数年前、私のいとこが犯した 自殺. 彼の死は私の家族に衝撃を与えました—彼はとても幸せで、人気があり、活気に満ちているようでした。 確かに、これほど幸せな人は誰もそのような行為をすることができなかったでしょう。 それにもかかわらず、それはありました—若い人生はあまりにも早く消滅しました。
彼の葬式が行ったり来たりしたとき、私の家族の誰も「自殺。」 それは「事故死」でした。 その言葉が出てきたとき、それはすぐにシャットダウンされました。 小さなサークルでは、それについて話しますが、常にささやきます。
ある日の午後、当時6歳だった長男が自殺とは何かと尋ねました。 私は彼にその言葉をどこで聞いたのか聞いた。 彼は、「あなたがそれについて話しているのを聞いた」と答えた。 それで私は彼に話しました。 彼が最近出席した葬式は自殺した人のためのものだと私は彼に説明した。 私は彼に、幸せそうな人は痛みを感じる可能性があると言いましたが、私たちはいつもそれを見るとは限りません。 この痛みは彼らをとても悲しくさせ、痛みを終わらせる唯一の方法は死ぬことだと彼らは感じます。
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母は息子に真実を話したことに激怒した。 彼女は他の人と同じように、私のいとこの死の仕方を自殺と考えることを拒否しました。 私の家族の他の人は、子供たちはうつ病のような問題や誰かがそのような行為をする理由を理解できないと言いました。 これらのトピックは、話されないままにしておく方がよいと彼らは私に言った。
それがまさに問題です。 誰もそれについて話しません。
なぜ息子に言ったのですか？ 主に彼が尋ねたからです。 全体的な状況から、なぜ自殺についてあまり話さないのかを考えさせられました。 なぜそんなタブーなのか？
ここで私はそれについてささやきました、そして私の息子は私を耳にしました。 私もそのトピックを不快または禁止されているかのように扱っていました。 私の息子が私に質問をした場合、そのトピックが私にとってどれほど不快であるとしても、私は彼に正直である必要があることに気づきました。 彼には真実を知る権利がありました。 世界の恐ろしくて悲しいことすべてから彼を守ることはできません。 自殺は静かな流行です これは、米国で毎週平均100人以上の若者の生活を送っていると主張しています。社会的、人種的、経済的障壁がそれを免れることはありません。
あなたの家族が自殺の影響を受けないと思うなら、これらの統計のいくつかを考慮してください：
- 自殺は10歳から24歳までの2番目に多い死因です。
- 自殺は、癌、心臓病、エイズ、先天性欠損症、脳卒中、肺炎、インフルエンザ、慢性肺疾患の合計よりも、若年成人とティーンエイジャーの命が多いと主張しています。
- 自殺未遂を試みた10代の若者の5人に4人は、明確な警告サインを示しています。
- 米国では毎日、7年生から12年生までの若者による平均5,400回以上の試みがあります。
私の家族では、他の多くの人と同じように、自殺、うつ病、または私たちの家族を不完全に見えるようにする何かのトピックは決して話されませんでした。 それらのトピックは私たち自身に保持され、公然と議論されることは決してありませんでした。 実際、うつ病やその他の「精神」疾患の治療も受けていません。 これらは本当の病気ではなく、ただの弱点でした。 私は年をとったので、いくつかの近親者のうつ病の兆候を振り返って認識することができます。 それは私たちの家族の中で実行され、私たちはそれを認めることを拒否します。
最近 ブルックリンのティーンエイジャーが自殺した 絶え間ないいじめのため。 後から考えると、彼の痛みの兆候を見るのは明らかです。 しかし、私たちの忙しい生活の中で、それは未熟な嫌悪感によるものであり、いじめのようなものは通過するだろうと私たちはしばしば考えます。 通りかかったいとこを振り返ると、すべての兆候が見えます。 彼は家族と彼自身を幸せにしようとして、プロとして演奏するという絶え間ないプレッシャーにさらされていました。 彼はもうついていけなくなったとき、あきらめました。 あきらめて彼の人生は終わった。
うつ病と自殺をタブーにするのをやめる時が来ました。 それらは私たちの生活の一部です。 それらは特定の民族や社会的地位に限定されません。 誰かが手を差し伸べようとしているときを認識するために時間をかけてください。 私の子供たちが気分が悪いか悲しいと私に言うとき、私はどんなに些細なことでも耳を傾けます。 社会として私たちができる最悪のことは、それを無視し続けることです—それについて話しましょう。
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自分自身や愛する人のことを心配している場合は、National Suicide Prevention Lifeline（800-273-TALK（8255））に電話してください。
