピクルススライスを1つ取り、スタックの真ん中に置きます。
7. 肉とチーズをピクルスの周りに1インチの厚さのロールアップを形成するまで転がします。 つまようじで固定します。
8. ロールアップを大きなプレートに置き、中央にディッパー付きのボウルを置きます。
9. ピーマンのスライスを飾ってお楽しみください！

コメントを残す