チームスポーツ:子供たちが組織化された陸上競技からどのように利益を得るか– SheKnows

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あなたがあなたの子供をチームスポーツに申し込むべきかどうかについてのフェンスで? あなたがすべきです—そしてここに理由があります! 組織された スポーツ 1つ以上の方法で本塁打です。 実際、持久力スポーツは、自信をつけ、子供たちに感情的な自制心を教えることに加えて、実際にIQを上げることが証明されています。 もっと証拠が必要ですか? チームスポーツがあなたの子供が人生のチャンピオンになるのを助けることができる理由を発見するために読んでください!

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組織化されたスポーツは、子供たちを肉体的にだけでなく精神的にも健康に保ちます。 研究によると、組織化されたスポーツをする子供たちは、運動能力の低い仲間よりも健康で体力が強いことが多く、賢いです。

スポーツ心理学の著者であるジム・テイラー博士によると、持久力スポーツは脳の発達を促進し、IQを高めることがわかっています。 さらに、スポーツは自信をつけ、集中力を高め、子供たちに感情的なコントロールについて教えると彼は言います。 「子供たちは、勤勉、忍耐、粘り強さ、そして挫折や失敗に前向きに対応する方法など、本質的なライフスキルを学びます」とテイラーは言います。

チームスポーツがどのようにあなたの子供が成功するのを助けるために以下の特徴を奨励するかを調べてください。

1. 他の人と仲良くする方法(嫌いな人でも)

あなたは古い決まり文句を知っています、「チームに「私」はいないのですか?」 組織化されたスポーツは、子供たちに、必ずしも好きではないかもしれないチームメイトと仲良くするための本質的なライフスキルを教えます。 認可された結婚および家族療法士によると ベット・アルカジアン、チームスポーツは子供たちに迷惑なチームメイトや悪い態度を見落とす方法を教えます。 彼らはまた、仲間のチームメイトの友情と共感を奨励します。 「友人が怪我をしたとき、あなたは彼を応援し、彼が押し通して遊ぶための内なる強さを見つけることを願っています」と彼女は言います。

チームスポーツは、さまざまな宗教的および文化的背景を持つ子供たちを集め、貴重な学習体験を提供することになります。 チームメイトは、チームとして一緒に働くことができるように、お互いの文化に適応し、受け入れる方法を学ぶ必要があります。 多くの異なる性格や異なる文化を持つ人々と仲良くする方法を学ぶことは 彼らが労働力に入るときに必要とされ、あなたの子供をはるかに高くするスキル 学校。

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2. 友好的な競争の利点

チームで遊ぶとき、子供、コーチ、そして両親は一緒にたくさんの時間を過ごします。 全員がうまくやっていくようにすることは、1つの簡単な言葉に帰着します:尊敬。 あなたの小さなアスリートは、コーチとコーチの決定を尊重し、尊重することを学ぶだけでなく、仲間のチームメートを尊重することも学びます。 個々のプレーヤーがチームにもたらす強みに気づくことで、彼らはお互いの才能を評価し、尊重することを学びます。 競争力があることは健全ですが、敬意を払うことで友好的な競争が促進され、各チームメイトが最高の状態になるようになります。

さらに、チームスポーツはあなたの若者に誇りを持って何かを与えるでしょう。 自分で設定した目標を達成すると、成功に誇りを持ち、スキルに自信を持てるようになります。

3. 将来のリーダーを作成します

あなたの子供が次のトムブレイディになるための運動能力を持っていなくても、チームスポーツは彼らに次のビルゲイツになるために必要なスキルのいくつかを与えます! チームスポーツに参加する子供たちはまた、活動的で勤勉な学生であり、より良い将来の労働者である可能性が高くなります。 それは、組織化された陸上競技が、練習中にしつけをする方法、目の前の仕事に集中する方法、そして困難な状況になったときに忍耐力を持つ方法を子供たちに教えるからです。 チームスポーツをしている子供たちはまた、学業と陸上競技のバランスをとる方法を学ぶ必要があります。これにより、コートの内外で強い労働倫理が育まれます。

4. あなたはいくつか勝ちます、あなたはいくつかを失います

サッカーボール

家で測定棒を取り出して、各兄弟が同じサイズのケーキを持っていることを確認する場合でも、子供はそれを学ぶ必要があります 現実の世界では、人生は常に公平であるとは限りません。残念ながら、彼らのチームが常に勝つとは限らず、審判によるすべての電話が常にそうであるとは限りません。 公平。 失望に対処することは、彼らが年をとるにつれてあなたの若者を強くするだけです。 彼らは最高のアスリートになる意志を得るだけでなく、 困難な時期を乗り越えるための忍耐力と忍耐力の重要性、そして最も重要なことは、決して あきらめる。

5. 子供たちが自分の盗品を見つけるのを助けます

チームスポーツは、子供たちが自分のスワッガーを見つけるのを助けるための巨大な自尊心のブースターです。 彼らは自分の強みと能力について学ぶことで、より大きな自信を得るでしょう。 さらに、陸上競技に携わる子供たちは自然なリーダーである傾向があり、若い年齢でリーダーシップのスキルを学ぶことは、いつの日か企業の世界で大きな後押しとなるでしょう。

青年期に入る女の子にとって、チームスポーツは特に重要です。 Tonia Caselman、Ph。D。が指摘しているように、これはほとんどの女の子が 彼らの外見と人気の重要性、それは彼らの自尊心に打撃を与え、さらには食事につながる可能性があります 障害。 チームスポーツは、見た目以上の価値があることを証明することで、自信をつけるのに役立ちます。

組織化された陸上競技には、子供たちに勇気を与える力もあります。 今それを想像してください:チームは残り2秒で結ばれ、あなたの子供はゲームを決定するショットを作るのにちょうど間に合うようにバスケットボールを手渡されます。 ブザーが鳴り、ボールがネットを通過し、子供が手を上げて勝利すると、あなたは彼女の勇気と自信に酔いしれます。

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