NS 誕生 計画は、あなたがそれを作ることを選択するのと同じくらい単純または複雑にすることができます。 それは、あなた、あなたのパートナー、そしてあなたの医師または助産師が行った口頭での合意の書面によるものであると常に理解されるべきです。
出産計画はまさにそれ、計画です。 人生の他のことと同じように、最善の計画は特定の結果を保証するものではありませんが、それはあなたが望むようにあなたの願いが叶う最高のチャンスをあなたに与えます。 あなたの考えや要求について、あなたのパートナーや医師または助産師と早い段階で話し合い始めてください。 関係するすべての人は、誕生に向かって同じページにいる必要があります。
あなたのパートナー
彼/彼女はあなたの最高の擁護者です。 彼らは物事を成し遂げる上で大部分の時間あなたの声になります。 これは、赤ちゃんが到着した後は特に当てはまります。 彼らがあなたと同じページにいること、そして彼らがあなたの願いが何であるか、そして彼らの背後にある動機を本当に理解していることを確認してください。 彼らが完全に認識しておらず、あなたと同じようにあなたの計画に投資しているのであれば、あなたはすでにぐらついているところから始めています。
あなたの医者または助産師
あなたの誕生の願いは、あなたのケア提供者との取引を成功させるか、または破ることである可能性があります。 事前に彼らと非常に具体的になり、彼らがどこに立っているかを見つけてください。 彼らがあなたの計画のいずれかに強く反対していて、彼らの論理があなたの決定からあなたを動揺させないならば、あなたは新しいプロバイダーを探す必要があるかもしれません。 あなたがその瞬間の真っ只中にいるとき、医者はあなたの入力なしで素早くそしてしばしばしばしば選択をするつもりです。 関係者全員にとって最良の結果を得るには、それらがあなたと同じページにあることを確認してください。 しかし、彼らの最終目標は健康な赤ちゃんと健康な母親であることを理解してください。 ですから、彼らがどこに立っているのかを理解し、彼らの視点の背後にある理由を尋ねて、あらゆる側面から問題を見てください。
ドゥーラ
疑問がある場合は、ドゥーラは 配達 部屋。 あなたのパートナーはその瞬間に巻き込まれすぎて、あなたの出産計画の多くを覚えていないかもしれません。 ドゥーラはあなたの出産計画の提唱者となり、分娩室のすべての人があなたの希望を認識できるようにするのに役立ちます。
具体的に
計画を書き出す際には、具体的に何をしたくないかを決めることから始めます。 次に、具体的に何が必要かを決定します。 できるだけ直接書き留めてください。 看護師は必ずしもそこに立って指示のページを読む時間や欲求を持っているとは限らないので、物事を要点に留めておいてください。
柔軟です
出産は、赤ちゃんだけでなく母親にとっても大きな出来事です。 一日の終わりに、あなたは赤ちゃんの誕生と出産に満足して満足して出産したいと思っています。 あなたの両方のために最も健康的な結果を保証するためにいくつかのものから逸脱しなければならないかもしれないことを知ってあなたの出産計画を作成してください。 恨みや傷を避けるための最善の方法は、何よりも、あなたとあなたのケア提供者との間にオープンなコミュニケーションがあることを確認することです。
あなたの出産計画に含めることができるいくつかのトピック：
- あなたが部屋に欲しい人。
- 出生後の訪問者、どれくらい早く、何人、特定の人だけ？
- 鎮痛剤を使用する予定はありますか 労働?
- 労働中に使用したい特定の位置（ウォーキング、ボール、浴槽など）はありますか？
- 実行したくない日常的な手順はありますか？
- 会陰切開？
- 赤ちゃんは出生直後、赤ちゃんのコードクランプなどどこに行きますか？
- 特定の音楽を再生しますか？
- 帝王切開が必要になった場合、具体的にどのような要望がありますか？
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