赤ちゃんを固形食品に移行することは、親にとって刺激的で恐ろしい大きな一歩です。 シリアルからバナナ、乱雑なエンドウ豆、ピューレチキンまで、メニューの選択肢は無限ですが、赤ちゃんに固形食品を紹介する正しい方法があります。 赤ちゃんを窒息や食物アレルギーから保護するために取るべきいくつかの予防措置があります。
赤ちゃんが固形食品を食べる準備ができたら、小児科医に相談する必要があります。そして、青信号が出たら、乱雑になることを期待してください。
はじめに：赤ちゃんの最初の食べ物
一貫性を制御できるため、通常、最初に紹介する食品は米またはオートミールシリアルです。 あなたは最初にスプーンで赤ちゃんを養うことを試みます—そしてあなたがそれを知る前に、彼らは彼らの小さな指（そして時には拳全体）をボウルに突き刺します。
赤ちゃんが穀物のコツをつかみ始めたら、2〜3日ごとに食べ物を紹介し始めることができます。 食べ物の味や食感に慣れることができるので、赤ちゃんがポジティブかどうかを判断できます 反応。 また、果物の前に野菜を紹介することもできます。赤ちゃんが最初にバナナに夢中になったら、私がバナナに夢中になると私を信じてください。 それで エンドウ豆を食べたくない！
食事に移ります
赤ちゃんが生後5〜6か月になるまでに、母乳または粉ミルク、シリアル、野菜、肉を含む3つの食事を赤ちゃんに与えることができます。 肉に関しては、有機鶏の胸肉をピューレにすることができるミニフードプロセッサーを購入することをお勧めします。 野菜のスープを少し加えると、小さな食べる人を喜ばせるおいしい料理ができあがります。 地元の食料品店でも、jarredからたくさんのオプションを利用できます。 ベビーフード 凍結するから凍結乾燥する。 結局、何が彼らに最も同意するかはあなたとあなたの赤ちゃん次第です。
生後8か月または9か月になると、赤ちゃんは自分で食事をするコツをつかみ始めます（顔や衣服全体に一握りのシリアルがなくなります）。 この時点で、あなたは彼女のドライシリアルと非常に小さな通常の食べ物を与え始めることができます。 食べ物を細かく切って、ポップコーン、ブドウ、ホットドッグ、レーズン、ナッツなどの窒息を引き起こす可能性のある食べ物を与えないようにしてください。
懸念
最大の懸念 赤ちゃんに固形食を与えることは、食物アレルギーや窒息に関連する危険です。 赤ちゃんが摂取した食品のいずれかにアレルギーがあると思われる場合は、すぐに小児科医に相談してください。 乳児のCPRクラスをまだ受講していない場合は、固形食品を赤ちゃんの食事に取り入れるために、必ず受講する必要があります。 詳細については、www.healthychildren.orgをご覧ください。
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