私は女性であることが大好きです。 男であるよりもずっと楽しくて活気に満ちているようです。 しかし、成長するにつれ、私たち女性は絶対に正しい方法で行動するように「訓練」されています 不健康 私たちのために。 私は、私たち自身の費用で、過度に責任を負い、平和を維持することについて話している。 私はあまりにも良いことについて話している。
たぶん、あなたはこれらのことを一度も学んだことがなかったのは幸運でした。 多分あなたはそれらを学びましたが、それらを克服するのに十分幸運でした。
認識するためのリストを読む 過大な責任 以下で、それらのいずれかが適合するかどうかを確認してください。 そうでない場合は、自分自身を非常に幸運だと考えてください。 あなたは何世紀にもわたって受け継がれてきた女性の性別の罠を避けてきました。 （はい、私は知っています：男性にも性別の罠があります。）
リストのいずれかに「はい」と答えた場合は、在庫を取る必要があります。 続けますか？ たぶん、彼らは非常に多くの習慣になりました—あなたが誰であるかの非常に多くの部分—あなたは必要以上の責任をとるときさえ気づかないでしょう。
あなたは それも 次の場合に責任があります。
- あなたは自分の心にあることを言わないことによって人々の気持ちを守ります。
- あなたは言うのに苦労しています 番号.
- あなたは他人の心の中で何が起こっているかを知っていると仮定し、それに応じてあなたの行動を調整します。
- 他の人が動揺していると、あなたは罪悪感や怒りを感じます。
- 必要なものや欲しいものを求めることができないと感じています。
- 時間や注意を払って人々を幸せにするのはあなた次第だと感じます。
- あなたは他の人々のために、彼らが自分たちのためにできる、あるいはすべきことをします。
- 他の人のやり方についてアドバイス、指示、コメントする必要があると感じています。
- 家族、仕事、グループ、またはその他の関係活動では、仕事の公正な分担以上のものを引き受けます。
変更を加える
変更を加えて自分の利益のためにあまりにも良いことをあきらめることを選択した場合は、それが他の人にどのように影響するかに注意してください。 あなたの変更は彼らにも変更を加えることを要求するでしょう—彼らが望まないかもしれない変更。 たとえば、10代の若者の服を受け取らない場合は、子供のためにシフトが必要になります。 彼女は自分でそれをしなければならないでしょう。 実際、彼女はあなたを彼女のためにそれをするようにナビゲートしようとするかもしれません。 同じことがあなたの夫/パートナー、職場の人々、そしてあなたの友人や両親のためにあなたがすることにも当てはまります。
結果
グロリアの例を見てください：最近から戻ったとき 女性の隠れ家 彼女はこの問題に取り組んだところで、次のように叫びました。 安心! 私はもっとたくさんのエネルギーを持っています。 でも、最初は大変でした。 私は、他の人の騒ぎや機嫌の悪さを我慢したり、ただ待ったりするよりも、他の人のために何かをするほうが簡単だと考え続けました。 しかし、私はそれを突き出してとてもうれしいです。 私たちの家族生活は、少なくとも私にとっては、今ではずっとスムーズに進んでいます。 ずっと笑っています。」
平和を維持するための費用はいくらですか？ 自分の利益のために良すぎることによって何を失いますか？
女性であることは素晴らしいことですが、私たちの最善の利益ではない「トレーニング」を取り除く必要があります。
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