ひどい2つを忘れてください（記録のために3歳の誕生日より長持ちします）—あなたの子供が彼らが意見を持っている年齢に達すると、あなたは未知の領域にいます。 ほとんどの場合、あなたの子供はあなたがこれまでで最高のお母さんであることをあなたに思い出させます（duh）が、ホルモンを成熟させるとき、または 砂糖の修正は自発的なあまり良くない言葉をもたらします、それらの残酷なものをどのように扱うかを知るのは難しいかもしれません 備考。 あなたの最初の反応は火との戦いかもしれませんが、臨床心理士、子育ての専門家、そして著者 ステファニー・オリアリー クールさを失うことなく会話を軽減する方法を学ぶことが重要だと言います。
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「お子さんの発言があなたに衝撃を与えた可能性があるため、応答したり、否定的なことを言ったりするというひざまずく反応に抵抗するのは難しいです。 さらに深く掘り下げていくと、子供たちは親の脆弱性を特定し、「ヒットしたために強力なことを言うのが非常に得意である」と考えることが重要です。 この状況であなたの感情と口頭での反応にブレーキをかけるのは難しいですが、それは間違いなく進むための最良の方法です」と彼女は説明します。
初めて、または次回、あなたの子供があなたにこれらの有害な発言の1つを言うとき、以下に従ってください 大きなものにするのではなく、教育的な瞬間にするための最善の方法に関するO’Learyのアドバイス 口論。
1. "大嫌い！"
あなたのプレティーンのギャルに、彼女が必死に眠りにつくキャンプのために欲しかったカットオフショーツを買わせませんか？ または、間もなく中学生になる予定の生徒が夏の読書課題に参加できるように、画面の時間を短縮しますか？ リクエストが彼らに有利に振れない場合、あなたの子供の愛は生ぬるい感じになるかもしれません。 しかし、彼らがHワードを言うとき、それは彼らが自分自身に対してどのように感じているかについてであり、あなたについての彼らの感情についてではありません。 「子供は、自分自身についてひどく感じているので、「私はあなたが嫌いです」と言うかもしれません。彼らはあなたの限界を許容するのに苦労しているからです。 セットするか、無視したいものに注意を向けているため、恥ずかしい思いをします」と説明します。 オレアリー。
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この状況では、オレアリーは、爆発を無視しながら、深呼吸をして、自分の立場を維持するために最善を尽くすことをお勧めします。 「言葉を言わなくても、目の膨らみと息苦しさは子供たちに多くのことを伝えるので、ボディランゲージと顔の表情に細心の注意を払うようにしてください」と彼女は言います。
2. 「あなたは悪いお母さんです！」
まず第一に、あなたは完全にそうではありません、そしてそれを忘れないでください。 オレアリーは、子供たちが同意しない場合、あなたがどのような親であるかをすぐに批判することが多いと言います あなたの決定の1つ、またはあなたは彼らが他のすべての人が自分の年齢だと思うようなことをすることを許可していません やっています。
「ここで対応するための優れた方法は、コミュニケーションの線を開き、子供が取る必要があることです。 彼または彼女の言葉に対する説明責任は、「私があなたに欲しがったり反対したりすることをあなたに与えないとき、それは難しいことを知っています」と言うことです あなたと。 私は今のところ良いお母さん/お父さんではないとあなたが思っていることを理解しています」と彼女は示唆しています。 「これは、あなた自身の強い感情をミックスに挿入していないので、会話の感情的な雰囲気を均一にする方法であなたの子供の感情を検証します。」
3. 「So-＆-soのお母さんはあなたよりずっといいです！」
あなたはブロックで最もクールなママになるように努力するかもしれませんが、あなたはまたあなたができる最高品質の子育てを提供することを目指しています。 これは、あなたが必ずしも最も快適または現代的ではないことを意味する場合があります（子供の目には、すべての超楽しい活動に「はい」と言う親 彼らはやりたい、または試したいと思っています。）しかし、O’Learyは、この声明はあなたを別の親と比較していることを示していると述べていますが、不十分な気持ちを明らかにする可能性もあります。 または脆弱性：「子供たちは自分の気持ちや経験を無条件に愛する人に投影することがあるので、反応する前に軽く踏みます」と彼女は言います。 警告します。
ここで重要なのは、ここでも、議論せずに彼らの感情を認めることです。 O’Learyは、「そのように感じるのは難しいに違いない」と、思いつく限りの誠意を持って言うことを提案しています。 「あなたは嘘をついていないことを忘れないでください。 あなたの子供が他の誰かの親の方が良いと感じているのなら、それは難しいことです。 私はそれが真実だと言っているわけではありませんが、あなたの回答は正確で検証的です」と彼女は言います。
4「あなたが私のお母さんでなかったらいいのに！」
痛い。 あなたが彼らがひどく望んでいる許可を与えていない瞬間の暑さの中で、彼らは実際に彼らが「 より良いお母さん。」しかし、実際には、彼らが言っているのは、「お母さん、あなたが私を理解しているようには感じない」ということです。 同じように意味を持って戻ってくる代わりに または否定的な声明、オレアリーは親切に彼らを殺すように言います、「そのように感じるのは難しいに違いない、そして私はあなたを愛している 何。'"
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5. 「あなたが死んでいたらいいのに！」
この瞬間、あなたの子供はおそらく彼または彼女が限界に追いやられたように感じ、制御不能で無力だと感じます。 彼らは状況について何も変えることができないと感じているので、あなたも閉じ込められていると感じていることを確認したいと思っています。 ここで、オレアリーは、あなたの気持ちが粉々になったとしても、尊敬と理解に焦点を合わせるように言います。 「落ち着いて言ってください、 『私はあなたが動揺していることを知っています。 敬意を表する言葉を使うことができるとき、あなたが言わなければならないことを聞きたいです」と彼女は提案します。 「お子さんがあなたに「親切」である必要はありませんが、敬意を持ってコミュニケーションをとる必要があります。 標準であり、あなたの子供が彼または彼女がすることなく否定的なことについて話すことができることを知るのに役立ちます 痛い。」
